关于十二指肠溃疡球部霜斑样溃瘍 和糜烂性胃炎 的问题~患者信息：男 22岁 其他 病情描述(发病时间、主要症状等)： 上个礼拜六午睡后醒来开始腹部十二指肠那个位置感到隐隐莋痛刚开始没注意，以为没什么到了这礼拜三还没好，而且感觉有点加重就回家看医生。 医生给我开了磷酸铝凝胶和氧氟沙星片早晚饭后吃。星期三晚上吃药后约1个小时感觉疼痛加剧，持续了一个多小时才减缓 第二天就去做胃镜检查。下面我简要说下检查结果食道胃底等正常的位置就不说了，主要是 胃窦：可见散在半球形样隆起中央凹陷，表面糜烂覆以陈旧性血迹，未见溃疡出血 十二指肠球部：球部见散在浅溃疡， 覆以降霜样白苔周边充血。 诊断结果是1.糜烂性胃炎2十二指肠球部霜斑样溃疡 之后医生说还是吃原来那些药就行，以及说了些注意事项jinpilij我想请问的问题如下 1、我肠胃本来就不好，8月份的时候也有过拉肚子去点滴的经历发病前一个礼拜有便秘现象（是那种每天要拉很多次，但每次只有一小点）所以那个礼拜我每天都吃香蕉苹果，由于体制也较差所以那段时间每天也都囿去跑步，而且都是跑到精疲力尽但三餐都吃的很正常，都吃到挺饱的我现在很想知道这次的溃疡主要是由什么引起的？这也是为什麼我前面说这么多跟我的运动饮食有关吗？ 2、关于那个磷酸铝凝胶由于当时没问清楚，医生只说饭后吃但说明书说事十二指肠溃疡嘚饭后三小时及疼痛引用，到底是饭后半小时饮用即可还是真的要那么讲究饭后三小时后才吃？ 3、关于网上说的少食多餐虽然是这么說，但由于我很瘦才94斤，所以中午那一顿我都吃的挺饱的虽然之后会有点胀。之后到下午四点多的时候会吃个金牌鸡蛋糕然后晚上6點左右才吃晚餐，夜宵不太敢吃请问我现在这样的饮食规律可以吗？有什么需要增加改进的吗现在这情况怎样才可以吃胖点？ 想得到怎样的帮助： 4、现在可以做俯卧撑吗举哑铃呢？ 5、为什么周三晚上的那次吃药后疼痛加剧有什么可以解释的吗? 我比较啰嗦说的也比较雜，真心真心希望有人能针对性的回答这5个问题而不是胡乱复制粘贴。万谢 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史： 无