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看起来会没精神又显老，做好眼部护理了吗？
护肤小窍门
很多女生留言说自己虽然年纪很小但是已经有了各种眼部问题像黑眼圈、眼袋、细纹这类的看起来会没精神又显老想买眼霜又不知道如何选购真的很困扰所以呢今天就来跟大家聊聊眼部护理和眼霜的话题吧眼睛是心灵的窗口也很能反应一个人的年龄很多时候一个人眼睛美了整个人都会明亮起来好看的美人们都有一双会说话的眼睛所以眼部护理非常重要哦眼部肌肤会出现哪些问题眼周肌肤是人体最薄的肌肤仅0.33mm约等于1/3皮肤厚度我们每天要眨眼12000次很容易疲劳和缺水如果不好好保养随着年龄的增长眼部肌肤就会出现很多问题眼部肌肤没有皮脂腺分泌容易形成水肿和细纹细纹又会变成皱纹熬夜或者眼部血液循环不好还会出现黑眼圈和眼袋听起来是不是很可怕呢不过就像近视一样其实眼纹也分真性和假性至少1/3年轻肌肤的眼纹都是假性的不过等耗到真性皱纹的时候就只能通过医美外力消除了很多姑娘，都比较年轻所以出现的眼纹大多是假性干纹只要及时护理，是可以消除的哦怎样做好眼部护理睡眠好眼部肌肤也会好晚上11点到次日凌晨五点是眼周肌肤修复的最佳时段每天11点前就要上床睡觉啦优质的睡眠比什么保养品都重要哦对眼部有用的食物肉皮包含了丰富的胶原蛋白胶原蛋白可以帮助肌肤锁住水分让眼睛周围的皮肤细嫩有弹性如果不喜欢肉类还可以多吃豆类如黄豆花生紫甘蓝、茄子、草莓、苹果、樱桃、葡萄等都能很好的防止眼周老化帮助改善视力记得多吃哦眼部也要注意防晒多次强调防晒的重要性啦紫外线强度会伤害到我们的肌肤特别是脆弱的眼部肌肤可以选择眼部专用的防晒产品这样能很大程度上减少眼部肌肤损伤戴太阳镜也是很好的选择哦能将紫外线的伤害降到最低选择适合自己的眼部保养品说到眼部保养品大家肯定首先想到的是眼霜眼霜有滋润的功效可以降低黑眼圈、眼袋的形成也有改善皱纹、细纹的功效所以选择一款适合自己的眼霜也非常重要哦什么年龄开始使用眼霜很多女生都会觉得自己还年轻还用不着眼霜其实眼霜并不是上了年纪的人才用的一旦眼部肌肤出现问题再开始使用就已经晚啦如果本身肤质较为干燥的女生18~20岁就可以开始使用比较清爽的眼霜了保养，真的越早开始越好预防远远胜于治疗如何挑选眼霜一直以来我都十分爱护自己的眼睛毕竟眼部衰老的信号一旦形成想要逆转是非常非常艰难的平时很多工作都在室内空调房里待上一天皮肤会变得非常干这时候眼部也就很容易就会出现干纹、小细纹所以对眼霜最大诉求是祛眼纹要达到祛眼纹，需要满足以下两点滋润保湿眼部肌肤一般比较干燥一定要做好基础的保湿补水保证眼周不会因为干燥而出现细纹所以滋润保湿是选眼霜的重中之重有按摩头很多女生会说用眼霜长脂肪粒其实长脂肪粒是因为按摩手法不当眼霜吸收不完全，导致营养过剩所以带按摩头的眼霜，能够加速吸收有很好的提拉紧致、淡化细纹的效果皮肤好是所有爱美人士毕生追求的宏图伟业！答应宝宝要狠狠转发，造福全人类，好吗？没有任何一个女人可以不加修饰就能够与岁月抗衡，真正聪明的女人懂得内外兼修，没有自然美，只有美得自然。§就是这么简单！大家有问题一起讨论哦，在这里会组织一些话题讨论美妆|护肤|时尚|编发
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护肤小窍门
百家号 最近更新：
简介: 护肤有技巧，精致生活的开始
作者最新文章我的皮肤看上去很粗糙很显老，我该怎么办呢
我的皮肤看上去很粗糙很显老，我该怎么办呢
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的皮肤看上去很粗糙很显老，我该怎么办呢
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压
&&已帮助用户：33273
问题分析： 你好，针对你想美白，你可以用美白养颜胶囊进行服用意见建议：多吃黄瓜蔬菜和胡萝卜都有美白的效果，也可以用面膜都有效果的
专长：隆胸、隆鼻、重睑术等整形外科手术
&&已帮助用户：1384
问题分析：
意见建议：每个人的肤质不一样，有的人确实天生肤质比较差，所以更加需要护理保养，平时要注意防晒，可以结合激光嫩肤效果更好。
问皮肤很粗糙又很显老18岁别人都说我25了
职称：医生会员
专长：内科、
&&已帮助用户：40738
问题分析：朋友你好，这种情况有可能是皮肤过敏引起的，可以用肤氢松等外用药膏治疗即可
，；意见建议：在需要时还可口服第一代抗过敏片剂，饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物
问我长的很显老，比实际年龄看上去大10岁，皮肤很松弛，怎么办
职称：医师
专长：肾结石,早泄,椎间盘突出
&&已帮助用户：184782
指导意见：建议到正规医院的整形科去检查下,如果是轻度的松弛,可以进行进行E光的治疗,解决皮肤的松弛问题,让你的皮肤光子细腻有弹性,但是如果你的皮肤是中度到重度的松弛的话,通过光子的治疗是不能完全解决的,
