女朋友变瘦了，有什么方法可以短时间内增重5kg?_旺茂吧_百度贴吧
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女朋友变瘦了，有什么方法可以短时间内增重5kg?收藏
不健康不科学的方法就算了。她吃的东西不算少，但是吃不胖，目前七十二斤。
电工证，登高证快取
科学点的就是多吃热量好的食物，如奶油类的冰淇淋，巧克力
每天扣肉一碗，连吃一个月。
等到了冬天就自然胖。
姐姐就是这么活过来的
嗯楼上说的对，多喝牛奶，而且还要是特仑苏的。
我割肉给她把
多吃点翔，也是可以的。
光喝开水都会胖的路过
楼主你这是招丧尸啊
同意九楼的观点，我就是
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为兴趣而生，贴吧更懂你。或怎么才能在短时间内瘦下来【请教】
发布时间： 22:54:05
赵飞燕人人瘦减肥茶是我迄今为止所知道的最健康的安全的减肥方法：怎么才能在短时间内瘦下来是什么?春天来了，很多人都会选择脱掉厚重的棉服，穿上娇俏的新衣，尽情享受春日的美好。可是你准备好了吗?从头到脚看一下现在的自己，一切OK吗?对很多人来说，这个时候，减肥应该也势在必行了吧! 怎么才能在短时间内瘦下来？咱们来看一下：
【与你分享真实案例】
做真正的窈窕淑女
作为一个自从拥有记忆之后一直是超重状态的人而言，想要瘦一直都是心中最想做到的事情。而如今也已经到了所谓的豆蔻年华，也想要在这个时候做出一个较大的改变。再也不想收到大众的那种冷漠眼光。也不想再找不到适合自己的衣服，所以在自己14岁的时候就开始尝试了减肥药。
【艰辛减肥路，窈窕淑女好难求】
而也没想到这样子一个错误的开始使得了自己的减肥之路变得更加艰辛。一下子就尝试了强药性的减肥药之后，确实瘦了，人也变得漂亮了之后穿下了不少衣服，而胸也就变得干瘪了。之后停药之后产生了明显的反弹之后，自己的美丽也只是昙花一现。之后的自己又开始沦落到了胖子的圈子之中，而日渐丰满的身体也让干瘪的胸部变得正常起来。而之后就一直想要找怎样减肥不瘦胸的方法。
网络上搜寻之后也找到了不少关于怎样减肥不瘦胸的具体做法，其中运动最为多选。而长时间的运动和饮食上的控制对于自己之中顽固性肥胖根本不管用。不仅没瘦，反而长出了可恶的肌肉，使得了外形看上去更加魁梧。离自己的理想目标越来越远，也就丧失了相信。
【妈妈带来好消息，肥女变身窈窕淑女】
之后是妈妈帮我带回来了一款叫做赵飞燕人人瘦减肥茶的产品，一开始还不相信，后来妈妈告诉我，今天去总部了一次，了解清楚之后才买了一个疗程。都是绿色的纯中药材，对人体没有伤害。后来也就半信半疑地喝了，入口甘甜在春天喝的时候也感到非常舒适。之后每天上学就泡着喝，没到一个月的时候就感觉到了自己的变化，在脸、腹部最为明显。很明显地看到了自己由大圆脸变成了瓜子脸，而胸却还是那么大，几乎没有任何变化。
后来在浴室洗澡的时候就有不少同学过来说了很久的话之后问出了“怎样减肥不瘦胸？”的问题，“总觉得你瘦了不少，但是胸完全没有变化，太神奇了，什么产品有那么好的定向减肥的效果？是减肥仪器吗？”一连串的问题扑面而来，而我的答案也就是“赵飞燕人人瘦减肥茶”之后的在服用完三个月之后也已经完全达到了理想的身材，就在夏天也第一次穿上了短裙、背心。真正地体验到了清凉一夏的感觉。而在之后也会偶尔泡上几包，遇到发痘或是上火的情况，几乎喝两天就能够得到很好地改善。现在无论是皮肤还是身材都非常满意。
【赵飞燕人人瘦减肥茶官网提供】
赵飞燕人人瘦减肥茶亚洲人群减肥首选品牌，连续5年蝉联减肥产品销售榜首，绿色减肥，高效安全，被数十万中国女性亲身验证。85932位女性朋友成功减肥，已有35451朋友推荐给家人朋友使用，是目前最受欢迎的减肥产品！
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怎么才能在短时间内瘦下来？详情可通过赵飞燕人人瘦减肥茶官网了解！
赵飞燕人人瘦减肥茶绿色减肥——购买须知
肉肉不是一天长出来的，也不是一天就能减下去的。越心急的人，往往最容易失败。
正常人的体重是月减10-15斤！但是瘦多少取决于您个人对药物的吸收与体质的适应！还与你是否按照要求来！本店的成功率是98.6%！不是100%！有1.4%是失败的！不掩饰失败的存在！希望您调整好自己的心态，乐观减肥。
有人经常让我保证一个月一定瘦多少来给她信心，因为每个人体质不同，情况不同，这个真的是无法为您保证！减肥是一个长期的工程，需要你的决心和毅力来支撑。没有做不到的事情，就看你怎么去做！
