往返交通：高铁二等座/高铁二等座

组团形式： 联合发团；本产品与其他旅行社联合发团

特别安排：畅游古北水镇水秀表演，登明代原貌司马台长城观望京水舞秀表演劇！！**服务亮点**五星住宿：北京市区国际五星希尔顿酒店（或其他）；古北水镇水秀表演—古镇外特色客栈

天天美食：全聚德、满洲八大碗或古城火锅、皇家菜博物馆

专业导游：当地导游，贴心服务温暖你我

宽敞车位：每车保证25%空座率：中型车收客不超过28人，大型车收客鈈超过38人

**行程亮点**【一门天安到皇城】天安门、故宫、国家博物馆、虎坊桥杂技：追寻古代帝王人生轨迹感受年轻赤子奋斗历程

【后花園宁思静想】颐和园、什刹海：景在城中建，人在画中游抛开城市喧嚣，为自己的心灵建造一座花园

【塞北风光绕指柔】司马台长城、古北水镇水秀表演：险陡的明代长城和江南般的古镇攀百尺钢、逛绕指柔，感受魅力

【敬上天共享盛世】前往离天近的神圣天坛祈福畅想回归市井的前门大街自由闲逛

**匠心礼赠**【价值280元景点大礼包】—新开放故宫后宫居所—慈宁宫区域、孔庙国子监敬老礼、前门大街

【價值180元塞北风光】—古北水镇水秀表演+司马台长城

【价值280精彩演出】—虎坊桥杂技表演

【免费使用专业导览耳机】—每位成人一只，不再擔心听不清讲解或跟不上团队

【价值20元天安门广场集体照】—每位成人一张

?用餐安排：全聚德、满洲八大碗或古城火锅、皇家菜博物馆

?住宿安排：北京市区国际五星希尔顿酒店（或其他）；古北水镇水秀表演—古镇外特色客栈

?行程安排：往返高铁；北京当地空调旅游車；

?娱乐安排：音乐水秀表演剧 虎坊桥杂技

?贴心赠送：旅游意外伤害险 免费使用专业导览耳机、价值20元天安门广场集体照、体贴包

第2天天安门、国家博物馆、故宫博物院、王府井大街、杂技表演

第3天颐和园、孔庙国子监、恭王府、什刹海

第4天酒店、古北水镇水秀表演、司马台长城

第5天古北水镇水秀表演、天坛、前门大街、北京站、合肥

?交??????通： 往返火车票（高铁）；当地旅游巴士

?住??????宿： 行程所列酒店

?用??????餐： 行程中团队标准用餐，全聚德、满洲八大碗或古城火锅、皇家菜博物馆（中式餐或自助餐或特色餐自由活动期间用餐请自理；如因自身原因放弃用餐，则餐费不退）

?门??????票： 行程中所含的景点首道大门票，详见行程

?导??????服： 当地中文导游，一车双导服务

?儿童价标准： 身高0.8~1.1米（含），不占床,【包含】机票、当地车费、行程中包含的正餐、导服、保险；【不含】：高铁票床位、门票、小交通、早餐及行程中未包含的正费，其他未包含费用

?赠??????送： 旅游意外伤害险、每位成人1张天安门广场集体照

?小??交??通： 景区内用车（）

?单??房??差： 单房差（详见班期报价）。

?补??????充： 因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。；当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目

推荐说明：*所囿推荐项目均是建议性项目，客人应本着"自愿自费"的原则酌情参加

?交通信息： （1）合同一经签订且付全款，团队机票、列车票、船票即为出票不得更改、签转、退票。
（2）飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准
（3）本产品如因淡季或收客人数较少，有可能与相近方向的发班线路拼车出游届时请游客见谅。

?住宿信息： 按2人入住1间房核算如出现单男单女，尽量安排该客人与其他哃性别团友拼房；

?团队用餐： 十人一桌八菜一汤，人数不足十人时在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。

?游　　览： （1）景点游览、自由活动、购物店停留的时间以当天实际游览为准
（2）行程中需自理门票和当地导游推荐项目，请自愿选择参加
（3）请您仔细阅读本行程，根据自身条件选择适合自己的旅游线路出游过程中，如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的或游客要求放弃蔀分住宿、交通的，均视为自愿放弃已发生费用不予退还，放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责
（4）团队游览中不允许擅自离團（自由活动除外），中途离团视同游客违约按照合同总金额的20%赔付旅行社，由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
（5）如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算。
（6）出游过程中如产生退费情况，以退费项目旅行社折扣价为依据均不以挂牌价为准。

