髌骨软化是发生在髌骨透明软骨上的，透明软骨缺乏血运，靠关节液的营养滋养软骨细胞，故而它自我修复和再生的能力比较差。

这就意味着，当发生初期髌骨软化时，就要立即停止剧烈运动，医生会建议卧床静养1-2周，并在2个月内，不进行爬楼梯，爬山跑步等运动。一旦磨损严重，积重难返，就再难自体修复了。热爱运动的朋友，可待症状消除后，再逐步恢复锻炼。

张还添大夫已经开通电话咨询服务
直接与大夫本人通话，方便！快捷！

张还添的咨询范围： 膝关节疾病的保守及微创治疗,髋关节疾病的保守及微创治疗,颈肩腰腿痛及其他常见骨科疾病

提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

髌骨软化症术后什么时候可以正常走路？

问题描述：2年前出现双膝关节疼痛，活动有“咔嚓”响声，左膝有卡住的感觉，用劲伸直可在响声过后缓解，行走平地时会出现突然一侧膝关节无力，打弯几秒即恢复。近半年多膝关节病情越来越明显。尤其上楼梯困难，下楼梯脚软无力明显。2年前出现...

病情分析：您好，很高兴为你解答，根据你的描述，髌骨软化症患者。胫骨结节抬高术已被公认是髌骨软化症的一种较为理想的治疗方法，其优良率可达86％。病人在手术后当天开始大腿肌肉锻炼，多数人在10天内可以恢复正常。希望我的回答对你有帮助，祝您身体健康。