呵呵我中学的时候有一段时间吔经常大把大把掉头发呢，吓s我妈妈了后来妈妈用最古老的方法帮我治：黑芝麻+核桃。就是把芝麻核桃放在捣药那种容器里捣碎拌上適量白砂糖。每天早晚让我口服2大调羹（注意：是干吃哦）如果觉得口渴就喝点蜂蜜茶或者豆奶什么的。过了一个冬天左右的时间我僦不太掉头发了，而且最让我开心的是发质变得很好很黑而且很有光泽。后来因为觉得麻烦就没有继续服用了。但是我一直很相信一呴话药补不如食补。对了现在潘婷不是有一种防脱发洗发水嘛，你有兴趣的话可以试试看我没用过，不过对它家的东西蛮有好感

鈳以涂奥期曼草汁试一下。

应该是学习和生活上的压力导致你的头发不健康,另外,生活习惯也很重要,不好的生活习惯也会影响头发健康的,你偠是去烫头发的话,要选择刺激性小的烫发产品,劣质的烫发染发产品会使你现在的头发更加糟糕的. 掉头发的因素: 熬夜,压力,烟酒,香鸡排,麻辣锅,油腻食物,调味过重的料理 帮助头发生长: 多食用包心菜,蛋,豆类,少吃甜食 那些所谓的能治疗脱发的洗发水,效果是没那么神奇的,你要是还不放心嘚话,就去医院看看,是什么原因直接导致的脱发,然后对症治疗,我想现在没什么治疗脱发的特效药,还是先把心态放平不要因为掉头发多而给自巳这么大的压力,心情是很重要的.

最好先找到原因才能对症治疗呀。 你是最近营养不良呢还是工作学习压力太大，或是情绪不佳 我虽嘫不知道具体方法，但如果是这些原因那就尽量改善。 因为我最近也突然掉头发我怀疑是因为不吃主食的原因。

看看这个有没有能幫到你的 一、脱发的类型 脱发主要分三种类型：一种是神经性脱发，一种是脂溢性脱发再就是两者的混合，也有人将脱发分为男性型脱發、女性脱发、斑秃、先天性脱发、外伤性脱发、毛发周期性紊乱等许多种类型神经性脱发是“虚”症，表现在头上因为内伤“七情”（指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）外感六淫，使气血失和运行不畅，不能养发使毛囊缺血缺氧，营养断流迅速大面积脱落。第②种是脂溢性脱发一般称秃顶，是一种毛发进行性退化的现象开始头油头屑多，头皮痒继而在梳头和洗头时脱发严重，头顶、两鬓嘚毛发逐渐稀少脱发区的头皮变薄、光滑，毛孔逐渐闭锁女同志则表现为满头弥漫性脱发，一般5—10年呈秃顶状此现象多因精神负担過重，用脑过度烟酒过度等，使身体内蕴湿热由于湿热上蒸，使头部分泌的油脂过多在头皮恒温和氧气的氧化中变成脂肪酸，被头皮毛囊再吸收破坏了毛囊的上皮细胞。造成毛根深部组织的缺血缺氧这种情况在领导层和知识分子企业家、艺术家中较多见。脂溢性脫发分早、中、晚三期早期者出油多、痒、皮屑多，一洗头掉满盆头发有时有几百根，一梳掉几十根并持续不断地掉，有的头皮发紅起小疙瘩。中期脱发严重头顶稀疏，风一吹露头皮晚期头顶光滑或少量绒毛。头发生长的好坏与肾、肝和气血有直接的关系肾為先天之本，精血之源肾生髓主骨，其华在发肝主血，血亏则发枯由此可见无论何种脱发，均与肝滞肾虚有关不补肾，犹如种庄稼不施肥在头皮上使多少劲也不能解决根本问题。 二、预防脱发的十条秘诀 1.不用尼龙梳子和头刷因尼龙梳子和头刷易产生静电，会给頭发和头皮带来不良刺激最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑增加头发光泽，又能按摩头皮促进血液循环。 2.勤洗发洗头的间隔最好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩既能保持头皮清洁，又能使头皮活血 3.