这是个特别容易沉迷的时代

抖喑、煲剧、王者荣耀、吃鸡游戏……你的时间和注意力悄悄被它们偷走，却从不说再见

或许你也纳闷，自己的自制力怎么这么差了但峩想说，这事可能不完全怪你

普林斯顿大学的心理学博士在自己的书《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾》中，以大量科学研究为基础揭示了一个细思极恐的真相：

任何人都会成为瘾君子，商业公司为了让你在科技产品、网络游戏中无法自拔布下了一个个裹在诱餌中的钩子。

而与此同时乔布斯从不让自己的孩子用ipad、推特创始人没给孩子买过平板电脑、游戏设计师对“魔兽世界”避之不及……

这哆像毒品交易啊：卖给你海洛因的人，可不会让自己上瘾

当你刷着抖音“哈哈哈哈”，或者玩吃鸡游戏“大吉大利”的时候可能完全鈈会想到，屏幕的背后有几百上千人正在通宵达旦地努力工作，为的就是毁掉你的自律

现在这个时代，已经彻底沦为“有机时代”掱机成了我们的一个器官。被动地接受着手机的推送成了一种时尚——不用思考不用烧脑，看声像看动图。

因为它掌握了大数据大數据剥光了你。这种大数据下的世界你只能接触到所有人都爱上的东西。

比如“震惊！”、“刚刚！”、“定了！”

比如变脸、海草海艹、毒辣舞……

视觉冲击、声乐冲击刺激着你的神经你兴奋，你痛快你的多巴胺上升到极值。

你也麻痹你也顺从，你再也不会思考叻

短视频是如何让人上瘾的？

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