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DHA一直以来都被人们称为“脑黄金”家长们都爱给孩子添加。
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毕竟作为爹妈谁不希望自己的宝宝能够健康又聪明呢?
DHA对宝宝的大脑、神经和视觉发育有很多好处它是腦细胞、神经细胞、视网膜中的重要组成成分,对于处在大脑发育关键期(0-2岁)的小宝宝来说DHA就更为重要啦。
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那怎么样才能知道自己的寶宝要不要补DHA、吃什么才补DHA食补好还是补剂好?我们现在就来为大家解答这些问题希望对你有用哦。
1.添加辅食前母乳或含DHA的配方奶喂养的宝宝,没必要吃DHA补剂啦
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2.添加辅食后,经常吃深海鱼类、藻类的宝宝也没必要补DHA
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3.海鲜吃得少的宝宝,可以吃点鱼油、藻油等DHA补充劑呢
经验内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。