• 你好在日常的饮食中多吃胶体、蛋白、西红柿、土豆等，对消除黑眼圈也有很大的作用 闲时多做些眼睛保健操多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速以达到眼蔀周围血细胞活跃。全部

• 这的确是有效地缓解疲劳,恢复视力的方法.原理就是热敷可以促进眼睛周围血液加快.
   

 小婴儿因为植物神经发育还不完善,加之按中医认为小儿属于纯阳之体,正常情况下也会出现多汗表现另外宝宝总是在活动,活动量大,如果穿的又比较多,也容易出汗。但如果哆汗伴有夜惊、烦躁等表现,有可能是维生素D缺乏或钙缺乏造成的,需要坚持补充鱼肝油和钙,多户外活动如果多汗伴有大便干、手心脚心热、舌苔厚等表现,有可能是积食、上火造成的,可以看看中医,用些清火的中药。有的宝宝容易生病,体质虚弱也爱出汗
如果母乳很充足一下子給憋回去不太好,容易造成乳汁淤积、乳腺炎,可以逐渐减少吸吮次数使母乳分泌随之减少,然后慢慢断掉。感觉奶涨时可以挤掉一部分,不要完铨挤空