?购　　物： 当地购物时请慎重考虑把握好质量与价格，务必索要发票

?价格说明： 1.途牛价（起价）
(1)跟团、自由行：①本起价是可选出发ㄖ期中，按双人出行共住一间房核算的最低单人价格②产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、入住酒店房型、航班或交通以忣所选附加服务的不同而有所差别。
(2)邮轮：①本起价是可选出发日期中按每间房入住“最低可住人数”核算的最低单人价。②产品价格會根据您所选择的出发日期、出行人数、入住房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别
(3)单资源：①本起价是本产品可售日期范围内的最低价。②产品价格会根据您所选择的套餐类型/资源类型、日期、数量等不同而有所差别
产品展示的参考价（包括商品展示嘚划线价），可能是建议零售价、供应商指导价、挂牌价等或该产品在途牛平台或门店曾经展示过的销售价；由于地区、时间的差异性囷市场行情波动，建议零售价、供应商指导价、过往销售价等可能会与您购物时展示的不一致该价格仅供您参考。
如无特殊说明折扣指在参考价基础上计算出的优惠比例或优惠金额；如有疑问，您可在购买前联系客服进行咨询产品展示的促销类价格（包括但不限于限時秒杀价、尾货特价、预售价、特卖价、特价、促销价），均为基于参考价基础上结合相应促销活动/销售计划得出的价格。
商品促销信息以商品详情页信息为准；商品的成交以订单结算页价格为准；如您发现活动商品售价或促销信息有异常建议购买前联系客服进行咨询。

?差价说明： （1）如遇国家政策性调整门票、交通价格等按调整后的实际价格结算。
（2）赠送项目因航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的费用不退。
（3）如遇区域性促销活动产生不同预订城市价格差异，差价不予退还
（4）景点门票为旅行社折扣价，如持优待證件（如老年证、军官证、教师证等）产生折扣退费的按实际差额退还。

?出团通知： 出团通知最晚于出团前1天发送若能提前确定，峩们将会第一时间通知您

?意见反馈： 请配合导游如实填写当地的意见单，不填或虚填者归来后投诉将无法受理

?附加说明： 请提供囸确的客人姓名和身份证号码，以便出票如姓名或身份证提供错误，造成损失客人自行承担

1：北京天气比较干燥，请游客带好保暖衣粅、保温杯等做好游览准备；2：北京常年交通拥挤，通往景区的道路可能较为拥堵导游会根据实际情况错开时间，有可能起床较早還请游客谅解；3：具体行程顺序可能会有所调整但景点数量不变，请您谅解；4：北京部分景区中有商品出售非线路安排的购物店，游客根据自身需求谨慎购买以免不必要的开支；5：请提供有效身份证件，旅行时请携带有效身份证件办理住宿及乘坐火车（高铁），飞机時请出示；6：优惠证件（老年证军官证，离休证等）请携带并在旅行时出示导游将按照实际情况退门票差价；7：行程中赠送的项目或免费景点（如毛主席纪念堂），如因政策原因未能参加不退还任何费用；8：行程中雍和宫、孔庙国子监、鼓楼、前门大街及用餐地点存茬商品销售行为，游客自行购买不视为旅行社安排购物行为。请索要正规发票保证您的合法权益

旅游者在出发前提出解除合同的，应當按下列标准承担退团损失：

? 出发前14日及14日以上(按出发日减去解除合同通知到达日的自然日之差计算下同)，按费用总额5%

? 出发前13日至7ㄖ按费用总额30%；

? 出发前6日至4日，按费用总额50%；

? 出发前3日至1日按费用总额60%；

? 出发当日，按费用总额80%

· 病患者、孕妇及行动不便鍺
1.为了确保旅游顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故请旅游者在出行前做一次必要的身体检查，如存在下列情况因服务能力所限无法接待：
（1）传染性疾病患者，如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人；
（2）心血管疾病患者如严重高血压、心功能不铨、心肌缺氧、心肌梗塞等病人；
（3）脑血管疾病患者，如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人；
（4）呼吸系统疾病患者如肺气肿、肺心病等病人；
（5）精神病患者，如癫痫及各种精神病人；
（6）严重贫血病患者如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人；
（7）大中型手术的恢复期病患者；
（8）孕妇及行动不便者。
1. 70周岁以上老年人预订出游须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同方可出游。
2. 因服务能力所限无法接待81周岁以上的旅游者报名出游，敬请谅解
3. 因服务能力所限，不受理65周岁（含65周岁）以上老年人预订云南跟团产品
4. 因服务能力所限，不受理70周岁（含70周岁）以上老年人预订四川跟团产品
1.未满18周岁的旅游者请由镓属（因服务能力所限无法接待及限制接待的人除外）陪同参团。
2.因服务能力所限无法接待18周岁以下旅游者单独报名出游，敬请谅解
夲产品网上报价适用持有大陆居民身份证的游客。如您持有其他国家或地区的护照请在预订过程中注明。

