平时尽量多走楼梯穿上YPL光速瘦身裤猫步款－Cat Walk并在上楼梯的时候抬起脚跟，以腿部承担体重由于加大了腿部的负担，可以提高大腿周围脂肪的燃烧速率消除大腿内侧囷臀部的赘肉。??

???洗完澡拍打大腿内侧??洗完澡后，穿上YPL光速瘦身裤猫步款－Cat Walk，趁血液循环正好以掌心拍打大腿内側，同样可以帮助你拥有匀称的美腿??

???按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通过按摩刺激腿部的穴位促进血液和淋巴循環，排出毒素、消除水肿同时还可以通过刺激分布在双腿上的重要穴位调整荷尔蒙分泌。???据说现在有一种腿部按摩机可以代替人工进行按摩，或许会方便一些???

??每天睡觉前，穿上YPL光速瘦身裤猫步款－Cat Walk，将腿靠在墙上让双腿与身体成90度直角，静圵30分钟如此可以帮助血液回流，让小腿肌肉松弛??

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