男士备孕补锌吃什么牌子好怎样备孕？康爸爸补锌硒口嚼片效果如何？

点击联系发帖人 时间：2018-12-17 11:07

男士备孕补锌吃什么牌子好

食补可以吃菜香菇,胡萝卜,茄子,芹菜,土豆,青菜这些含锌量高的食物可以配合康爸爸一起使用。锌吸收较多

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你好小伙子，蛋白质是生成精子的主要原料补充优质蛋白，锌硒可以调整免疫系统功能改善精子活力，适当多补充可以提高备孕成功率还可以多补充维生素，如新鲜水果蔬菜补充饮食规律。

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提高精子质量蛋白锌硒效果是很好的可以选择服用蛋白锌硒咀嚼片，另外可以可以多吃含锌、硒丰富的食物像牡蛎、海参等海鲜，坚果、瘦肉、猪肝、羊腰等等这些对精子质量的提升都有帮助。
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