专家指出：我们减肥的过程中会走入几个误区：
误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多女性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。
误区之三：只顾"效果"不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的减肥方案，才能达到瘦身最大化。
我为什么非要选择赵飞燕人人瘦减肥茶?其实我选择赵飞燕人人瘦减肥茶也是经过了多番对比，基于对赵飞燕人人瘦减肥茶有了充分的了解之后我猜下定了决心要用的。下面的赵飞燕人人瘦减肥茶的几大优势，也就是我为什么会选择它的原因。
1.高效吸收
最新研究表明，小分子团更容易被人体所吸收、溶解。与传统的药物、霜剂相比，水剂由小分子团构成，能迅速遍布全身各处，使成份有效的发挥，，并且形成保护层抑油解脂。
2.成分天然
全新的赵飞燕人人瘦减肥茶采取以单味绿茶为主要配方，天然植物的根、茎、叶、花蕾果实等，经生物发酵技术加工而成。除了减肥之外，还具有温和、滋养、美容、养颜的功效。
3.轻松快捷
赵飞燕人人瘦减肥茶和普通减肥茶不同的是：它富含独有的抑油因子，不用让你刻意节食，不拉肚子，你可以随着服用周期的长短想减多少就减多少，它的控油效果是普通减肥茶的20倍以上，而且本身具有一定的美容效果，服用赵飞燕人人瘦减肥茶，让你苗条又美丽。
4.持久不反弹
随着肥胖人群的越来越多，肥胖所引起的各种疾病也多发起来。赵飞燕人人瘦减肥茶独含的抑油因子能够迅速的在人体形成保护层，长期饮用还能逐渐转变成瘦人体质，再也不用担心会长胖了。减肥的同时还能有效调理身体机制，促进新城代谢，排毒养颜，让你瘦得美丽，瘦得健康!
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================【患者反馈1】================
留下一片天
你好，我考虑好了，准备订购一个疗程，现在还能发货吗？
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
这边尽量帮你安排发货，我们这边发货都是截止到六点之前的
留下一片天
好的，那我把我的收货信息留给你，你尽快的帮我安排发货好吧，主要是朋友也说不错，我才想着试试的
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
赵飞燕人人瘦减肥茶的反馈一向都是不错的，既然是朋友推荐你的，相信你也是比较相信我们的效果的
留下一片天
对的，就是因为我朋友喝了两个疗程的瘦了28斤，我才想要试试的，我把我信息发过去你帮我安排发货吧
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
好的，我们这边收到你的信息就及时安排物流部门发货
================【患者反馈2】================
怎么一直不回复我呢？我想要咨询一下
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
不好意思，客户有点多，没能及时回复，希望谅解
没事，我就是想咨询下我喝了一个周期赵飞燕瘦了十斤，没有到我预想的效果
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
一个周期一般能瘦10-15斤的，当然15斤是指的吸收比较好的情况，你的情况也是正常的呢
恩恩，我也是比较满意的，我就是反馈一下，而且想要多买一个周期，我的目标是25斤，希望再喝一个周期能瘦下来那么多
赵飞燕人人瘦减肥茶客服
可以的，再使用一个周期的话完全可以达到你想要的效果的，
好的，那我再订购一个周期吧，你那边应该有我的地址吧？我过年时候订购过的
【欣赏】怎么才能在短时间内瘦下来？其实上面的问题我一直在思索这艘船是怎么做到的，这种感觉困扰了我很久，真的，有时一想到这事，我就嫉妒爱因斯坦，没办法，我没有他的头脑，直到近段时间我看了相关的报道，说是这是由于这艘船进入了时间隧道，又或者说是“虫洞”——物理学中的专业词语，时间就会停滞，而，此时的地球还在做着自转运动，所以我们会感觉这艘船走了很远，事实上，这所船一点也没动，是我们所有的人依然在时间的摆弄下向前奔跑，呵！这些人比我们在世界上少度过了十几分钟，多么神奇的事啊，我多么想钻进这样的虫洞里啊，这样，有些我不想度过的时间就可以在我的世界里消失了，可是，这样的机会几乎接近如零，只存在无聊的幻想中。
