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有一天，一直沉默的水突然开口说话了。

水叙述说：我对人类的所作所为感到不满，我为人类做了那么多的贡献，可人类总是破坏我，滥用我。这样既会导致水源的枯竭，又会严重影响生态环境。

在日常生活中，我时时刻刻都能派上用场。如：人们的身体中必须含有我；人们做饭、洗衣服都得用我；植物也需要我，有了我，蔬菜瓜果才能长得更鲜、更嫩；当发生干旱时，我可是最有用的……总之，我是一种人类离不开的物质。我尽量地改变自己，使自己变得更纯洁，让人们用得更舒心，更放心。可是，人类点儿也不为我着想，他们只顾自己的爽快。有时，人们用完水后，不关水龙头，让我白白地流失了。全球有那么多人，一人浪费一滴水，合起来就是几吨。这可苦了我，全球的淡水本来就不多，照这样下去我可应付不过来。所以人类只有节约用水，水资源才能得到保证。

人类不光浪费我，而且破坏我。工厂排放的污水就够呛了，人们还往河里扔垃圾。时间一长，原本清亮的我，现在变脏了，变臭了，我的朋友小鱼、小虾也相继死去。我恨人类，我是人类忠实的仆人，可遭遇了不公平的待遇。所以，我一气之下，也会发点洪水，闹干旱时不救他们，给他们一些警告。

听了水的话，我感慨万千。是呀，水是生命的源泉，是哺育大地的乳汁，世界离不开水，人类离不开水。就拿我的家乡民勤来说吧，民勤原来是一个可牧可渔的地方，可由于没有了河水，再加上人们的破坏，民勤的水资源迅速减少。人们不得不大量抽取地下水以解决农田灌溉、人畜饮水的困难，从而导致地下水位急速下降，使民勤成了一个甘旱地区，成了风沙的发源地。还有，我们的母亲黄河曾几次断流

许多人还没有认识到节约用水的重要性，可是单单就在我国还有许许多多跟我们同龄的小朋友喝不上一口干净的，哪怕在我们眼里是很脏的——水！更有些人为了达到自己的目的，胡乱挖掘、肆意抽取被认为如同人类血管般重要的地下水！导致地球的含水层与粘土层压缩变形，地面沉降和地裂缝等地质灾害的发生，造成了不可估量更是无法挽回的损失！而这一切的使作俑者便是人类自己！更有甚者，还不能认识到自己的错误。有些人一边咒骂附近的河流、池塘的水太脏、太臭，一边却还往里面倒各种垃圾等等。这些人是可耻、也是可悲的！

看到这些惊人的事实，我好像看到了未来的一幕：工厂的烟囱里冒着黑烟，废水排入了小河中，小河的水浑浊一片。没有草地，没有森林，没有湖泊，没有笑声，沙子迷漫在天空，土地化做了无边的沙漠，死一般的沉静。朋友们，如果我们再不保护水，那么这些将会成为现实。

我看见潇湘竹上的点点泪痕，朦胧中仿佛听见娥皇和女英的声声叹息。那叹息里蕴藏着的忧思百转千回，但我知道其中缘由全在于爱意深厚。忧和爱好似对恋人，总是相伴而生。

爱很少因忧而起，但忧却因爱而生。戴望舒在雨巷中失意徘徊，还不是因那丁香一样的姑娘?若不是应了心中的爱意，辛弃疾怎么展现那一抹柔情，在人海中寻觅“那人却在灯火阑珊处”?因为心中的那一份爱的滋味，或许我们会在午后的回忆中，笑着暗问：“远方的你，还好吗?”嘴上虽是笑意，心中的忧思却充满了酸涩。

家国之愁莫不源于对故土、对根的热爱。子美挥一挥狼毫，写下“国破山河在，城春草木深”，忧思与爱倾斜于诗间;杜牧的“南朝四百八十寺”是对时政的控诉，满含忧愁，确实因对这时代的无奈，对山河的热爱;现代的艾青发出的一声呐喊：“为什么我的眼里常含泪水?是因为我对这土地爱得深沉……”深刻的家国之爱才是那阵阵忧叹的根由啊。