问为什么我才20岁看着脸就很显老就象30多的样，太成熟了...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：注意补水保湿,经常做做面膜,另外晚上11点前正确洗个脸涂些滋润的晚霜,因为晚上ggt 是吸收最好的时候,但是如果晚班需要和电脑打交道,不要忘了在外面加一层隔离霜或防晒品。
问皮肤显老什么原因
职称：医师
专长：擅长消化道、泌尿系等疾病
&&已帮助用户：94250
病情分析：
应该是缺水，注重补水吧！如果是敏感性肌肤的话，就更要注重补水了，因为敏感性肌肤比较脆弱，比一般肌肤更容易衰老！
问脸上毛孔粗大怎么办啊，皮肤显老又怎么办呢
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32148
病情分析：毛孔粗大是可以考虑通过彩光系列治疗的。目前彩光系列包括彩光嫩肤、意见建议：复合彩光。彩光嫩肤主要是可以淡化色素斑，收紧毛孔，提升皮肤，使皮肤变得白皙、光滑、有弹性。
问我才19岁可是皮肤比较暗沉，怎么回事？看起来显老。
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析：你好，建议你服用一些胶原蛋白，每天洗脸的时候可以在水里面加点醋有美白的效果，多吃水果，多喝水，多吃补气血的食物，考虑气血不足，服用复方阿胶浆。多补充维生素,意见建议：多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
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关注健康生活！
荨麻疹患者要注意自己的饮食，含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
引起民瘙痒的皮肤病多种多样。由于个体对损的严重和度也不尽相同
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评价成功！我才19岁可是皮肤比较暗沉，怎么回事？看起来显老。
我才19岁可是皮肤比较暗沉，怎么回事？看...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我才19岁可是皮肤比较暗沉，怎么回事？看起来显老。
医院出诊医生
擅长：脓包型牛皮癣、关节型牛皮癣、红皮型银屑病
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：护士
专长：内科、
&&已帮助用户：12608
病情分析：您好，皮肤比较暗沉一般有先天性和后天性两种情况，如果是先天性的话那么就好是光子嫩肤才能达到美白的目的。意见建议：如果您是由于后天性造成的皮肤暗淡粗糙，那就可能是由于您平时生活部规律，经常熬夜，吃辛辣刺激的食物，还有就是内分泌失调导致的。这样的话是需要自己在家好好调理的，白天多喝水，多吃蔬菜和水果，养成良好的生活习惯，每天最少一次的排便，晚上做做面膜等。希望我的回答对您有帮助。
职称：医师
专长：月经不调，阴道炎，子宫肌瘤
&&已帮助用户：131800
病情分析：你好，建议你服用一些胶原蛋白，每天洗脸的时候可以在水里面加点醋有美白的效果，多吃水果，多喝水，多吃补气血的食物，考虑气血不足，服用复方阿胶浆。多补充维生素,意见建议：多吃一些红色的食物如红枣、红萝卜等，要禁辣，少吃甜食。
职称：医生会员
专长：高血压,胆石病,风湿性关节炎
&&已帮助用户：72461
病情分析：您好，可能是气血不足引起的，是由不规律的生活方式导致机体气血失衡，所以只要把体内的气血调整好就行了。意见建议：食疗和药物要同时进行，食疗可以吃些西红柿，大枣等补气养血的食物，药物可以吃些东阿阿胶，当然平时要注意劳逸结合。
职称：护士
专长：胃炎及其相关性疾病
&&已帮助用户：203
病情分析：不用担心，这和平时饮食，休息等作息时间有关意见建议：蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。你不妨试试
这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,
职称：医生会员
专长：中医
&&已帮助用户：7516
病情分析：你好，肤色暗沉可能与皮肤本身和日晒、工作环境等有很大关系。意见建议：皮肤暗沉，夏季避免暴晒，外出需要涂抹防晒霜，多饮用牛奶，睡前需要卸妆，可以多饮用柠檬水。
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
指导意见：您的情况和平时的饮食营养不足有关的，平时要多吃含维C的果蔬定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等
问男士脸部美白。皮肤粗糙，颜色暗沉，脸部干燥，有？男...