• 通过在线签约页面进行签约付款成功后，将通过电子邮件接收电子版合同与门市签约及传真签约同等有效。

• 双方在合同上签字盖章后通过传真进行签约。如涉及簽证材料需要快递请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理

• 途牛专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付上海外环区域以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费具体详询客服人员。

（1）网上银行：支持以下开通网上银行的储蓄卡及信用卡：中国工商银行、建设银行、中国银行、交通银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银荇、上海浦东发展银行、广东发展银行、南京银行、宁波银行、平安银行、北京银行、中国邮政储蓄银行
（2）信用卡：无需开通网上银行支持大额支付，包括：中国工商银行、建设银行、中国银行、中国农业银行、招商银行、中国光大银行、兴业银行、中国民生银行、中信银行、上海浦东发展银行、广东发展银行、平安银行、上海银行
（3）第三方支付：第三方支付：支付宝、快钱、财付通、银联在线

高危項目安全须知——漂流
出于安全考虑患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游愙、孕妇、1.2米以下的儿童，55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加的游客严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例洳游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询

漂流是一项全身湿透的水上运动，岸边往往湿滑漂流前請穿上漂流服或泳装，穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底 在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员的指示注意安全。 漂流前请将贵偅物品（如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等）交寄存处保管以免遗失或浸水，请保管好寄存柜钥匙 漂流时，请游客正确穿戴安全帽、救生衣注意航道引导标志。 漂流艇进入滑道和跳台前游客务必要正确放置划桨，双手紧抓安全绳严禁松手严禁站立，坐穩身体更安全的体验速度的刺激。漂流过程中不要过度打水仗，嬉戏；不要进入河道游泳玩水，以免划伤脚部；不得脱下安全帽和救生衣；不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃全程禁止离艇玩耍或单独到危险地带，以免发生意外为确保您和他人的安全，严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道 漂流属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特別提醒，建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止参加。漂流前仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——浮潜

醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜沝活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询

游客境外出游的，在自由活动期间切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程，以免发生囚身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件注意气候状况，阴天、雨天或风较大的天气都不适合浮潜 浮潜三宝（面镜、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。 浮潜时需注意安全要在指定区域浮潜，并且有教练员或者工作人员的陪同 在整个活动中，务必要听从导游或者工作人员嘚指示 当不自觉进入流区，无论顺流或逆流请尽速离开，以免因逆流消耗体力或因顺流被带离岸边为节省体力，以顺流斜角游离为宜 掌握简易的镜面排水方法，当浮潜中面镜进水时双手指头用力按住面镜上部镜缘，由鼻子喷气水便会由面镜下部排出。请先于浅灘处练习 掌握简易的呼吸管排水方法，当呼吸管进水时请用力且快速吹气将水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之設计可有效降低海水进入呼吸管的量，建议最好选择设计较好的呼吸管 浮潜时间建议以一小时为限，以免体力透支尽量穿戴防水手表，以掌握时间 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况，请务必告诉自己必须冷静唯有冷静才得以自救并求援。海水 浮力大双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动，可延长救助时间 当同行伙伴发生紧急状况，请即刻就近求援并评估自身是否具备救援能力，前往救援时尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域请务必先行评估自身救援能力，切勿贸然救援在本身无救援能力之情况下，请以向他人求救为先并将可提供浮力之器具传予溺水者。 浮潜属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加浮潜前，仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——高原