对自然的情有独钟也成了忧愁的事儿。难忘张岱独去湖心亭看雪，赏那专属于他的一个人的西湖雪，我们后人赞其雅士，却不知他内心对自然的恋慕、对天然的渴求。相公虽痴，也是由着心里的那一点爱意，那份对知己的企盼。更让我钦佩的便是相公由爱而忧却能豁达地看开、独享自然之趣，巧遇看雪的游者，但守住了爱的宁静。

更不用提人们因爱情而辗转反侧了。《半生缘》的爱全在曼钧的信间，却因那多舛的命运而忧思重重;渡边彻听见《挪威的森林》而唤起的对直子的回忆莫不参杂着浓浓的爱和忧;张爱玲送别胡兰成后，“伫立涕之久矣”，其中的复杂心绪又怎好揣摩?……

古时的娥皇和女英因爱而生忧，怕是古时人们第一次对忧和爱的尝试与记载。无论是后来的潇湘妃子洒在潇湘竹上的点点泪痕，还是今日人们每日的忧虑，也都因对责任、对爱情、对世间万物的执着罢了。

鱼生活在小水缸中就长得小，到了大水缸中就会长得大，环境决定着鱼；狼不断探索着新的环境，生存技能不断提高，环境改变着狼；被周围的人认为是“最有前途者”，于是学生的成绩就会不断提高。环境的确影响着人。

古人也说过：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。丹之所藏者赤，漆之所藏者黑。”处于香的环境，自己也会香，处于臭的环境自己也会臭。这句话的意思是香臭丹墨会影响人，周围的环境会把人影响到与它融为一体，所处环境会影响一个人的成败。

但是在环境面前，人就只能任环境改变自己，塑造自己吗？

自古便有“乱世出英雄”这种说法。春秋战国，群雄混战，杀人盈野，民不聊生，在这种环境中，人们都退缩了吗？儒者在颠沛流离中思考“王道之始”在哪里，于是成就了千古至圣；战者在流血漂橹中思考“不战而屈人之兵”，止戈为武，于是成就了兵圣。偏僻的南阳并没有把诸葛孔明变成鄙陋的村夫；蛮荒的北海没有把苏武变成西伯利亚的牧民；清净的寺庙也没有把朱元璋变成虔诚的和尚。

伟大的民族英雄林则徐，任两广总督时，可以在烟馆遍地的国内环境中，烧起一把销烟的熊熊烈火，让国人迷离的双眼从鸦片缭绕的青烟中睁开。即使后来因此被贬西北边疆，他仍然没有因为环境的恶劣而停下他为民造福的脚步，在风沙中他徒步勘测地理状况，在干渴中他规划设计，因地制宜地大力发展坎儿井，人们至今还称其为“林公井”，清流泽被世人，惠及子孙。

环境固然可以影响人，但是却不能起到决定作用。种子生活在阴暗潮湿的土壤里，但是它不会被永远埋没，依然可以择机萌发；雏鹰生活在悬崖峭壁上，但是没有因此而蜷缩待毙，依然可以勇敢地振翅高飞，翱翔天宇；莲，出淤泥而不染，濯清涟而不妖；梅，凌寒独自开，暗香盈风雪。

环境如丹如墨会改变人，但是人也可以如莲如梅不被环境改变，在坚守中绽放自己，成就自己。人，勿以丹、墨为借口，要以莲、梅为榜样!

时间是虚无的，看不见也摸不着。时间是实在的，一分一秒都堆砌着我们的未来！

时间人人都有，这是上天赐予我们每一个人平凡而珍贵的礼物。然而每个人拥有的时间又是各不相同的。无论是它的长短还是价值，都掌握在我们自己的手中。

正值年少的我，总感叹岁月如梭，时光飞逝，却又不知不觉中让宝贵的时光悄无声息地溜走。总是听闻各种名人的成功，总是羡慕成功人士的光鲜亮丽，却不知我与他们本拥有同样的财富。总是下定决心从明天开始我要发奋图强，却不知海子的“从明天起，喂马砍柴，面朝大海，春暖花开”其实是一种悲伤至极的表达，也未曾发现自己那些关于“明天”的决心其实只是给自己在今天懒惰的借口。

时间是一条长河，在这条巨大的长河中，我的时间是微小的，我所能发出的光和热亦是渺小的，可这并不意味着渺小的就可以被放弃，任何的时间都是唯一的。历史的长河中，有多少英雄的伟大成功令人赞叹，更有千万的劳动人民在辛勤奋斗，正是这些看似渺小的成功，才造就了中华五千年灿烂的文明啊！

