我应该算是比较了解的，毕竟喝了半年多了。最开始接触它，主要是熬夜码字太困了（我也不想，谁让灵感总是容易在夜间出现呢？相信我绝对不是一个人！），需要借助饮料之类的东西提神，咖啡太苦且喝完心跳有点快，红牛药味太重，又不是很喜欢甜水一样的脉动之类的，听说日加满小绿瓶是气泡水形式的，就试了试，还真挺好喝，有碳酸饮料那味儿了。最重要的是，非但口感不一样，喝过之后的感受也和其他功能饮料不一样。我喝其他功能饮料的时候，提神效果确实是来得快，但并不持久，精神劲儿过了更困，而且还得一趟趟跑厕所，总有种透支精神的感觉。喝日加满的话感觉并不是很明显，而是缓慢的过程，血槽慢慢就满了（跟蔡文姬开大一样哈哈），思维很清晰，时不时地抖出个小灵感来，码起字来还挺舒服。对此，我特意研究了下日加满小绿瓶的成分，想知道它和其他功能饮料有哪些不同的地方，同时还得确认安全性，毕竟不出意外的话，我肯定是要一直喝了。然后我就发现，对比以“人工合成咖啡因”为主要成分，提神醒脑的饮料，日加满小绿瓶用的是产自巴西的天然瓜拉那成分（翻译原因，也成瓜拉纳）。这种成分中含有与植物多酚类物质复合存在的天然咖啡因，更加温和持久，估计这也是我觉得提神效果慢慢上来的主要原因。关于瓜拉那的功效，我也查到了一些相关的论文，非常多的已发表的文献中论证了它的功效。 另外，大家都知道，咖啡因是具有一定成瘾性的，尤其人工合成的咖啡因，还会导致心慌、焦虑的副作用。但瓜拉那中含有类黄酮，也就是说可以提神，但是等工作完，到了该睡的时间，不会继续亢奋而睡不着，这点在我看来也是比较贴心的。再者就是，日加满小绿瓶中还含有其他的营养成分，尤其是氨基酸。看成分表是含有12种氨基酸，包括人体不能合成或者合成速度不足以应对机体所需，因而需要通过食物蛋白供给的8种人体必需氨基酸，它们在人体中分别扮演不同角色，参与不同的机能运作。我将8种氨基酸贴出来，有兴趣的话可以去查查，百度百科啥都有。另外还有4种自身合成可满足需要的氨基酸，尤其是其中的牛磺酸，它存在于身体的很多重要组织（比如视网膜、心脏、肾上腺等等）。我看目前很多功能饮料中都有这种成分，应用非常广泛，而且因为本身就是人体中存在的物质，也很安全。总之，从日加满小绿瓶的成分来看，它很适合我们这些每天伏在电脑前，勤勤恳恳赚小钱钱，身体亚健康的打工人有没有？更何况它还没啥防腐剂、人工合成色素之类的成分，经常喝也没关系。所以，我不仅仅是晚上码字打工的时候喝，有时候早上起得早了、出去和朋友约剧本杀刷夜、组队开黑等时候也会来一瓶，能帮着集中些注意力啥的。另，环境温度允许的话，强烈建议冷藏后喝，贼爽，不亚于肥宅快乐水！涉及到的文献资料：[1]蔡愈航,荣耀中,程能能,罗毅,陈伟.瓜拉纳抗疲劳功效的研究[J].食品工业;2011.06:17-18.[2]蔡愈航,荣耀中,程能能,罗毅,陈伟.功能饮料抗疲劳作用的实验研究[J].食品工业科技;2011.09:167-173.}