那种绿皮南瓜，做菜吃的，不是那种甜的蒸煮的黄南瓜。口感蛮粉的，我超爱啊~~~以前吃的多都是论斤吃的~~

薄荷上似乎没有这种南瓜的热量，哎~~~今天中午就要做这个吃，不知道会吃下去多少哈~~~~控制控制~！！！

还是期待中午的南瓜~~超爱~~啦啦啦啦啦~~~~~~

那种绿皮南瓜，做菜吃的，不是那种甜的蒸煮的黄南瓜。口感蛮粉的，我超爱啊~~~以前吃的多都是论斤吃的~~

薄荷上似乎没有这种南瓜的热量，哎~~~今天中午就要做这个吃，不知道会吃下去多少哈~~~~控制控制~！！！

那种绿皮的貌似现在很少见啦 没吃过的说 热量应该差不多的说吧 亲 不要这么纠结这点小热量啦 没关系啦 南瓜是好东西 健康还低卡 吃多都没事的 而且吃了就不想吃零食和甜食啦 多好啊 想想那些蛋糕热量多高啊

绿皮红皮都好吃啊~~绿皮嫩南瓜炒着吃，红皮老南瓜煮着蒸着吃~~~

亲说的绿皮南瓜不是嫩南瓜是啥样的啊~~上个图嘛

绿皮南瓜时间放长了就自己变成橘色的了。因为我特爱吃炒绿南瓜，上次去农家院买的时候特意请教的

这种南瓜热量100g89k 少吃啊~，这个热量高

超级喜欢的。不过淀粉含量多，可以充当部分主食，如果当天有个炒菜什么的，我米饭会少吃个一两口~