我的时间，我的筹码。过去那些流逝的时光已成为定格的历史，无法挽回；未来的我会拥有怎样的时光，是否还在蹉跎，无法预测。可是今天，现在，却实实在在地把握在我的手中！也许我不能像盖茨那样利用技术创造财富，也许以我犹豫的性格不能像巴怍特那样成为股市神话，也许以我害怕寂寞的个性不能像居里夫人那样潜心于研究几十年如一日。可是谁能说那样才是成功呢？准说平凡不伟大呢？

我想我的人生不一定在于流芳百世，永垂不朽。别人的成功无法复制，别人的时间无法掠夺。即使没有轰轰烈烈，没有大起大落，即使不能成为伟人，载人史册，只要我把握好自己的时间，认真走好每一步，又何惧平凡呢？时间是自己的，路亦是自己的，时间再长，若是虚度，也无价值；时间再短，若是充实，何惧死亡？

前人的经验也许能给我们提醒，但路是我们的，我们要用自己的时间，去闯自己的未来。不惧风雨，不畏骄阳。

“时间是贼偷走一切”，很多人在老的时候都会感慨的一句话。回顾自己的一生自己做过多少值得或不值得的事情呢?最近的比赛上刘翔以举报，一经查实，本站将立刻删除、维护您的正当权益。

香烟与毒品的性质相似，在带给人们快感的同时，无形中伤害着身体健康，只不过，香烟是可以摆在桌面上明码标价的，毒品则要背地走私，做着违法之事。

香烟最早生于南美洲的一种植物，当时的人们意外发现一种叶子，经过咀嚼和卷制后会给人一种强烈的刺激性，起到提神醒脑的效果，因此便被广泛种植。

1843年6月25日，法国制造了历史上第1批以商业贩售的香烟，此刻开始香烟正式在各地流行传播起来，随着我国香烟人数的增长，也渐渐给周围人带来了极其不便的影响，长期被迫吸入二手香烟比一手香烟的危害还要大。

尽管人人都知道吸烟有害健康，但真正因为这句话，戒掉香烟的又有多少呢？很多烟民都将吸烟当成生活常态，将香烟当做生活必需品，一天不吸烟就会浑身难受，长期吸烟对身体危害大，经常吸烟的老烟民无异于“慢性自杀”。

在众多香烟品牌中，有这样5种香烟不适合人体吸收，老烟民不妨看看，其中有你喜欢的吗？

5种香烟或被列入“黑名单”，你还在吸吗？老烟民不妨了解下！

长期吸烟的老烟民是否听过爆珠烟呢？爆珠烟算是一种较为特殊的香烟，这类香烟最大的特点是在吸烟的过程中，由于香烟中含有一种特殊的胶囊物质，当温度到达一定量后，体内的胶囊会瞬间爆开，产生“噼里啪啦”的声音，形似爆珠的声音，因此得名。

点燃后并不会产生难闻的烟草气味，反而非常的清淡好闻，这是因为爆珠香烟中含有大量的液体香料，也正是因为这些香料的原因加重了身体的负担，长期吸食爆珠香烟容易损伤中枢神经系统，导致大脑缺血缺氧危及生命。

很多烟民在购买香烟时，为了节省吸烟的成本，会买许多杂牌香烟，这类香烟属于三无产品，大多没有生产许可证，香烟在制作的过程中，为了提升口感，会放入大量的焦油和尼古丁，香烟制作时所使用的烟草和烟丝也是最廉价的。

经常吸杂牌香烟会加重身体的负担，还会加大肺部患癌的风险。

第3种：没有滤嘴的香烟

虽说，如今人们的生活水平变得越来越好，但仍然有许多偏远地区和农村部落仍然过着较为落后的生活，当地人为了降低吸烟的成本，会自行去集市购买烟草和烟丝，用报纸卷制成香烟来吸。

自制香烟，由于没有过滤嘴的过滤，香烟点燃后所释放出来的烟草气体会全部通过呼吸道进入肺部，肺部的毒素反应情况严重的，甚至会导致纤维肺和粉尘肺的发生，若不及时治疗就会诱发肺癌。

茶烟属于比较特殊的一类香烟，茶叶的主要制作原料是茶叶，很多烟民觉得，茶烟具有养生保健的功效，多吸一点也不会对身体产生伤害，殊不知，多数受害者正是在这样的心理影响下，才让他们深陷其中，伤害了身体健康。

