1.七年五季全麦面包（月售20W+）

这个全麦面包没有什么怪味，吃起来会比较干。但是因为有了中间的夹心，会有所缓和。夹心也不是特别甜，刚好弥补一点全麦的口感，总体来说，吃起啦还是很不错的，

平常早饭可以热一个吃吃，全麦的面包吃起来也没有负担，自己可以加点鸡胸肉和蔬菜，组成减肥套餐，非常有用，目前淘宝月销量20W+,好评数40W+条

2.黑麦全麦面包（月售10W+)

这款全麦面包吃着有股淡淡奶盐味，口感比较硬，吃起来有嚼劲，不过这是正常的，毕竟是全麦面包，口感肯定比不上精面粉做的。早上放在早餐机里叮一下，味道超级赞，搭配鸡蛋和牛奶，来点绿色蔬菜，饱腹感超强，是减脂的小伙伴们的首选哦！

都是单独包装，干净卫生，携带也方便，目前淘宝月售10W+，累积好评56W+条。

3.@舌里黑麦全麦面包（月售10W+)

这款全麦面包吃起来很扎实，有嚼劲，绝对粗粮用料，微微甜口感很好，不添加糖类、饱腹感超级好，吃一两个就饱了，合适减肥人士。

自己在家搭配鸡胸肉，蔬菜，水果，做成减脂套餐，效果非常棒，也可以做成三明治使用，独立包装，携带方便，目前淘宝月售10W+,好评数110W+条。

4.鲨鱼菲特黑麦全麦面包（月售9W+）

这款黑麦全麦面包的感觉比全麦更粗一点，饱腹感其实都挺强的，但黑麦的脂肪含量很低，热量也低，饱腹感更强，而且吃起来并没有想象中的苦味，反而还有一丝丝微微的甜味，非常不错的全麦面包了。

自己在家可以做个减脂套餐，提升口味的同时还是均衡营养，减肥效果超级棒，目前淘宝月售9W+,好评数7W+.

5.无糖精黑麦全麦面包（月售8W+)

这款全麦面包有一种麦子的香味，口感柔软不会干涩，一点不会粗糙，不添加糖比较自然的香味。单独吃也不错，饱腹感比较强，配方里没有添加小麦粉，是百分百全麦的。而且他的碳水很低，每包只有20克，对于减脂期的姐妹简直就是福利

这个也是单个独立包装，不管是做减脂餐还是三明治，或者是搭配上牛奶，单吃，都是非常棒的。淘宝月售8W+，好评数10W+条。

6.@王炊事班 全麦面包（月售6W+)

这款全麦面包一直是健身房小哥哥的最爱，号称绝对的纯全麦，不含任何添加剂和糖分，吃起来口感很有嚼劲，但说实话，并不是很好吃，因为富含膳食纤维，吃起来比较柴，也没有什么甜味，只有麦香味。但是饱腹感是真的强。

评论区已经全被健身小哥哥刷屏了，虽然口感不佳，但是谁买全麦面包是为了好吃呢，对吧。自己在家搭配鸡胸肉和蔬菜，口感还是不错的，目前淘宝月售6W+，好评数2W+

7.比比赞黑麦吐司（月售7W+)

比比赞的黑麦吐司，这个全麦面包不是无糖的，而是低糖，吃起来带点甜味，口感会稍微好一点，热量也不会很高，比较适合我们普通人食用，没有过高的减肥要求，只求控制体重就好。

都是独立包装，干净卫生，而且价格便宜，性价比高，10块钱大约400克左右。淘宝月售7w+,好评 35W+条。

8.遇见谷语黑麦全麦面包（月售2W+）

这也是一款健身房专用的全麦面包，配料表只有全麦粉 水 酵母，无任何添加剂和糖分。吃起来口感粗粗的，绵绵的，很有嚼劲，还伴随着一股麦香味。饱腹性很强，搭配一些其他的低热量食物，拿来做减脂套餐非常合适，

都是独立包装，干净卫生，虽然味道不是很好，但是减肥能力超强，坚持吃上一个月，保持完美身材。淘宝月售2w+,好评 15W+条。

9.碧翠园全麦面包（月售5W+）

这款面包分为夹心和不夹心两种，上图是不夹心的，也是全麦面包，零脂肪，零糖零添油，整个面包很松软，吃起来有嚼劲，还带有一点点的甜味和麦香味，饱腹性也很好。

夹心的有紫薯、奶酪和紫米馅的，都不会很甜，能够很大程度的提高面包的口感，吃起来更加舒适一些。目前淘宝月售5W+,好评数2W+条。

10.卡尔顿黑麦吐司面包片（月售6W+)

这并不是纯黑麦的面包，蔗糖含量不到1%,打开就能闻到浓浓的麦香，总的来说，热量还是很低，富含高膳食纤维，饱腹很强，口感比较松软，口感没有那么干巴，另外里面 还添加了多种谷物 更好的补充膳食纤维 减肥也不怕营养缺失。

都是独立包装，干净卫生，自己可以任意搭配各种低热量食物，不管是鸡胸肉还是整个煎蛋，做个简易版三明治，搭配牛奶之类的，饱腹性好，营业丰富，淘宝月销6W+，好评数6W+条

11.@薄荷健康 欧包低脂全麦面包（月售3W+)

这也是一款全麦低脂零糖的小面包，这是红薯味的，因为是全麦所以口感稍微有点干，早上配牛奶喝正好，小胃口的朋友们一个就可以吃饱了，

他们家还有几款夹心的全麦欧包，也是非常的好吃，大家要是觉得全麦口感难以接受，可以尝试一下，夹心的稍甜，总体来说，口感提升很大。目前淘宝月售3W+，好评5W+条