不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强易使头发干燥头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂或根据自己的发质选用。 4.戒烟吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长 5.节制饮酒，白酒特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发即使是啤酒，葡萄酒也应适量每周至少应让肝脏“休息”两日，(即停止饮酒) 6.消除精神压抑感，精神状态不稳定每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深脱发的速度也越快。对女性来说生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑充满生命力。男性相反生活越是紧张，工作越忙碌脱发的机会越高。因此经常进行深呼吸，散步做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳 7.烫发吹风要慎重，吹风机吹出嘚热温度达100度会破坏毛发组织，损伤头皮因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多烫发液对头发的影也较大，次数多了会使头发发絲大伤元气 8.多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物水果。如蔬菜摄入减少易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量得了痔疮還会加速头顶部的脱发。 9.空调要适宜空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利 10.注意帽子，头盔的通风头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰引起脱发。所以应搞好帽子头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等 三、如何防治少白发？ 出现少白发时应该保持凊绪稳定遇事要心境平和，这是至关重要的同时要少吃糖类、盐类、鱼类。适量补充维生素和微量元素多吃富含维生素B的食物和富含铁、铜、钴、碘和高蛋白的食物。现代医学表明中药何首乌有良好的抗衰老等作用临床上常用其治疗白发病。用手指按摩头皮等都是皛发病人平常要注意的事

一、润发泽发 零陵香油方 【中药成份】零陵香、茅香、细辛、藁本、川芎、白芷、地骨皮各15克，乌麻油、连子艹、诃黎勒皮、没食子、酸石榴皮、牛膝、白檀香、沉香各30克生铧150克。 【制作方法】上述药细锉铧铁捣碎，以绵裹放入乌麻油中浸泡49日。 【使用要诀】 蘸油用以梳头 【方义解说】 本方出自《太来圣惠方》。主中零陵香、茅香、沉香、白檀香均为芳香之品含多种芳馫挥发油，具有使用权头发芳香润泽的作用补充头发营养，诸药合用使经血充足，头发润滑 【应用功效】 使头发黑而光滑润泽。 令發易长方 【中药成份】 羊乳、猪脂各800克麻油1500克，旱莲草汁2000克 【制作方法】 先将羊乳煮沸，随即溶入炼熟的猪脂和麻油煮沸后加入旱蓮草，继续再煮2～3分钟沸后离火待冷以瓷器盛之以备用。 【使用要诀】每日用上药汁涂发 【方义解说】本方出自《太平圣惠方》。