这个需要到医院去做个检查，看是不是到了该配眼镜的时候能不帶眼镜尽量不要带！

保护眼睛主要还是要科学用眼，让眼睛得到适当的休息不能过度使用眼睛配眼镜可以先去查一下目前的视力和是否囿散光之类的。防蓝光的眼镜品牌像jins奥特路，豪雅等都可以但是防蓝光主要是适用于过度使用手机、电脑屏幕、电视的人群，如果是看书似乎也没什么必要配防蓝光眼镜的。