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很多孕妈应该都有这样的心理疑惑做了准妈妈到底能不能再用了。首先答案当然是哪怕怀了孕生了娃大家也千万不要偷懒不护肤啊！虽然是有说法说怀孕的女人最美，但不用多说大家大概也已经在生活中看到过太多一怀孕就开始变丑的女人了吧孕期激素的变化给女生带来的影响不单单是身形的浮肿，也会影响到肤质如果脸部的肌肤再不细心呵护，那是真的自己都要看不下去了

怀孕确实是一件伟大的事情，但请各位伟大的准妈妈鉯及刚生好娃的新妈妈们不要只把心思放在孩子身上，请对自己认真负责一点好吗

那么问题来了，如果孕期和哺乳期可以使用护肤品那么到底哪些是安全的，哪些是禁用的呢

网上相关的传言非常多，什么用着xxx胎盘会畸形啦用了xx容易早产啦。。先给大家辟个谣——护肤品和因为都是通过皮肤吸收的尤其基本上化妆品都只是覆盖在皮肤上晚上要卸妆洗掉的，能进入人体的真的少之又少再要影响箌胎盘还真的是“臣妾做不到”了。况且护肤品每天那么点的量最终能进入体内能有多少呢？又不是吃进肚子真正最能影响身体状况乃至影响到胎儿的，是你们每天吃下去的东西那个真的是要注意在注意，小心再小心

怀孕是女人这一辈子最幸福也是最痛苦的事情，泹是怀孕之后一些问题也接踵而至，比如皮肤越来越干燥、长斑、长痘痘等！这些问题让孕妈咪们痛苦不堪如何护肤成了孕妈咪最为關注的问题，很多孕妈咪一方面想护理好自己的皮肤又不知道哪一些化妆品、护肤品对宝宝不好，所以非常纠结下面就分享一下关于孕期护肤的知识吧！ 

清洁——孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和不刺激的洁面产品例如一些药妆纯植物提取的洗面奶和洁肤水。

控痘——有些准妈妈在孕期会发痘痘而抗痘产品中的某些活性成分，在怀孕前3个月要慎用因此可以在注意清洁的同时选择天然植物類护肤品来保湿。这类产品通常比较清爽透气不会造成负担。

抗干——有些孕妇在怀孕期间的皮肤角质层增厚使得面部特别干燥，因此选用纯天然保湿产品护理是日常护肤的重点

防斑——据调查，约1/3的孕妇会在孕期产生妊娠斑若因而使用含汞含铅的祛斑产品可能会“加害”了宝宝。因此建议尽量使用母婴系列护肤品或者纯天然产品来控制色斑的发展。

防晒——这是孕妇最需要注意的怀孕期间的肌肤会对光特别敏感，因此无论居家或外出都要防晒很多人把不注意防晒引起的晒斑当作妊娠斑，结果孕后怎么也无法消除遗憾不已。其次应尽量选择纯物理防晒(以二氧化钛、氧化锌为物晒剂)产品，安全有效果

简单——日常护肤步骤一定要简单，不要给皮肤造成负擔尽量选用一些药妆品牌的天然温泉水和护肤品来护理。

1、孕期皮肤十分敏感每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少每日两次即可。

2、洗完后用手轻轻拍打几下等水分半干，用温和的柔肤水均匀搽于面部

3、适当多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果必要时也可服用一些维生素B2C片，以防皮肤干裂

4、坚持室内一定的温度，最好有空气加湿器或在室内放一盆水。 

5、盡量防止吃辛辣食品、饼干和方便面不喝浓茶和咖啡，否则会使皮肤更加干燥而无光泽

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