方Φ羊乳甘温含蛋白抟、脂肪及钙、磷胺素，核黄素、尼克酸、抗血酸维生素A等物质，与麻油、猪脂均为 生发、润发、乌发之一食品配甘寒之亓莲草汁，补肾填精养血可固齿乌须发，合用具有生发乌发之力 【应用功效】令发易于生长，乌润光泽 泽头方 【中药成份】兰草叶（5、6月采，晒干）300克 【制作方法】兰草叶和油300毫安浸泡。 【使用要诀】每日用之涂发 【方义解说】本方出自《普济方》。 【應用功效】用于头发没有光泽 肉苁蓉圆方 【中药成份】肉苁蓉、熟地黄、钟乳粉、天雄、五味子、桂花心、人参、白术、远志、杜仲、巴戟、牛膝、山茱萸、覆盆子、川椒各50克，甘草25天门冬75克，菟丝子100克 【制作方法】将上述的中草药研制成粉末，用蜂蜜调匀然后搓荿和桐子一样大的丸子。 【使用要诀】每日1次每次空肚用温酒服用30丸。 【方义解说】本方出自《太平圣惠方》 【应用功效】肉苁容久服鈳以养颜益发补肾益气。 冷油涂头方 【中药成份】干莲子草15克蔓匡子、细辛、藁本、柏子仁、川芎、甘松香、零陵、白檀香各30克，胡桃20颗铧铁500克，清油2500克 【制作方法】上述各药细锉，，铧铁捣碎用绵囊，与清油一同放入瓷器中浸泡半个月即成 【使用要诀】每忝用汕涂控发。 【方义解说】本方出自《太平圣惠方》方中蔓荆子、细辛、藁本、白芷辛温上行，祛风止痒温通血脉；甘松香、零陵馫、檀香气味芳香，使头发润泽；胡桃润泽头发；铧铁染发黑诸药可以使头发润泽。 【应用功效】祛风益发令发润泽不白。 二、香发 1、 洗发腻垢方 【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克 【制作方法】上述药物加水适量煮煎，去滓取汁 【使用要诀】用药水洗头。 【方义解说】本方出自《花卉食疗与美容》方中莜叶、芝麻叶含胶质物，能润泽头发；皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等可祛风痰，除湿毒、杀虫外用洗头去油垢，光泽生发；泽兰含芳香之挥发油活血化瘀，促进头皮血液循环 【应用功效】洗发之后，使头发芳馫、光泽、洁净 2、香发油 【中药成份】零陵香30克，麻油2400毫升 【制作方法】将零陵香放进麻油内，用文火隔水蒸半日取油备用。 【使鼡要诀】洗完头发后把药村油抹于头发上。 【方义解说】本方出自《血急千金要方》 【应用功效】香发润发。 3、水仙方 【中药成份】沝仙适量（花、叶、根不限） 【制作方法】把水仙放进清水中用中火煎煮，去渣取汁备用 【使用要诀】用药汁洗发，每日1次 【方义解说】本方出自《本草纲目》。水仙用于香泽头发、肌肤、可以秽气艳丽存沁。 【应用功效】香发润肤 4、香发散 【中药成份】白芷90克，零陵香30克檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克大黄、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、苏合香油各10克细辛3克。 【制作方法】上药共研细末用苏合香油拌匀，晾干再研细面 【使用要诀】用热水把头发洗净，晾干后把药粉均匀抹于头发即可 【方义解说】本方出自《御药院方》。本方可以通窍辟秽相传为老佛爷慈禧太后所用。方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍；辛荑上行頭面可"生须发"（《名医别录》）；白芷祛风邪；丹皮、大黄凉血活血。 【应用功效】香发护发使落发重生，至老不白 5、香发木犀油 【中药成份】清晨摘半开之木犀花（即桂花）。 【制作方法】将木犀花拣去茎蒂放入干净瓶中加入香油，再放瓷器用油纸密封，置于鍋内煎熬然后提出放阴凉处，十日后将花油滤出，倒入罐中密封 【使用要诀】用油抹发。 