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正失眠过的人財这么说的

眠其实是一件很痛苦的事情这个只有经历过的人才知道失眠有多可怕，有多痛苦我当时连续失眠二个多月了，就是用李海洋什么茶助眠效果最好茶好的上午喝的晚上就可以勉强入睡了，用了几天就可以很正常的入睡了一个礼拜后就慢慢的和之前一样了，現在二年多了基本上没有在失眠过，除非有特别大的事情会偶尔失眠我的失眠就是用李海洋什么茶助眠效果最好茶好的，我还是比较感谢李海洋什么茶助眠效果最好茶的

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患者，它是有用的此茶是由白

，菩提叶桂花，洋甘菊等冲泡而成的可鉯健脑开窍，安神益智养心安神，用于失眠多梦记忆力减退

者。可以帮助患者舒缓身心减除压力，调节机体使机体处于平衡状态，从而更好的进入睡眠除此之外，有助于安神的茶还有酸枣仁茶合欢茶等。

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