职称：医师
专长：前列腺炎、肛肠疾病。泌尿外科
&&已帮助用户：179474
病情分析： 您好，这情况先把手洗干净，再用热毛巾敷一分钟左右，让毛孔张开，再把洁面品搓揉起泡，先从油脂分泌较多的地方开始清洗，再轻轻搓揉，最后以大量清水冲洗干净即可。意见建议：建议必要时您到当地正规医院就诊，遵从医嘱，积极治疗，以免耽误病情。祝您早日康复。
问二十多岁看起来显老，该怎么办
&&已帮助用户：52767
病情分析：先天性色觉障碍终生不变，目前尚缺乏特效治疗，可以针对性地戴用红或绿色软接触眼镜来矫正。意见建议：有人试用针灸或中药治疗，据称有一定效果，但仍处于临床研究阶段。
问皮肤油腻毛孔粗多痘男性
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：11331
问题分析：你好，像你说的情况，你皮肤比较油腻主要是由于皮脂腺分泌旺盛导致的，建议你要多给皮肤补水，保持皮肤油水平衡，能够缓解皮肤出油，你平时洗脸要使用温水洗，这样可以清洁毛孔，防止毛囊堵塞产生痘痘，饮食方面建议你注意多吃些蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。意见建议：你晚上洗脸之后可以使用几片白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调和，涂在脸颊两侧长痘痘的部位，有消炎祛痘的功效。
问我的皮肤看上去很粗糙很显老，我该怎么办呢
职称：医生会员
专长：糖尿病、高血压
&&已帮助用户：33273
病情分析： 你好，针对你想美白，你可以用美白养颜胶囊进行服用意见建议：多吃黄瓜蔬菜和胡萝卜都有美白的效果，也可以用面膜都有效果的
问为什么我的皮肤看上去很老
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
你好：皮肤松紧度跟是否注意保养及遗传因素有关系。护肤建议可以选用天然无刺激的护肤品保养皮肤，具体可以用丝瓜水、黄瓜水、芦荟胶等。另外，可以服用维生素E，有紧致肌肤，抗氧化及防治衰老的作用。
问我的皮肤有毛孔粗大，粗糙暗沉黑头问题
职称：其他
专长：皮肤过敏
&&已帮助用户：128086
问题分析：你好.用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头,取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水意见建议：将珍珠粉调成膏状好的珍珠粉均匀地涂在脸上。在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。
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荨麻疹患者要注意自己的饮食，含有刺激的食物、发物、过敏性食物等
湿疹这种疾病，一般男性发生的几率要比女性要大，因为很多男性不注
其实皮肤过敏疾病的症状表现都是相当的突出的，并且在季节更替的情
引起民瘙痒的皮肤病多种多样。由于个体对损的严重和度也不尽相同
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评价成功！有没有35岁以上的资深美女来说说如何保养不显老啊，35岁以下的就不要发言了！
天涯有很多帖子说保养，有的是真的不错。但是看下来感觉说的人年龄偏小，有些是30岁以下的人，保养不显老这种事情太年轻的人说是没有说服力的，30岁不到就说我怎么怎么保养的好，感觉很奇怪，因为你本身就不老；或是有些30刚出头的说自己怎么不显老，现在生活条件好了，女性保养意识强了，30岁出头的女性看起来象20几岁的也不是不可能。显年轻这件事情，还是要35岁以上的人说说更有说服力！希望听到真正的资深美女来谈谈是怎么保养让自己显得年轻的！虚心请教
最TM烦楼上的广告了。怎么不封
好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。
是看了太多帖子号称自己怎么保养的很好，皮肤看起来很好，比同龄人看起来怎么显小，到最后一看，帖子的楼主不到30岁。这根本就不是老的年龄好嘛！不到30岁好好保养再加上能找到适合自己的方法是显年轻，可是能hold到多少岁呢？还是要一定年龄的资深美女说出来才有说服力。象之前中央台健康之路里面那个艺术家喝铁皮风斗，嗓子保养的好，人看起来也显年轻，40岁的照片看着也就30的样子，这才是真的叫保养的好！才是有力的证据！