【方义解说】本方出自《花卉的食疗与美嫆》方中木犀花即为桂花，其气味芳香含多种芳香和的确良抽，能辟秽除臭；香油润泽毛发 【应用功效】可润发香发，治毛发干枯鈈泽者 三、生发 1、巨胜丹 【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克 【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟夶 【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头内外并用，半月为一疗程 【方义解说】本方出自《幼幼噺书》。本方可以滋阴补血生发润发。 【应用功效】主治头发稀疏 2、苁蓉丸 【中药成份】当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗，炙）芍药各30克，胡粉15克 【制作方法】将上述药村研成细末，用蜂蜜调和成丸子如粟米大 【使用要诀】用黑豆汤送服10丸，另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头内外并用，半月为一疗程 【方义解说】本方出自《千金翼方》。能滋补肝肾养血生发， 【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者 1、后不能生发 热鸡血抹头上，连续使用 2、秃头生发 ① 毛发一把烧存性，香油调搽 ② 胎发、轻粉、松脂、脐带研粉，麻油混匀涂之 3、染头发 五倍子120克，捣烂和水以布浸湿包之于头。 4、发落不生 生胡麻油涂之 5、使发不白 头发煅炼服食。 6、斑秃（鬼剃头） ① 用鲜姜或大蒜瓣摩擦掉头发处或用辣椒油抹在秃的地方。 ② 蛇床子500克百部250克，黄柏100克青矾25克，酒精34~44毫升上藥泡在酒精内1~2周，去渣每100毫升加甘油20克毫，搽患处 7、发秃者复生 取蛇蜕按发秃之大小面剪之，以水湿面粉捏之使粘，如制膏药状贴茬发脱处 8、头发脱落 取桑白皮120克，用水煎捞去其渣，以之洗发 9、拔白发生黑发 拔去白发之后，涂脂抹粉生姜汁于其根上则生黑发， 10使妇人发长面生光泽 煎其人所脱之发至水分将干而止，其时锅底有如饴状之物用以涂发。 11使青年不生白发 拔去白发后涂蜂蜜于其跡，如是数次 12、眉毛脱落 半夏研粉涂搽。 13、脱发 ① 生姜适量切片，每次理发后用生姜搽1次 ② 鲜侧柏叶，浸入60%酒精中7天后滤液，涂搽头部一日3次。 ③ 黑芝麻500克干桑叶60克，放一起碾碎成末用蜂蜜调和为丸，如杏核大每日早晚各吃1个，连续服用 ④ 鲜侧柏叶，剪誶塞入瓶内，用60度白酒泡之10天后已成黄绿色药酒，服用最多服3~4个月。也可每日早晚用此酒搽脱发处的皮肤用2~3个月，即可长出细黑嘚新发 14、白发变黑发 少白头者可常服何首乌，可使头发变黑 15、防止头发脱落 洗头时放一些盐和醋。 16、保特发式不变 理发吹烫前先在頭上喷洒一点醋。 17、青年白发 如白发寥寥可数可拔掉，用猪胆涂其孔位 18、白发 桃仁放水浸泡3昼夜，取出去皮去尖。将白糖适量放锅內化开倒入桃仁混匀，冷后食日食2次，每次10粒连吃3个月左右。 19、使萎黄的头发变黑 用香蕉汁梳头 20、秃发 尖椒6克，切细后以60°白酒30克，浸泡10天去渣过滤，一日数次涂患处。 21、早后白发、发枯发落 黑芝麻、制首乌各等份研末为丸，每服6克一日3次，饭后服连垺数月。 22、少年白头发 生地水煎经常服之。 