熬夜是导致下眼袋产生的主要原因之一,眼睛在工作了一整个白天后,晚上还得不到休息,用眼过度则很容易加速肌肤提前衰老,另外熬夜还会导致身体内分泌失调,使下眼袋变得更大,因此有下眼袋的人,更加要注重休息。
坚持早睡,并且在适当的时候休息,才能保证身体内分泌正常,正常的休息时间即晚上10点至凌晨6点。
眼部保养品主要是指代眼霜和眼膜,这两款产品都是专门为眼部肌肤所设计的,像眼霜,是必须早晚都要使用的,而眼膜则是一周使用2-3次即可,眼霜和眼膜内含丰富的维生素和护肤成分,能够有效治疗黑眼圈、眼袋、眼角纹等一系列眼部问题。
下眼袋较严重的人,建议使用专门的抗衰祛皱型眼霜眼膜,效果会更好。
按摩能够促进皮肤的血液循环,加快皮肤的新陈代谢,对于下眼袋的消肿去除,也有一定的帮助,而且按摩眼睛的方法十分简单,平时我们在家就可以做。
按摩方法:每次按摩眼睛前,先用清水将眼部皮肤简单的清洗一下,涂抹上适量的眼霜,用双手无名指轻弹眼周肌肤,下眼袋处着重护理,待眼霜差不多吸收后,用双手无名指从内眼角处,一直按摩到外眼角,再延续至太阳穴,上下眼眶各按摩5次,对于下眼袋的消除有着很好的作用。
下眼袋变大,跟皮肤的缺水和衰老也有关系,因此我们可以通过一些食物,来加强身体内的水分,紧致皮肤,每天每人必须喝够8杯水,同时多吃水果蔬菜,水果蔬菜中蕴含丰富的维生素成分,能够美化年轻肌肤,另外,多注重胶原蛋白食物的补充,能够令肌肤变得更加紧致饱满。
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