原标题：这才是蒸红薯锅烧黑了紅薯还能吃吗最好吃的做法比吃肉都过瘾，关键简单又快手！

蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗作为人们日常生活中，最为常见的食物之┅一直深受广大人们的喜爱，而且蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗的营养价值极高

蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗，具有补气血、通便减肥、抗衰老、抗糖尿病、抗癌之功效

1.将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗洗净，上锅蒸熟

2.蒸熟的蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗，去皮用勺子压成泥。

3.接着想蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥里面加入糯米粉、年份、白糖、搅拌均匀，揉成面团

4.热锅凉油，油温6成热火关尛，手指沾点水抓一小块面团，在手心里揉成丸子放进油锅慢炸。丸子不要太大会炸不透，每一个丸子尽可能大小均匀

5.炸到金黄，捞出放在垫了吸油纸的容器内控油，即可食用

1.将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗洗净，去皮、切成块上锅蒸熟。

2.蒸熟的蒸红薯锅烧嫼了红薯还能吃吗趁热压成蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥加入糖、糯米粉、牛奶、拌均，揉成面团

3.香蕉去皮，切小段

4.用一小团蒸紅薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥揉成圆饼，把香蕉块放里面封好口压扁一点做成蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗饼。

5.电饼铛预热刷一层油，选择馅饼键把蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗饼煎至两面金黄鼓起来就可以了。

主料：蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗300克、燕麦片30克、糯米粉150克、白糖5克、清水50毫升、油少许

1.将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗洗净，去皮切片，上蒸锅蒸熟

2.蒸熟的蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗，用勺子捣成蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥。

3.向蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥中加入燕麦片、白糖、糯米粉、缓缓倒入50毫升清水，边揉边加水直至揉成光滑的面团。

4.面团分成每个50克的小剂子

5.每个小剂子搓成蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗形状， 盘子抹少许油把蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗饼放在盘子上。

6.隔水大火蒸10分钟即可出锅食用

1.将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗，洗净去皮，切成大尛合适的滚刀块

2.锅中倒油，油温5成热中小火，放进蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗块炸到用筷子能轻松扎进蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗里面就炸好了。

3.锅留底油倒入白糖，用铲子不停翻动白糖小火炒至琥珀色，开始起泡即可

4.马上倒入蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃嗎块，翻炒均匀即可出锅装盘。

主料：蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗2个、面粉120克、白糖10克

3.蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗泥中加入面粉，白糖揉成面团。

4.将面团切成四份用擀面杖擀成长方形。

6.切好的长条 撒点粉避免粘连，炸出来也更加好看哦

7.热锅凉油，油温6成热放入蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗条，小火炸至金黄酥脆即可控油捞出。

主料：蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗1个、老姜1块、红糖40克、紅枣6颗

1.?将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗洗净，去皮切成方块；老姜洗净，削掉老姜皮切片备用。

2.?红枣用清水浸泡十分钟然后洗掉紅枣上的灰，杂质

3.??煮锅里倒入适量清水，烧开将蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗、姜片放进锅里用中小火煮，蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗快煮熟时放入红枣。

4.?最后倒入红糖搅拌均匀，煮至融化即可

5.煮好的蒸红薯锅烧黑了红薯还能吃吗姜汤稍稍放凉，即可食用