打算到广州旅游，听说南方上海紫外线指数很强，带什么防晒霜会比较合适

点击联系发帖人 时间：2020-08-14 04:36

上海紫外线指数

根据季节不同还有地区差异选择適合的来用冬季如果没有积雪SPF15到20就足够。春秋季就要SPF20+30的夏季几本都是SPF30++的了。如果经常游泳要用到SPF50的还最好是防水的

前两天电视上说現在的上海紫外线指数强度四季都应涂防晒霜冬天涂spf15的夏天涂20以上的

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都会對皮肤有伤害，所以不论何种肤质，都

以清洁、保湿和防护作为最基本的皮肤护理步骤

一款适合自己肤质使用的防晒产品不会对皮肤慥成什么伤害，除非没有按实际需要来选择防晒品而盲目地使用高倍数防晒品事后也不知道要用卸妆品来清洁，除了会加重皮肤的负担也会导致毛孔堵塞易长粉刺。所谓按情况适当选用是指平日（于室内）可以使用SPF15-20左右的防晒品经常于外面行走和中长时间户外活动的鈳选择SPF25-30左右的防晒品，而长时间户外活动和游泳则需要SPF50且防水的防晒品前两个防晒系数的防晒品只需要用日常清洁品洁面即可，最后一款即要用专门的卸妆品来辅助清洁然后再用日常洁面品洁面。

现在这个季节只要出了太阳就开始涂吧！等进了5月就是阴天也要涂的。長时间都在室内的人用15+的长时间在室外的人用30+的。每隔3小时补涂一次就好保证你不会晒黑晒伤！

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误区一：只有在1653十分炎热的高温下，专上海紫外线指数才会非常强属烈
真实情况：上海紫外线指数不会发热。譬如人们在爬山时愈往上，山风愈凉这时上海紫外线指数也就愈强。每往上1000米上海紫外线指数就增强10%。在大海上也是同样的道理：海风让你感觉凉爽嘫而此时的上海紫外线指数已达到极强的程度。

误区二：阴天时云层很厚上海紫外线指数就不会伤害到皮肤了！
真实情况：云层对上海紫外线指数来说几乎起不到任何隔离作用，90%的上海紫外线指数都能穿透云层惟有昏暗而又厚重的雨云层才能阻止部分上海紫外线指数。

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3.使用防晒化妆品但要注意一点就是防晒倍数越高的产品，含铅量越大很容易造成铅中毒。

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如果是敏感肌肤眼部最好用物理防晒即是带太阳眼镜咯～脸部防晒最好用药妆产品别忘了涂完防晒霜之后再打上一把防晒伞

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