卡路里消耗计算器是一款非常实用的卡路里计算器。通过这款工具快速计算出运动之后所消耗的卡路里，让您更合理的分配运动时间，达到健康减肥健身的效果。
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羽球
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走路(上坡5-10度)
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溜冰
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走路(上坡10-15度)
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划船
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走路(下坡5-10度)
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跳绳
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走路(下坡10-20度)
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上楼梯
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下楼梯
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跑步(12公里/小时)
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柔软体操
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跑步(16公里/小时)
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骑脚踏车上坡
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跑步(20公里/小时)
小时
骑脚踏车下坡
小时
爬山
小时
活动热量消耗
卡路里
60分钟各项运动所耗热量表60分钟各项运动所耗热量表
逛街
110大卡
游泳
1036大卡
骑脚踏车
184大卡
泡澡
168大卡
开车
82大卡
烫衣服
120大卡
打网球
352大卡
洗碗
136大卡
看电影
66大卡
爬楼梯
480大卡
溜狗
130大卡
洗衣服
114大卡
郊游
240大卡
打扫
228大卡
跳有氧运动
252大卡
跳绳
448大卡
打拳
450大卡
午睡
48大卡
念书
88大卡
跳舞
300大卡
工作
76大卡
慢走
255大卡
打高尔夫球
186大卡
快走
555大卡
看电视
72大卡
慢跑
655大卡
打桌球
300大卡
快跑
700大卡
骑马
276大卡
体能训练
300大卡
滑雪
354大卡
健身减肥操
300大卡
插花
114大卡
练武术
790大卡
买东西
180大卡
仰卧起坐
432大卡
关于卡路里消耗计算器卡路里消耗计算器是一款非常实用的卡路里计算器。能通过这款工具运动卡路里计算器，就能帮助用户快速计算自己运动之后所消耗的卡路里，让自己更了解加有效的达到控制自己减重来达到减肥的效果。}

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卡路里app 相关合集
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