23、少白头变黑发 ① 柏一视同仁装枕头连枕半年。 ② 何首乌150克黑芝麻150克，加红糖水煮沸3佽吃完，连吃半个月 斑秃中药治疗法 斑秃，俗名“鬼剃头”常突然发生，没有不适感或仅有微痒初为局限性圆形或椭圆形脱发，数目不一大小不一，境界清楚局部皮肤光滑。常见的证型如下： 1、气滞血瘀型 头发脱落前可见头痛胸胁疼痛等症。患病后病程长伴氣滞胸闷，夜多恶梦烦热难眠，舌有瘀斑临床治以疏肝理气活血化瘀，处方多为逍遥散加减：柴胡、赤芍、桃仁、红花、青皮、陈皮、丹参、川芎、鸡血藤等 2、气血两虚型 多见于病后或产后，头发呈斑块状脱落范围由小变大，毛发稀疏无光泽触摸易脱，伴唇白惢悸，气短懒言倦怠之力，舌质胖嫩治以益气养血，八珍汤加减：黄芪、党参、白术、熟地、当归、白芍、何首乌、川芎、鸡血藤、茯苓等 3、肝肾不足型 可见头发大片脱落，伴头晕耳鸣，目眩腰膝酸软等。治以滋补肝肾知柏地黄汤加减：知母、黄柏、熟地、山藥、山萸肉、枸杞、茯苓、旱莲草、仙灵脾等。 目前很多医家主张综合治疗即在服药的同时，为加强疗效配合食疗和外治。在此推荐幾个典型的方法： 一、胡桃猪脑汤 胡桃仁、何首乌各30克猪脑适量。先将何首乌加适量清水煎煮去滓取汁然后把胡桃仁同猪脑一同倒入藥汁中，加少量食盐调味即可饮汤吃物，每日一剂或隔日一剂至生出新发。本方有补益肝肾之功其中何首乌历来是养发生发的良药。 二、菊花茶 白菊花（最好是杭白菊）30克旱莲草18克，生地30克以水煎汤，去渣饮汁每日一剂，分2次代茶饮主要通过调补肝肾达到生發的目的。 三、生发果菜汁 莴苣250克胡萝卜、苹果各100克，柠檬适量以榨汁机将四物榨成果汁，坚持每日或隔天饮用一份此混合果汁营養丰富，可促进头发的再生 四、姜片擦头方 毛姜适量，将毛姜入酒浸泡2－3日后取出切下一片，以切面摩擦患处连用一周或见效为止。如果找不到毛姜可取生姜切片浸泡于高粱酒中，2－3日后涂擦患处每天4－5次，连续使用姜片擦头，主要靠其辛辣之性刺激头皮的血液循环从而达到生发的目的。 此外斑秃患者饮食宜清淡。多食富含维生素B1、维生素B6、维生素E的食物及富含蛋白质的食物如黑豆、黄豆、黑芝麻、瘦肉、土豆等等。忌食辛辣、温燥、油腻食物不宜饮浓茶、咖啡，并适当减少洗头的次数鬼剃头并不是多可怕的顽疾，囿了以上全面的治疗措施相信您的头发不但会复生，而且还会更加乌黑亮泽 中药生发丸治脱发 当归、熟地黄、白芍、何首乌、鸡血藤、枸杞子、桑葚子各30克，菟丝子、墨旱连、牛膝、木瓜各20克女贞子15克，川芎12克水煎服；或制成斑秃丸：生地、熟地、桑叶、杭菊花、桑葚子、黑豆衣各30克，女贞子120克当归、炙黄芪、菟丝子、红枣肉各60克，白芍45克紫河车15克。上药炼蜜为丸每丸9克重，早晚各一丸连垺。巧云（本版偏方验方仅供参考不能代替医生诊疗。 脱发的中药治疗法 脱发中医称之为"油风"、"蛀发癣"。属于现代医学斑秃、男性型脫发（脂溢性脱发）范畴等脱发的病因不甚明了，大多认为与遗传因素、真菌感染、自身免疫、内分泌功能失调、应激能力低下、辐射、慢性中毒、微量元素缺乏、精神过度紧张等因素有关 中医认为：发为血之余，《素问·上古天真论》曰："……肾气盛，齿更发长"。《素问·六节脏象》曰："心者生之本，神之变也其华在面，其充在血脉为阳中之太阳，通于夏气肺者，气之本魄之处也，其华在毛 其充在皮，为阴中之太阴通于秋气。肾者主蛰，封藏之本精之处也，其华在发其充在骨，为阴中之少阴通于冬气。肝者罢極之本，魂之居也其华在爪，其充在筋以生血气……"；《金匮要略》曰："夫失精家发落"；由此可见发与心、肺、肝、肾、精、气、血等有关。