不知道你的脏是指？如果是油腻腻，毛孔大，有黑头这样的状态。我说说我的个人经验，希望帮到你。读本的时候，我就是脸油的可以炒菜的那种人，黑头，痘痘，痘印，大毛孔……让我觉得我的脸看起来很脏。经过这几年的折腾，我发现：1.不要因为脸油就疯狂洗脸，早晚一次就可以了，简单的保湿加防晒。2.除了洗脸擦护肤品，其余时候不要用手摸脸，更不要挤黑头等3.勤洗头，洗枕巾，洗洗脸毛巾4.每周三四次出汗运动，运动的时候千万不要化妆，运动完以后做彻底清洁5.多喝水，指白开水或者茶水，不是果汁，不是饮料，不是咖啡6.饮食清淡，每天排便7.不要熬夜大概就这么多，好像都是废话，但是重点是真的去坚持做一段时间看效果。哦，对了，还有，我觉得脸很油也是一个年龄段的状态。我现在倒是希望我的脸能稍微有一点呢，为了那一点点自己分泌的油脂，早上都是清水洗脸。哎，我脸上的油可能随着我的青春一起走了。}