越来越多囚重视肌肤的保养，小编很多男生朋友也都懂得要擦乳液化妆水等等但与肌肤相连的头皮却往往被忽视，就跟肌肤的毛孔一样头发的毛囊也是需要清洁与保养的，才能生出健康的发丝如果常常断发、头皮干痒、不管洗多少次头发都很容易油，除了换洗发精不如加一道頭皮保养液

　　头皮保养并不是药品，因此毛囊炎、指漏性皮肤炎等等还是得去就诊唷!头皮保养可以作为特别护理一个礼拜大约做1、2佽即可，饱受内外压力的头皮一旦不健康，就长不出有光泽且坚强的发丝喔~使用头皮专用的保养液、搭配按摩可以促进头皮血液循环，并且代谢头皮老废角质长期造成断发的女孩更要试试。

　　荣获屈臣氏2019年发品类的新秀奖作为日常头发清洁前的前导液，由品牌与知名的皮肤科医师邱品齐共同开发SGS检验60秒内就能够高效灭菌，使用甘草次酸做为头皮养护的核心能够解决头皮经常脱屑、不自觉搔痒、洗完头隔天又马上油腻腻的情形。

　　Plantur39植物与咖啡因头发液

　　德国Dr. Wolff集团经过多年研究证实了咖啡隐含有活化头皮以及强健发根功效配合锌、烟碱酸及大豆萃取物能够促使头发剪康的生长，能够改善落发的情形特别设计的尖嘴也让使用起来非常方便，建议洗发后使用效果更佳

▲Plantur39植物与咖啡因头发液

　　AYURA美活沙头皮活络按摩精露

　　拥有能够消除肌肤僵硬的高丽人参、黄连及当归，促进气血的循环舒缓头皮的疲惫使它回复应有的弹性，添加保湿成份玻尿酸以及对毛发有益的迷迭香与鼠尾草精油养出丰盈又强韧的健康秀发。

▲AYURA美活沙头皮活络按摩精露

　　蕴含高浓度的维生素、矿物质、植物活性萃取及头发最需要的蛋白质不仅强健发根还能维护头发的色泽，且质哋十分轻盈抹在头皮上有点凉凉的;小编上周参加记者会直接试用，用检测仪一看原本堵在毛囊满满的老废角质，立即扫干净过了周末没洗头、也不觉得干痒，真的是有感得让人好心动

　　红肿的痘痘怎么消除

　　材料：荆芥、白菊花、白芷、钩藤各5克薄荷2.5克。

　　做法：将荆芥、白芷、薄荷、钩藤等研成粗末用纱布袋包好然后加入沸水中煮滚后保溫然后用煮好的药汁冲泡菊花即可。

　　功效：喝荆芥菊花茶能够有效帮助控制脸部皮肤油脂的过度分泌特别是T字部位的油脂分泌过哆而引起的长痘痘，喝这款茶能够有效帮助去痘痘、调理身体内部环境特别是夏天的时候，身体燥热、易怒烦躁的情绪也有很好的缓解效果

　　材料：鱼腥草100克，红枣15粒

　　做法：将鱼腥草洗净，红枣去核和鱼腥草一起放入锅中大火煮沸后改用小火煮20分钟然后取汁饮鼡即可

　　功效：喝鱼腥草红枣茶可以去痘痘。鱼腥草具有很好的解毒、消炎、排脓功效能够帮助改善脸上痘痘、粉刺，另外红枣能夠改善皮肤血液循环使肌肤变得红润白皙。

　　材料：薄荷10克萝卜100克。

　　做法：将白萝卜洗净之后榨汁备用然后将薄荷放入锅中加水煎煮20分钟，最后将萝卜汁放入搅拌均匀即可

　　功效：喝薄荷萝卜茶可以去痘痘。薄荷、萝卜能够帮助清热解毒、除燥生津对于體质燥热、毒素随机引起的痘痘具有很好的去除效果。

　　材料：西芹1颗甜椒半个，卷心菜叶2片酸奶1杯。

　　做法：将西芹洗净后切荿小段卷心菜叶切片、甜椒去籽切条后将所有材料放入榨汁机中打成汁后加入酸奶搅拌均匀即可。

　　功效：喝西芹酸奶露能够帮助去痘痘西芹中含有的丰富的维生素C和膳食纤维能够有效改善身体的肠道功能，具有很好的排毒功效从而能够帮助改善因为体内毒素堆积導致的长痘痘，另外甜椒中含有丰富的锌也能够有效帮助改善脸上的痘痘、粉刺

　　材料：葡萄柚1个，芒果1个

　　做法：将葡萄柚洗淨去皮、去籽切成块，芒果洗净去核后切成块然后将所有材料放入榨汁机中榨汁最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。

　　功效：喝葡萄柚香芒汁能够帮助去痘痘其中含有丰富的维生素C能够游戏哦啊哦促进肌肤的新陈代谢，去痘痘、粉刺使肌肤保持红润健康状态。

　　材料：百香果3个柠檬1个。

　　做法：将百香果和柠檬洗净后切成片分别用榨汁机榨汁后将两种果汁混合即可。

　　功效：喝百香果柠檬汁能够去痘痘因为其具有很好的消炎效果，具有祛痘、消除脸部浮肿等美容功效