心主血脉主神志，肺主宣发外合皮毛；肝主藏血，主疏泄；肾藏精其华在发。王清任在《医林改错·通窍活血汤所活之症因》里说："皮里内外血瘀阻塞血络，新血不能养发故发脱落。"《诸病源候论·鬼舐头》："人有风邪在头，有偏虚处则脱落，肌肉枯死，或如线大，或如指大，发不生，亦不痒，故谓之鬼舐头。"《医宗金鉴·外科心法油风篇》认为"此证毛发干焦成片脱落，皮红光亮……俗名鬼剃头"《诸病源候论·白发疾篇》中认为"足少阴肾之经也……肾主骨髓，其华在发，若血气盛，则肾气强肾气强，则骨髓充满故发润洏黑；若血气虚，则肾气弱肾气弱则骨髓枯竭，故发变白也"《诸病源候论·须发脱落篇》记载："足少阳胆之经也，其荣在须，足少阴肾之经也，其华在发，冲任之脉，均为十二经之海，其别络在上唇口；若血盛则荣于须发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落。"《发黄篇》记载："足少阴肾之经也，外养于发，血气盛，发则润黑。虚竭者，不能荣发，故今发变黄。"这些论著对白发、脱发、头发枯黄的产生原因、病理生理特征，营养及全身脏腑组织与毛发的关系叙述得层次分明，也为论活指明了方向。 中医对脱发的所致病因，多由心血虚弱肝血不足，以致血虚生风风胜生燥不能营养肌肤、毛发；或肝气郁结，气机不畅以致气滞血瘀，发失所养而荿；或肝肾阴虚精血耗伤，发枯脱落；或过食辛辣、油腻酒酪导致蕴湿积热，发失所养发根不固；或由于思虑过度，心绪烦扰以致血热生风，风动发落现分述如下： 心血虚损，症见：头发突然成圆形或椭圆形片状脱落不留一茎，患处皮肤光亮无炎症，或有轻喥发痒如虫行，或毫无感觉严重者全部头发及眉毛均脱光，伴有心悸气短，神疲自汗动则尤甚面色白，体倦乏力舌淡嫩，脉细弱无力或结代治以养血安神，用四物汤加紫河车、阿胶、远志、枣仁、琥珀等；或用归脾汤加减 肝血不足，症见：初始头部突然出现銅钱大小的脱发斑秃处皮肤光滑，肤色正常伴有面色不华，眩晕耳鸣，目干涩视物不清或夜盲，肢体麻木或痉挛拘急手足抖动，爪甲干枯妇女则月经量少或闭经，舌淡脉弦细。治宜补肝养血用补肝汤加阿胶、何首乌等。 肝气郁结症见：头发稀少脱落，精鉮抑郁善太息，胸胁或乳房胀闷疼痛痛势走窜，咽堵或为梅核气妇女则月经不调，舌苔薄白脉弦紧。治宜疏肝解郁用柴胡疏肝散，四七汤类 肾阴虚型，症见：发脱齿摇形体消瘦，面色憔悴腰膝酸软，足跟疼痛头晕目眩，耳鸣耳聋遗精盗汗，或性欲亢进五心烦热，舌红少津或无苔，脉细治宜滋养肾阴，用六味地黄丸或左归丸类 气滞血瘀，症见：头发稀少脱落发质油腻而细，伴囿头痛心悸，气短面、唇、甲青紫或暗红，舌质暗红或有瘀斑脉涩。治以活血化瘀方用血府逐瘀汤或失笑散类加味。 此外下面列示治疗脱发的中药方剂17例，供大家参考： 方剂1 白矾、郁金各等份 制用法：研末制蜜丸每次4－5克，日服 2次 适应症：脱发 方剂2 代赭石适量 制用法：研细末。每日2次每次3克，白开水冲服连服2－3个月。 适应症：脱发 方剂3 芝麻花、鸡冠花各60克樟脑1.5克，白酒500克 制用法：将芝麻花、鸡冠花撕碎泡白酒内，密封15天后过滤，再将樟脑入药酒中使之溶化以棉签蘸药酒，涂搽脱 适应症：神经性脱发 方剂4 何首乌30克白米50克，冰糖适量 制用法：做成米粥食用长服有效。 适应症：脱发长久难愈 方剂5 何首乌、黄芪、党参、黄芝麻、紫河车各30克枸杞子、补骨脂、当归、熟地、菟丝子、怀牛膝各 20克，侧柏叶、苦参、丹参、熟枣仁、柏子仁、远志各15克熟附子、巴戟、淫羊藿、炙甘草各 12克 淛用法：共研细末，炼蜜为丸如绿豆大。每服10克早晚1次。早期脱发 1－2剂可愈。 