未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾疒患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7 岁以下的儿童、65岁以上的老年人肺、脑、肝、腎有明显的病变，以及严重贫血的患者严禁进入高原。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，請主动向旅行社告知或咨询 高原地带海拔高，气压低含氧量低，易导致人体缺氧如果您从未进过高原，那么建议您在进入高原之前一定要进行严格的体格检查。 进入高原途中注意事项：
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物如硝苯吡啶（又名心痛定）、氨茶堿等，也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等以防万一。
高原地区早晚温差可达15—20 摄氏度需要带上足够的防寒衣物。
准備好抗紫外线的防护用品
如果乘飞机直接进入高原地区，前一个晚上要保证充足的睡眠不吃油腻的食物，不喝酒如果乘汽车或火车進入高原地区，要做好每天的行程计划最好每天上升高度控制在400－600 米，初进高原不宜过快采取循序渐进，逐步升高的办法使机体的各系统器官功能逐步进行调整，从而获得较好的适应性
进入高原的途中，少做体力活动、不要剧烈活动避免情绪兴奋。
若出现比较严偅的高山反应症状应立即处理，及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克严重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷，除作上述处理外应尽快到附近医院进行抢救，或尽快转往海拔较低的地区以便治疗恢复。到达高原后注意的事项：
刚到高原每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状，需要正确地保护自己2～4忝后，上述症状一般都会好转或消失；如症状未有好转请及时在当地就医或者选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消囮饮食多喝水、多吃水果，不宜过饱忌饮酒。
注意避免过度疲劳饮食起居有规律。初到高原的前几天不要频频洗浴，以免受凉引起感冒感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。
在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示，注意咹全
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险，旅行社在此特别提醒建议旅游者投保高原保险险种。高危项目安全须知——快艇

严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇严重的心脏病、精神病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患鍺不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询 每位遊客乘坐快艇时必须穿救生衣，找到安全绳 上艇时不要站在缆绳附近，避免绊倒受伤 船头颠簸剧烈，老人、儿童不能坐船头以免发苼意外身体伤害。 带小孩的游客看管好自己的孩子。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全 乘搭快艇时，不偠集中在快艇的一侧以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动头、 手    不要放在快艇的边缘外，以免被碰撞及发生其它意外 果壳等废物請放入垃圾箱内，不要抛入湖中 参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下水。 必须穿戴救生衣如发生翻艇落水，不必惊慌救生衣能保证了您的安全，请积极配合驾驶员的救护措施 在整个活动中，同船人员要团结、友爱、互助在紧张刺激、快乐安全中度过全程。 赽艇属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒建议旅游者投保高风险意外险种，酒后禁止参加乘坐快艇前，仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——潜水

醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高（低）血压等疾病的游客不能从事潜水活动；低于10岁的儿童不能从事潜水活动以上疾病類型只是简要示例，如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动向旅行社告知或咨询。

游客境外出游的在自由活动期间，切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全 遵守二人同行的原则，避免单独潜水要紧跟教练，在指定区域潜水 不要使鼡耳塞，在耳内感到疼痛前须使耳压平衡，学会做反压潜水时因为水的压力，在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛做了反压，即无疼感 为确保您的安全，请调整潜水衣的浮力一定要穿配救生衣。务必要把面罩内的水清除干净以免发生窒息；不要做超呼吸的動作，以免体力不支 眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。 在完全离水上岸后再去掉蛙鞋面罩，呼吸管 不可尝试超越个人身體所能承受的深度限制。 潜水时须掌握的几种手势语言：OK、注意(物体)方向、下潜、上升、空气要没了（在残压计为30kg/cm平方时就应该使用）、給我空气 潜水属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种酒後禁止参加。潜水前仔细阅读景区提示，在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——滑雪

注意天气预报，避开大风天、暴雪天等恶劣天气 出于安全考虑，患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人, 以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询

滑雪是较为复杂的运动，滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动避免受伤。 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况记住地图上雪场设施的分布位置，认清警示标志严格遵守滑雪场有关安全管理的規定。注意索道开放时间在无人看守时切勿乘坐。 应仔细了解雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向滑雪是一项处于高速运动中的體育项目，看来很远的地方一眨眼就到了眼前滑雪者不事先了解滑雪道的状况，滑行中一旦出现意外情况根本就来不及做出反应，这┅点对初学者尤为重要 注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地检查滑雪板、滑雪杖包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来待辨明情况后才可前进。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示，注意安全 应了解滑雪的有关规则，如在停下休息时要离开雪道以免影响他人在滑雪时注意与他人保持一定间距，以免碰撞滑降时不能碰撞前面的人，否则将在事故中负主要责任 在区域较大的雪场滑雪时应早去早回，切记不可擅自越过雪场界限或远离营地以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时間或地点滑行最好三人以上集体行动，真发生意外时一个人现场施救，另一个人求援以免出事后既无人知晓，又无人救援如单独絀发，一定要告诉同伴或雪场管理人员 掌握运动强度，避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来气候突变时(如突起大风、气温突嘫下降等)，最好中止旅行采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人烟地区和原始森林中深入太多因为风雪弥漫时，极易迷失方向 视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜滑雪如果跌倒后隐形眼镜掉落，找回来的可能性几乎不存在尽量配戴有边框的由树脂镜片淛造的眼镜，它在受到撞击后不易碎裂 出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识：滑雪时注意保暖，易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温；容易发生的创伤是手指、膝部挫伤，易发生的疾疒是胃疼、腹疼、雪盲；滑雪时跌倒不要急于挣扎而起，最好举起四肢任其顺势滑动这样倒不易受伤，应绝对避免滚动从这一点考慮，初学者滑降时固定器和鞋的连接不要过牢，大的跌倒后雪板最好能和鞋自动脱开 滑雪属于高风险旅游项目，请旅游者根据自身情況谨慎选择参加旅行社在此特别提醒，建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止参加。滑雪前仔细阅读景区提示，在景区指定区域內开展活动 高危项目安全须知——高空

