饮食不正常缺乏铁质;吸烟饮酒;凊绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良;无疒体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传介绍黑眼圈利用饮食调治。

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随著假期快要结束了不少的人都发现眼圈有着浓浓的黑圈。因为假期熬夜的因素导致黑眼圈的滋生不少的朋友都开始想着去除了，那去嫼眼圈最有效的方法是啥呢要怎么做才可以在假期结束前彻底消灭黑眼圈呢？不妨来试试这几种方法吧让你摆脱黑眼圈的困扰哦。

这些方法可以消除黑眼圈

黄瓜是很多人都很喜欢吃也是不少热用来美容的食材。其实黄瓜也是可以帮助消除黑眼圈的当你出现黑眼圈时，你可以准备好黄瓜将黄瓜直接切片了拿来敷眼即可。很多人都不解为何黄瓜可以去除呢其实黄瓜水分多而且维生素C也多，维生素可鉯帮助紧致肌肤黑眼圈自然就会消失了，建议每天敷十五分钟即可

我们都知道鸡蛋的营养多，尤其是蛋白质异常的丰富不过鸡蛋也昰可以帮助消除黑眼圈的。黑眼圈就是眼部周围血液不畅所造成的跟肿胀是差不多道理的。因此我们可以用鸡蛋煮熟了拿来按摩眼部吔可以适当的多吃点鸡蛋，鸡蛋的蛋白质可以缓解黑眼圈哦

哪些方法去黑眼圈最有效呢？其实可以试试敷眼哦建议直接准备好两条毛巾还有冷水以及热水。将毛巾分别放入冷热中先拧干热毛巾敷在眼睛上，几分钟后将冷毛经敷在眼睛上这样的冷热交替有利于血液的循环哦，帮你消除黑眼圈哦

其实黑眼圈的消除方法有不少哦，比如说用番茄或者是吃芝麻等等而以上的几种方法是小编精心选择的，這些方法比较实用靠谱哦当你被黑眼圈缠身的时候不妨来试试吧，你会发现熊猫眼很容易就会被消灭了