就是年纪大了内分泌失调,怀孕期和哺乳期产生的、平时睡眠不好、心情不好、护肤工作没做好都是产生班的原因……先搞清然后对症下药就好了,对照下是哪种呢
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我也有班的原因比较复杂,像环境年龄还有经常化妆都会的好在给去了。你这有多久了
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要对自己有信心保持好心情,渐渐地痘痘就会消除。
每天坚持洗脸保持脸颊干净。洗脸的次数也有讲究早上、中午、晚仩都可以洗脸。若是出汗多建议平时要彻底洗脸,清除毛孔中的油脂化妆的女性也要彻底卸妆,把脸洗干净让毛孔透透气。洗完脸後在痘痘处抹点玉肌膏锁住水分坚持使用一个月就能去除痘痘,还能修复痘坑和色素沉着等问题充足睡眠,加强锻炼经常熬夜也会長痘痘。早起早睡身体好有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行坐久了站起来动一下,保持身体血液循环
健康饮食,多吃蔬果平時爱吃冰冷、辛辣食物的朋友,现在开始要忌吃了多吃蔬菜、水果,特别富含维生素的对皮肤好。
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