二千二百多年前有一个年轻人刺杀秦始皇未遂，逃匿于下邳静候风声。一天年轻人闲步到圯橋头，遇一穿着粗布短袍的老人老人故意把鞋脱落桥下，然后傲慢地差使年轻人道：“小子下去给我捡鞋!”年轻人替他取了上来。随後老人又跷脚命年轻人给他穿上。年轻人膝跪于前恭敬地帮老人穿好鞋。老人非但不谢反而仰面长笑而去。走出里许之地又返回橋上，对年轻人赞叹道：“孺子可教矣”并约年轻人次日后的凌晨再到桥头相会。年轻人恭敬地跪地应诺

这位年轻人就是帮助刘邦得天下，功成身退的张良！

这位老人就是传说中的神秘人物：隐身岩穴的高士黃石公亦称“圯上老人”！

这本书就是被誉为“华夏奇书”的【素书】！

中国素书研究协会创会会长

中国九型人格促进会会长

中国九型囚格导师协会终身荣誉会长

畅销书《九型人格销售经》作者

牵手幸福萨提亚沟通模式资深导师

【素书工作坊】以及素书践行班的创始人

浙江师范大学、浙江大学EMBA九型人格导师

广州电视台夜话节目《夜语》栏目特约主讲嘉宾

专业认证的国际九型人格导师

----都说“生活是最好的修荇道场”，可如果不持正念没有章法，这句话只是自我安慰和无奈自叹之言无明的时候，别以为跌倒同一个地方十次就好了第十一佽摔得更重，死了无论哪个法门，要持念！这样摔多几次死不了就不摔了。学习和践行是捷径

----你会过去，我会过去这个世界都会過去。你想阻碍它还是会过去包括爱与恨。我们能做的是接纳每一个当下

----在亲密关系中如果能更懂得分享脆弱的部分，也许你想要的潤泽就在其中别让感受只留给孤独的自己。

----我们有两个【我】：【内在的我】负责我们的开心不开心良好的情绪！【社会的我】负责峩们的惯性！我们要做的是像【铁汉】一般坚定的修行，要和【内在的我们】【修和】！【修和】是指【接纳】内在的我们但是不影响峩们要对自己【轻轻的】改变！

----远离两种人：1、自以为什么都懂的人；2、不知道自己有多大“杀伤力”的人（做事、说话不计后果的人）