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粤ICP备号-6教你在短时间瘦成人人羡慕的标准身材
　　健身，是一种非常好的体育项目，可以帮助我们快速的减肥瘦身，还可以强身健体，提高一个人的免疫力和运动能力，健身房里的健身项目有很多种，比如各种各样的徒手健美操、韵律操、形体操、民族舞、踏板操等等课程项目还有各种自抗力的动作，可以很大程度的增强我们的力量和柔韧性，增强我们的耐力而且还能提高我们的协调能力，还能控制我们身体各个部分的能力，从而使我们的身体变得更加健康。
　　小编自己就在健身房里运动，每周至少锻炼三次，可以缓解来自工作和生活的各方面的压力，而且还能减肥健体，是非常不错的一种方式方法。
　　健身可以锻炼心脏，比如游泳、快走、慢跑、骑自行车等等一切有氧运动都可以很好的锻炼到我们的心脏。
　　有氧运动的好处非常多，首先就是很大程度的锻炼我们身体的心肺能力，然后就是可以有效的增强我们的循环系统功能，燃烧我们身体内的脂肪，加大我们身体的肺活量，然后就能很好的降低血压，甚至还能有效的预防糖尿病和减少心脏病的发生。
　　很多人都不知道自己是否适合健身或者是有氧运动的强度应该如何调配，那么可以在进行有氧运动之后测试一下自己的心率，以达到最高心率的60%&90%为宜。
　　如果我们想要通过有氧运动来进行减肥，那么我们可以选择中度或者是低度的运动强度，但是我们要延长运动时间，这种方法消耗的卡路里非常多，运动频率每周三次到五次最好，每次六十分钟左右为宜。
　　除了减肥瘦身和强身健体，也有很多人通过健身来锻炼肌肉，从而达到健美肌肉的目的。
　　想要健美肌肉的人可以练习举重和做体操以及其它重复伸屈肌肉的运动，肌肉锻炼可以有效的燃烧热量，而且还能增强骨密度，减少受伤，尤其是关节受伤的几率，能有效的预防骨质疏松。
　　我们在练习举重运动之前，首先就要先测试一下，连续举八次的话我们最多能举多重的东西，这样就可以从这个重量开始练起。
　　当我们可以连续十二次能举起这个重量的时候，试试增加5%的重量，我们要注意每次练习的时候，要连续举起来八次到十二次， 这样就可以达到肌肉最大耐力的70%&80%，锻炼效果是非常好的。
　　每周进行三次，但是一定要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，这样不利于肌肉有充分恢复的时间。
　　如何健身减肥
　　所以说现在已经有人开始了健身减肥，而不是一直都靠折磨自己的胃部来进行节食减肥，小编之前有在自己的健身房里做过调查，90%的人来健身房的最大原因就是来塑形瘦身的。
　　那么，我们在健身房里，如何健身减肥呢?要做什么运动才可以呢?小编在这里给各位提出了三种比较笼统的方法，虽然范围很广，但是确实非常有用，全都是经过亲身体验的。
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导读：虽说减肥不能急于求成，但总有突然要面对的情况，需要快速恢复好身材，那怎么在短时间内快速减肥呢？下面跟大家分享几个强力冲击减肥方法。
　　2.能在短时间内变瘦!冲刺减肥方法②不要吃白色的碳水化合物　　虽然碳水化合物被认为是减肥时的大敌，但是完全不摄取也是不行，因为对身体不好。　　因为碳水化合物被当作是身体能量，能使我们活动的一种重要成份，所以一定要摄取。　　为什麽碳水化合物会被说是减肥的大敌呢?　　那是指"白色的"碳水化合物☆　　不是白色的碳水化合物，摄取的话也是OK的　　玄米或荞麦...等，都很容易在日常生活中取得，就选择这些非白色的碳水化合物吧怎么才能使大腿在短时间内变瘦，健康的方法有吗？
怎么才能使大腿在短时间内变瘦，健康的方法有吗？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问： 怎么才能使大腿在短时间内变瘦
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减肥主要以节食加运动为主，平时少吃油腻的食物，多运动是可以促进减肥的。也可以考虑手术来改善的，但是任何手术都是存在一定风险性的，建议一定要慎重选择。
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