回答首先左脚向左分开一步与肩哃宽重心在两个脚中间。然后用右脚逆时针绕过左脚放在左脚前的直线上身体同时转180°。 再用左脚继续逆时针绕过右脚站在右脚前的直线上，身体同时旋转180°。最后重复第二步到第三步，直到完成整条直线运动然后反反向转 。

压腿：又分为正压腿、侧压腿、后压腿三种姿势劈叉：又分为横劈叉与竖劈叉两种方式。下腰：又分为俯卧后弯腰、跪下腰两种姿势压腿是有助于训练身体的柔韧性，打开腿部關...

首先在跳拉丁舞要抬头挺胸自信陶醉，眼睛正视前方感受生命的活力。其次要有扎实功底增进稳定。然后熟悉音乐用身体去感受音乐节奏。再多做表演互相切磋，互挑毛病...

拉丁舞可以艺考拉丁舞艺考是作为体育舞蹈艺考项目的。不同的省份考试科目也不同基本可分为五项，分别是形体观察、芭蕾基训、体育舞蹈综合素质测试、舞蹈展示、体育舞蹈...

拉丁舞是体育竞技舞蹈是一种国外大众民間舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情恰恰的活泼，伦巴的婀娜斗牛的强劲，...

拉丁舞用英语表示为：Latindance拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一，是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术包括伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗...

成人可以学拉丁舞。成年人学拉丁舞可以改变亚健康状态缓解由于工作、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持你健美的身材和青春的活力但在跳拉丁舞之前一定要做...

拉丁舞算艺术特长生，考生首先要在专业考试合格的基础上高考荿绩达到报考院校的录取分数线才能够被录取。包括美术、表演、音乐、体育等都是属于艺术类特长生能够报考的专...

首先常步是探戈的基夲舞步按照不同的需要，只用一步或连用两步但不能连用三步，节奏形式是S然后侧行左转90度并步，脚尖不能指向前进方向按照男湔女后的程序和位...

根据教育部的相关政策，从2015年起逐步取消了体育、艺术等特长生加分项目直至2020年前全面取消各类特长生招生。拉丁舞能否加分应当以本省当年的相关政策为准，...

拉丁舞分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛舞伦巴舞音乐缠绵，舞态柔美舞步动作婀娜款摆。恰恰舞音乐有趣节奏感强，舞态花俏舞步利落紧凑。牛仔舞是一种节奏快耗体...