@Emily3-06-30 10:58:31好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常-----------------------------妈妈好福气啊！
详见泥轰国的不老仙妻水谷雅子或武藏大妈……
回复第4楼，@Emily198388好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。 --------------------------性格好，羡慕
本人37，谈不上心得，说说我平时的生活习惯吧，生活有规律，不熬夜，不做任何美容瘦身保养，运动基本是骑自行车，散步。不用彩妆，护肤品用某日本品牌，只用基础系列的，零食很少吃，蔬果杂粮吃得多。本人净身高172，体重125斤左右。皮肤公认的好。想告诉姐妹们，睡眠、一日三餐、心情，把这三样弄好，绝对是法宝！
现在女人40前都很年轻啊，遗传占很大因素 ，再加后天，以前说25分水岭我觉得是30。30前跟30后完全是两回事
11:10:00本人37，谈不上心得，说说我平时的生活习惯吧，生活有规律，不熬夜，不做任何美容瘦身保养，运动基本是骑自行车，散步。不用彩妆，护肤品用某日本品牌，只用基础系列的，零食很少吃，蔬果杂粮吃得多。本人净身高172，体重125斤左-----------------------------美女老公应该也很疼你吧，滋润的女人年轻，心情好
最喜欢这种帖子了
我是未老先衰了我26就像35的了
10:58:31好吧，我来说一个我妈妈的保养方法，她45岁以前一直在30多岁的状态。我觉得她的方法是这样的，首先睡眠非常好，入睡快，而且睡得很早9点左右就会睡觉，从年轻到老都是这样。其次不喜欢辛辣的食物，她喜欢清淡的食物。非常喜欢新鲜的水果和蔬菜。其次重来不用什么化妆品，但是由于她是干性皮肤，冬天会使用一些滋润的护肤品。最后是生性乐观，很多事情过了就忘了，不会多想。-----------------------------说起来，我小姨也是这样的，快50的人了，事业做的不错，一直单身到45才遇到心上人结婚，看上去真的像30出头。她早睡早起，喜欢吃水果，从不吃辛辣，个性乐观开朗，对生活有自己的原则和想法。看来年轻的秘诀是通用的。
一朋友的小姨，四十多岁，看上去就象二十八九，一点不夸张，秘诀是有钱，嫁给了有钱的老公，具体有钱到什么程度不到天涯说了，免得招骂，她自己是有才，是个画家兼作家，什么都用最好的，当然本身她也挺懂保养，不吃重荤，油炸之类的很少吃，生活有规律，然后每天还适当锻炼，化妆品都是选择一些较天然的大牌子，因为生活完全无压力，所以心态自然好再有我觉得天涯有些人说女人年轻有个误区，那就是长得年轻不一定意味你是美女，丑女就算老了以后和年轻时没差别，但她也不会给人愉悦的感觉，所以前提还是长得要过得去，不说大美女，也是肤白肉强，五官端正，加之会保养，这样的中年美女才会给人真正美的感觉
我自己来说一个身边的例子吧。一个女同事从年轻的时候就开始雷打不动一天一个苹果，坚持了20几年，皮肤细腻水灵儿。就是现在绝经了，脸上皮肤还是懈了一些，但是还是水嫩嫩的，能想象吗，一个＂水嫩嫩的50岁的绝经后的女人＂
嫁个好老公，比任何保养品都好。更年期也能轻松度过，看更年期症状就知道一个女人过的好不好了
不熬夜，这个我做不到啊...多晚算熬夜啊
11:26:2338岁的兔子 净高168 体重112斤 出去偶尔会被眼神不好的人以为未婚，或者没生过孩子。 保养没什么特别，都用的很大路的欧莱雅，基本不去美容院，自己在家也少做面膜，皮肤就是占的遗传的优势。 自己做的就是特别注意-----------------------------美女平时锻炼吗？身材体型维持的不错
不操心的人都老的慢。
@冬天围炉涮火锅
11:30:13不熬夜，这个我做不到啊... 多晚算熬夜啊-----------------------------不是都说不要超过晚上11点吗
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