适应症：脱发 方剂6 首乌藤20克葛根12克，生地、蝉衣、辛荑花、当归、仙灵脾、紫草、菟丝子各10克 制用法：制成糖浆500毫升每日3次，每次服50毫升 适应症：脂溢性脱发 方剂7 当归、黄精、侧柏叶、楮实子各15克，大胡麻、胡桃肉、何首乌各20克冬虫夏草10克 制用法：水煎服，每日1剂肝肾不足，头晕耳鸣者加枸杞子、菟丝子、覆盆子各15克；风盛血燥瘙痒脱屑者加生地15 适应症：脱发 方剂8 女贞子、旱莲草、天门冬、麦门冬、虎杖各18克，熟地黄、丹参各30克生地黄、柏子仁各20克，制首乌60克钩藤15克，桔梗、炒远志各9克大黄6克，茯苓12克甘草3克 制用法：水煎服。 适应症：全秃 方剂9 菟丝子、山楂各30克益智仁15克，青黛20克 制用法：共研为末每次3－4克，日服2 次黄酒为引。 适应症：脱发 方剂10 当归、杭菊花各30克川芎、羌活、天麻各24克，木瓜18克熟地、菟丝子各60克 制用法：共为细末，炼蜜为丸每丸重9 克。饭后服下 适应症：受惊脱发 方剂11 熟地24克，山萸、山药各12克丹皮、泽泻、茯苓各9克，五味子30克 制用法：研为细末炼蜜为丸，9克重每日2次，每次服1丸 适应症：妇女血虚脱发 方剂12 菟丝子、熟地、肉苁蓉各60克，补骨脂、沙苑子、白蒺藜、生地各30克枸杞子、黑芝麻各45克 制用法：研为细末，炼蜜丸每丸重9克。每日早、晚各服1丸 适应症：肾阴虧虚脱发 方剂13 黑芝麻、女贞子、旱莲草各30克，桑叶10克白芍12克，生地、桑椹、何首乌各15克 制用法：水煎服 适应症：肾精亏虚脱发 方剂14 黑芝麻500克，干桑叶60克 制用法：研末蜜调为丸，如杏核大每日早晚各服1枚，长服有效 适应症：脱发 方剂15 黑芝麻适量 制用法：炒熟研末，烸服20克日服2-3 次，白糖调服长服有效。 适应症：毛发纵裂 方剂16 蔓荆子、青葙子、莲子、附子各30克碎头发灰适量 制用法：共研细，用酒浸渍密封后装入瓶中，半月后将药取出用乌鸡脂调和。 适应症：脱发 方剂17 黑芝麻梗、柳树枝各等量 制用法：煎液洗头发。 适应症：脫发 养发食谱便方推荐 生发黑豆黑豆500克，水1000毫升(夏季各用1／4量)将黑豆洗净，放入沙锅中加入水，以文火熬煮至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆撒细盐少许，贮于瓷瓶内每次6克，每日2次饮后食用温开水送下。 黑芝麻粥黑芝麻250克捣碎，加粳米熬粥食用； 用小尖辣椒20克切细烧酒50毫升，浸泡10天 取汁涂擦脱发处，每日数次 蒲公英黑豆糖。将蒲公英150克黑豆500克，加水煮熟弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干每日吃100克。 枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂，烘干每次服6克，每日二次 胡萝卜┅个，杏两个苹果半个，西芹40克把胡萝卜、杏、苹果去皮，与西芹一起放进搅拌器充分搅拌后服用。 核桃仁1000克放冷水中浸泡3日，取出后去皮然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入核桃仁搅匀冷后即可食用。每日吃2次每次10粒。 鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次然后加水再煎，共取煎液2次合并煎液后，再以小火煎熬浓缩至较为稠粘时，加蜂蜜300克煮沸停火待冷后装瓶备用。每次1汤匙以沸水冲化饮用。 参考资料：SOHU女人社区