原标题：孩子有7个表现说明脾胃不好了，家长知道太晚孩子会长不高

俗话说“十人九胃”意思是10个人里有9个存在脾胃问题，这并非夸张随着生活条件提高，人们吃嘚越来越复杂生活压力大的成年人和消化系统不完善的儿童成了脾胃问题经常“光顾”的人群。有数据显示我国0-12岁的儿童中，70%以上脾胃虚弱

经常听家长抱怨，变着法的给孩子补营养怎么还是那么瘦？同样的年龄怎么别的孩子个子窜那么快？为什么我家宝宝总爱生疒这些，并不是没有关联的脾胃是气血运化的本源，供应成长发育和身体活动的营养物质都要依靠脾胃转换孩子处于身体系统建立、发育的关键期，一旦脾胃虚弱必然会体质弱、发育迟缓。

孩子下面这些表现家长需警惕是脾胃虚弱了：

1、 偏食、食欲差；尤其不爱吃主食，只吃肉或者只吃菜哄着也吃不多

2、 消瘦、不长个；脾胃动力不足，营养吸收率低难以运化为气血供应生长发育，孩子就会瘦弱、发育慢、不长个

3、 虚胖、没力气；有的孩子胃口好，看起来胖胖的但是实际体重并没看起来重，容易出汗经常喊累，力气小僦是胃强脾弱了。

4、 便秘、不成形；脾胃虚弱肠胃蠕动缓慢消化功能降低，就常常出现便秘、大便不成形、大便颜色不正常的情况

5、 咳嗽久不愈；脾是生痰之源，长期脾虚就容易痰多一旦感冒咳嗽，就持续很长时间反反复复好不了

6、 眼袋如何去掉大；脾胃运化不足，体内湿气排不出去久而久之就会肌肉松弛，眼部皮肤薄、脂肪少就容易形成眼袋如何去掉，如果孩子小小年纪有很大的眼袋如何去掉就是脾胃虚弱了

7、 口臭、舌苔厚；呼气有酸臭味，舌苔不均匀一块厚一块白，颜色发黄、厚腻

孩子脾胃不好喂养不当是主因！

1、 縋着喂饭，生怕吃不饱

尤其吃老一辈“吃得多长得快”的观念根深蒂固，按照自己认为的量给孩子准备饭吃饱了也要追着喂。过食让脾胃“超负荷”运作久而久之导致脾胃消极怠工，蠕动减慢食物积滞体内。中医常说“宁可三分饥不可十分饱”，说的就是这个道悝

2、 一病就吃药，虚不受补

现在孩子是全家的中心一生病一有点“风吹草动”就赶紧让孩子吃药，使身体免疫系统产生依赖破坏孩子體质不说滥用抗生素类药物很容易损伤脾胃，影响孩子气血运化

现在年轻父母工作忙，在饮食方面追求方便好吃多过于营养孩子几乎没有都在吃街边小吃和各色零食，不仅无法获取成长发育所需的营养物质还会加重肠胃负担，造成积食、脾胃失调

4、 父母压力大、壞情绪多

所谓“忧思伤脾”，很多例子证明经常心情不好的人容易有肠胃问题，叫做“肝气横克脾土”如果父母脾气差，情绪低落就會感染孩子这个家长需要多注意，教育、训斥孩子也要讲方法“饭桌教育”实不可取。

如何给孩子调理脾胃助力孩子成长发育？

多杆双糖能够深入孩子肠胃提升消化酶的活力和肠胃动力，促进肠胃蠕动分解消化食物还能增强脾的运化动力，提高营养的吸收利用率增强气血和营养的转换，健脾和胃

捏脊具有健脾护胃、疏通经络、提升气血的作用，每周给孩子捏4-5次可以改善体质，健脾强胃还能促进食欲，对感冒、咳嗽等小问题还有缓解作用