绿豆水煮多长时间合适需要煮多久 详解绿豆水煮多长时间合适的烹饪方法?


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展开全部绿豆需要煮30-60分钟才能熟。不过也要看炒菜工具,有没有泡过。如果已经提前泡了一个小时,只需要煮半个小时;如果没泡,需要煮一个小时。另外,高压锅做饭需要15分钟,但普通锅还是要半个多小时。煮绿豆如下:配料:绿豆、清水、糖。1.在碗中加入清水,浸泡1小时。2.将绿豆放入锅中的冷水中,煮30分钟,取出放凉备用。3.取3块糖,小火煮沸。4.糖水冒泡后加入绿豆,拌匀。5.将冰块放入碗中,将煮熟的绿豆放入碗中,然后加入适量清水拌匀。6.吃完。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论
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视情况而定。绿豆是比较易煮的豆类,用普通锅熬煮3-4个小时左右就能煮熟,若是用高压锅来熬煮,大约只需要30-60分钟。若是将绿豆用水浸泡泡发再煮,用的时间会更加的短,用普通的锅来煮,只需要45-60分钟左右。若是高压锅,大火将绿豆压20分钟左右即可。
视情况而定。绿豆相对来说是比较容易煮的豆类,用普通的锅来熬煮的话一般是3-4个小时左右就能煮熟,而若是用高压锅来熬煮的话,则需要的时间更短,大约只需要30-60分钟。若是将绿豆用水浸泡泡发再煮的话,用的时间会更加的短,大约用普通的锅来煮的话,只需要45-60分钟左右,若是高压锅的话,只需要大火将绿豆压20分钟左右就可以了,上汽以后就关火,焖上几分钟即熟了。
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文章导读绿豆制品在夏天并不少见,可以说是非常常见的一种解暑食物。当然绿豆的吃法有很多种,根据个人的口味差异可以制作不同的绿豆食品。生绿豆和熟绿豆其营养成分有很大的不同。总的来说就是生绿豆的营养成分高一点,所以为了避免其营养成分流失,应该控制好绿豆烹煮时间。一般根据个人体质不同,时间也不一样。绿豆是常用来清热解毒、消暑解渴的食物之一。就营养成分来说,它含有丰富的蛋白质、碳水化合物、B族维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、氧化酶等。绿豆有强力解毒功效,可以排除多种毒素,但这都是对生绿豆而言。因此,在食用方法上特别值得注意的一点是,生绿豆清热解毒祛火的作用最强,其营养成分及其所具有的药物功效,经过加热后都会随温度的变化而改变。因此,为了最大限度地保留绿豆的清毒功效,应将生绿豆加凉水煮开,旺火再煮5分钟左右即可。否则,随着加工温度的升高和烹制时间的增长,绿豆所含的各种酶由于过热而失活,营养素含量也随之降低。同时,绿豆由生变至熟,这个过程中会发生某些物理和化学变化,其功效也发生了相应变化,清热解毒的功效也会随之下降,但对于脾胃虚寒的人来说,如果担心绿豆过于性凉,则可以等绿豆汤开后,多煮一个小时再饮用。每个人的身体体质不同,所以食用绿豆的制作方法可以有很多种,最好是能保持其营养成分并对自身身体没有冲击性就行,就大多数人来说绿豆水用凉水煮开后,再用大火蒸煮五分钟左右就行。这样既可以留住绿豆的营养成分也可以滋补个人身体,达到养生的效果,女士对其皮肤也有好处。}
导语:无论煮红豆还是绿豆,只需多加1步,煮几分钟就能软烂开花,这一步就是浸泡,具体做法分享给大家。大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。天儿一热,买绿豆的也多了起来,早上赶集,几乎人手一袋,作为纯天然的降暑美食,是夏天家家户户必备。今天就和大家分享几个煮绿豆汤的小窍门,快速省时,开花又香糯,一起来看看吧。豆类都有一个共同点就是硬,无论是红豆、绿豆还是黄豆,煮熟的时间都比较长,很费时,并且有的豆子怎么煮也煮不烂,想喝碗绿豆粥就这么难吗?遇到这些问题都是没掌握好烹饪技巧,只需多加一步,3分钟就软烂开花。首先购买绿豆要选新鲜的,沉绿豆颜色会发黄或者是深绿色,新鲜绿豆的颜色是鲜绿色的,再就是看下大小是否均匀,有无虫眼,绿豆本身比较小,如果过大也要谨慎购买,关于挑选绿豆大家还有哪些小技巧呢?要想绿豆煮得软烂开花时间短,煮前或者煮后多加一步就可以了,这一步指的就是下面三个方法。1、冷冻法,这个方法也是多数人比较喜欢用的,把绿豆清洗干净,放入水中浸泡一晚上,捞出不用控干水分,装入保鲜袋,放冰箱冷冻保存,一袋装一次吃的量。被冷冻过的豆子非常容易煮熟,并且浸泡过一晚上本身也比较软,水烧开后,无需化冻直接放入冰绿豆,3分钟就能煮烂,这是最快速的方法了。原理就是提前浸泡会变软,再加上豆子表面的水分结冰后会膨胀,绿豆外壳膨胀后会有细小裂纹,自然就非常容易煮烂了。2、盐搓法,把绿豆洗干净后,无需浸泡,加适量盐再搓洗两分钟,冲洗干净,锅内水烧开,放入绿豆很快也会煮烂。盐的颗粒比较粗,也会把绿豆皮搓出裂痕或者搓薄,自然就很快煮熟了,和冷冻法的原理差不多,主要就是让绿豆皮变薄或者破碎,这个方法我是跟村里一位老人学习的。3、点凉水方法,就是和煮饺子点水是一个道理,煮绿豆粥也是一样,煮开后点一碗凉水,继续煮开,再点,反复4-5次就煮熟了。这个方法最大的优点就是绿豆不会破皮,煮熟后依旧很完整,不喜欢豆子破皮的可以用此方法。不管用哪个方法,最需要注意的就是不要提前加糖,很多人煮绿豆粥习惯加点糖增加口感,喜欢甜味的要煮熟后再加糖,如果糖和绿豆一起下锅,怎么煮也煮不开。以上三个方法不光煮绿豆,任何豆类都可以用,快速又不流失营养,是不是超级简单?多数人看完后会说现在有高压锅,一锅在手,啥豆都能分分钟煮烂,煮绿豆汤最好不要用高压锅,因为绿豆皮可能会堵塞气阀导致安全隐患,有快速煮烂的方法就不要用高压锅了。小贴士:1、绿豆要买新鲜的。2、煮绿豆汤少用高压锅,普通锅就可以。3、喜欢吃甜的一定要煮熟后再加糖。不管煮绿豆还是黑豆,直接下锅就错了,多加1步,3分钟煮开花。关于煮绿豆汤就分享到这里了,炎炎夏日,这么实用的方法记得分享给亲朋好友收藏哦,如果您也有煮豆小技巧,欢迎评论区留言分享,让更多朋友学习受益吧。}

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