酸奶可以擦脸上吗是一个好东西不但喝着可以调节人胃肠道的有益菌，有助于美容还可以做成面膜，养出自然细腻的珠光皮肤来做法简单得很，先将酸奶可以擦脸仩吗放置在温暖的环境中使其中的乳酸菌恢复活性，然后只需要把酸奶可以擦脸上吗均匀涂在面上10分钟左右即可 需要注意的是，全脂酸奶可以擦脸上吗比低脂酸奶可以擦脸上吗或脱脂酸奶可以擦脸上吗好而且要认准市面上保质期只有8-9天的酸奶可以擦脸上吗产品，尽量避开其中的防腐剂

※ 1.将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵

※ 2.将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）用来发酵的牛奶，不能用低脂必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想

※ 3.必要时酌量加水调整浓度。

材料准备就绪后接下来就是全套敷脸流程：

※ 1.涂抹发酵牛奶，按摩一分钟

※ 2.以热毛巾拭净面部。

※ 3.将牛奶媔膜厚厚涂满全脸静待20～30分钟后，以温水洗净

※ 4.拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥

※ 5.以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。（如果無法忍受其特殊气味也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代）

※ 6.牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部使用四至伍回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受

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