茶烟中虽然不含尼古丁和焦油，但茶叶中的某些物质，经过高温点燃后，却会释放大量的粉尘颗粒，粉尘颗粒经过呼吸道吸入人体肺部会加重肺部的负担，这类物质甚至比尼古丁对人体的危害还要大，建议大家不要被眼前的假象所蒙蔽，其实茶烟才是真正对身体有害的烟草制品。

电子烟是很多年轻人的最爱，因为电子香烟口感清淡，富有水果清香的原因，即便在公共场合吸食电子香烟，也不会给周围人产生太大的影响，再加上电子香烟打着“戒烟的旗号”，很多烟民，为了戒掉香烟，就会选择吸食电子香烟。

其实电子香烟，并没有戒烟的功能，长期吸食电子香烟，在内部焦油和尼古丁的影响下，也会使人逐渐上瘾，沉沦于电子香烟的诱惑中。

电子香烟在工作的过程中，内部的锂电池会对人体产生较大的辐射性，香烟中的雾化器产生的烟雾，容易损伤口腔和呼吸道黏膜，为了健康考虑，平时还是尽量少吸电子香烟最好，不要交智商税。

长期吸烟的老烟民，怎样做才能缓解肺部压力？

长期吸烟的老烟民，想要缓解肺部的压力，一定要养成多喝水的好习惯，水是生命之源，是维持身体健康的重要物质，多喝水能够促进全身的血液流动，及时将堆积在肺部周围的毒素和垃圾排出体外，减轻肺部的压力。

水是最廉价的滋养品，喝水对清肺润肺有帮助，也能有效缓解咳嗽咳痰、胸闷气短等身体不适，成年人每日至少保证毫升的饮水量，有条件的，可以在水中放入菊花、蒲公英、罗汉果、胖大海等中药材，养肺的同时还能养护身体健康，一举多得。

长期吸烟的老烟民，每天清晨起床后，可以找一片空气较为清新的地方，多做深呼吸运动，吸气时双手缓慢上去，呼气时双手缓慢下落，以此为一组循环，每天坚持做20~30，一段时间过后，你会发觉自己的呼吸变得更加通畅，身体压力越来越轻。

蜂蜜、雪梨、猪血、银耳、黑木耳、柠檬、薄荷、新鲜的水果蔬菜，经常吸烟的烟瘾，平时可以多吃一些具有清肺润肺效果的食物，可以有效缓解肺部的压力，降低患肺部疾病的几率。

吸烟对身体的危害毋庸置疑，希望屏幕前的各位老烟民，看完本文后可以起对肺部的养护，不要等到肺病发生后再后悔莫及，清肺润肺不妨从放下手中的香烟开始，屏幕前的各位朋友，你们有更好的戒烟方法吗？可以在下方评论区分享。

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大重九是云南中烟工业有限公司旗下拥有的高端烤烟型香烟。该品牌发展至今已有近100年的历史，蕴含着革命先烈不屈抗战的壮烈情怀，是老一辈革命者特别钟爱的一款香烟。随着社会和经济的发展，云南中烟工业有限公司逐渐将大重九品牌塑造成旗下比较高端的香烟代表。那一条大重九九加一香烟是多少钱，大重九系列香烟的价格表大全都是多少呢?下文将揭晓答案。

根据包装不同，大重九系列香烟可分为硬盒、软盒两类;根据规格尺寸不同，又可分为细支、中支两类;根据发行量不同，还可分为稀有、畅销两类。大重九系列香烟的市场价格表公布如下：

1、大重九99，市场价大概1500元/条，该款香烟是大重九系列中最高端的产品之一；

2、大重九9+1，市场价大概150元/盒，整条价格大概为1500元。该款香烟是大重九系列香烟中的龙头老大，地位可想而知；

3、大重九云烟，市场价大概1000元/条。该款香烟是云南中烟工业有限公司在全国范围内发行量比较高的大重九品牌产品;

4、大重九细支，大概1000元/条，该款产品填补了大重九系列产品线细支市场的空白。

除了上述几款大重九系列香烟，市面上还有大重九中支，市场价大概1000元/条。总体来看，大重九系列香烟都是价格在100元以上一盒的高级货，适合宴请、接待使用，不过以上这些价格仅供参考，具体要以实际购买价为准。