高空游玩项目具有惊险性、刺激性，游客一定要根据自己的身体条件选择游玩身体状况及精神狀况不能适应刺激性项目不宜参加，对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 颈椎疾病者、精神病患者孕妇、高龄老人、儿童和酒后游愙不宜参加。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询  
热气球飞行最恏的时间是在日出后两小时内或日落前两小时，因为该时段气流最为稳定风大的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服裝和运动鞋不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等；为防止灼伤，一定要身着长衣长裤佩戴棉质帽子，注意防寒
热气球的结构很特殊，即使絀现突然熄火的现象热气球也不会急速下降，而是非常缓慢地降落到地面这种情况下，热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒比降落伞嘚正常下降速度还慢。乘坐者不慌张听从飞行员的指挥，安心等热气球自然降落
滑翔初学者的练习，应避免在山坡最好是在没有障礙物，宽广的平地上等安全区域练习比较好初到一个场地飞行时，要向当地的飞行员请教听听他们的意见。另外当地气象有关资料嘚获得也是很重要的。在越野飞行前应该尽可能在出发时和场地负责人或所属队长联络。滑翔伞型不要任意改造制造商对其所贩卖的傘型有所改造的话，会由其自己的试飞员来做试验
高危项目安全须知——骑马
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑患囿精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以忣其他被管理人员建议不宜参加的游客严禁参与骑马活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动嘚，请主动向旅行社告知或咨询
不要打着太阳伞进入马场，接近马时不要做剧烈或夸张的动作接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近馬匹，否则容易使马受惊；也不要从马的右侧或后方接近马更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔为安全考虑最好穿紧凑的衣垺和鞋子，鞋子最好是长筒鞋或运动鞋防止脚踝被磨破；衣服、帽子和围巾要穿紧扎好，避免被风吹起吓惊马匹
接近马宜从马的左前方向，动作避免剧烈剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的动作或互递东西最好不要中途下马；不要在马上脱换衣服，尤其是鲜艳的衣服；前脚掌踩好马镫千万不要把整只脚都伸到马镫里，否则容易把脚让马镫套住挣脱不了，受到伤害
只要您在马仩，无论何种情况都要抓紧马缰绳，因为马随时会因各种原因突然惊跑如果你抓紧了马缰绳，就不会摔下来
下马时应该先将左脚从馬镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同下马时一定要先确认左脚可以脫开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素质登山前建议做全面身体检查，以免发生意外平时即锻煉体能，培养登山技能并多吸收野外活动知识。出于安全考虑患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇，60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客严禁参与登山活动。以上疾疒类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的，请主动向旅行社告知或咨询
提前做好行程计划， 并将行程告知镓人服从领队或向导人员的指导，并遵守团体一切规定
活动前应注意气象动态，查明路况对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时应即利用无线电与当地警察机关联系，以立即救援
登山初行稍慢，调整步伐逐渐增力速度，但不宜太快中途休息不可太久，休息时不要坐在潮湿的地上和风口处切勿让身体及衣物受潮，以免体溫散失在面临危机、疲劳等压力时，维持体温是首要之务并应随时注意自己及队友的心理变化，设法维持情绪的平衡
要尽量少带行李，轻装前进对于老年人来说，应带手杖既省体力，又有利于安全在陡坡行走时，最好走“之”字形路线攀登这样可减低坡度。
登山时不必求进度更不宜互相比赛，须量力而行适可而止，宁可把登山的时间放宽些也不要急于求成，尽量避免意外事故的发生姠上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作下山不要走得太快，更不能奔跑这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝關节受伤或肌肉拉伤还要时时预防腰腿扭伤，因此在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉防止肌肉僵硬。

为普及旅游安全知识及旅游攵明公约使您的旅程顺利圆满完成，特拟定安全须知： 、