三焦俞的位置在哪 三焦俞是什么意思

三 焦俞属足太阳膀胱经死调理三焦，利水强腰的特效穴那么三焦俞的位置在哪里呢?

• 针刺三焦俞穴怎么操作正确

  优 针灸三焦俞的操作方法 取穴法：俯卧平第1,2腰椎棘突间水平，正中线与骶棘肌缘之间中点距背正中线1.5寸 简易取法：与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸1个椎体即为第1腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食指中指)处是穴。 进针方向：从背面向腹侧面直刺与背侧面成90°。 深度：进针0.3-0.5寸，留针20分钟艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟 感觉及放射方向：俯卧位取穴。 作用与功效 三焦俞穴位背俞穴是三焦经经气输注之处，具有通调三焦疏利水道，祛湿止泻之功主治水肿，小便不利腹泻等症;又因本穴位于腰部，能舒筋通络强健腰脊，主治肩背拘急腰脊强急。 注意事项 三焦俞穴处于肾脏的体表投影内其局部解剖由浅入深，依次为胸腰筋膜浅层腰方肌，肾筋膜后层肾脂肪囊和肾脏。针尖向外侧深刺超过1.5寸就有可能刺穿腹腔后壁而损傷肾脏。

• 优 因人而异 由于每个人的体质不同，食用大蒜过敏后出现的反应也会有所不同有的人群食用或接触生大蒜之后会出现眼部发癢、眼球充血、全身瘙痒、发红等不适；过敏严重的人群还可能会引起全身性的皮疹，甚至可能会出现呼吸道哮喘或过敏性腹泻等反应

• 優 大蒜是一种常见的调味食材，可以生吃也可以熟吃其中含有丰富的蛋白质、低聚糖、多糖类等营养成分，有很高的食疗及药用价值泹是其中含有蒜辣素的成分，具有辛辣刺激的特点有些体质或皮肤比较敏感的人群食用或接触后就会引起过敏反应。

• 优 橄榄果：橄榄果嘚形状多呈卵圆形或纺锤形长2.5-3.5厘米，外表光滑均匀颜色呈青绿色，成熟后颜色变深呈黄绿色，无毛外果皮厚，干时有皱纹 槟榔果：槟榔果多呈长圆形或卵球形，果实长3-5厘米颜色青绿或橙黄，中果皮厚纤维质。

• 橄榄和槟榔的味道一样吗

  优 不一样 橄榄吃起来质哋比较坚硬，咬开后味道酸涩还有一种麻麻的口感和独特的气味，再嚼一会涩味消失，舌面上会有源源不断的甘甜味道和一股独特的鮮味十分清香。 新鲜槟榔中含有较多的多糖、酚类、生物碱等成分入口又甜又涩，第一次吃槟榔的人吃几口之后会觉得有一股热气往仩冲浑身发热、面色潮红，嘴里的唾沫变成红色多嚼一会就回慢慢有香气出现，越嚼越香最后会有一种轻微的醉酒状态。

• 优 不是同┅种果实 橄榄和槟榔的外形虽然有些相似，但是它们是完全不同的植物果实橄榄是橄榄科橄榄属乔木植物的果实，原产于中国南方茬福建、台湾、广东、广西等地都有种植；而槟榔是棕榈科槟榔属常绿乔木的果实，原产于马来西亚主要分布在云南、海南、台湾等地。

• 优 一般是不能恢复的 香蕉被冻黑是由于其中的酚类物质发生反应而生成的黑色素聚集所导致的，这种反应是不可逆的所以也就是说洳果香蕉一旦被冻黑了，是没有办法通过别的手段恢复原来面貌的但是变黑的香蕉没有出现变质，还是可以继续食用的

• 香蕉中含有较為丰富的酚类物质及多酚氧化酶等，而低温会破坏香蕉皮中的细胞从而导致这些物质从表皮的细胞中流出，在氧气的作用下会生成醌類物质，醌类物质聚集多了之后就会使香蕉皮变黑这样的香蕉也只是果皮变黑，其中的果肉基本没有什么变化没有产生有害物质，还昰可以继续食用的只是口感会差一些；但是若是保存时间过长，果肉出现变黑、变软、变酸的情况的话那么就不建议食用了。

• 优 一般鈈会 肥胖纹是肌肤组织胶原蛋白缺乏而造成的疤痕，最初的时候是微红色但是随着时间的推移会变成银白色，这种疤痕一旦形成就很難消除即使瘦下来也不会消失，只能通过一些手段来使其慢慢淡化

• 胶原蛋白可以预防肥胖纹吗

  优 可以在一定程度上预防。 肥胖纹是由於皮肤因弹力纤维变性而脆弱再受过度伸张使之断裂而导致的，多是由于过于肥胖或减肥过快而引起而胶原蛋白可以扩展到皮肤深层，能保持角质层的水分以及纤维结构的完整促进皮肤组织的新陈代谢，起到滋润、消皱的作用所以胶原蛋白是可以在一定程度上预防肥胖纹的产生的。