脸太瘦怎样才能让脸变胖而身体不胖？

• 单独的脸部增肥是有一定难度的。脸部增肥其实是一个脸部肌肉锻练的问题。如仅仅是多吃多睡，并不能收到良好的效果，因脂肪较易在腹部、臀部堆积，而脸部脂肪、肌肉增长较慢。因此，要快速增长脸部肌肉，需要一些特定的方法：
  （1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
  （2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
  以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
  （1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
  （2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
  （3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
  （4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
  采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
  另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
  

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  （1）叩齿运动。嘴巴尽可能张大，用力咬下，重复30次为一组，做三组。该运动可丰满脸颊肌肉。
  （2）以食指、中指放在颧骨下做环式按摩，每组16次，做三组。
  以上方法不仅能丰满脸部肌肉，且能促进脸部血液循环，使脸部红润，改善皮肤。锻炼后第二天脸部肌肉酸疼即为有效。
  （1）并非次数越多越好。本人经验，以三组，每组30次为佳，次数太多会起反效果。
  （2）隔天练习效果好。这跟健美训练是同样的道理。要给肌肉一天的休息时间。
  （3）必须配合其他部位的锻炼。如光练脸部肌肉，效果很慢，甚至没有效果。可采用在健美训练的第二天练脸部肌肉的办法。
  （4）多吃鸡蛋、牛奶、花粉等食品。最好不抽烟。晚上不要太晚睡觉。
  采用上述方法，一般在锻练3－4次后即可见效。但须注意，最少要坚持半年时间，否则增长的肌肉还是会萎缩的。
  另外，可以借鉴一些美容方面的方法。突出某些部分，隐藏某些部分。从而达到美观大方的效果。
  ?  脸太瘦了，想变胖，怎么办唉？？？？
  ?  脸太瘦了，如何使脸变得胖点？
  ?  怎么增肥？脸太瘦了不好看。
  ?  有个朋友身材魔鬼，就是脸最近发胖，怎么办呢？
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• 你化妆吗，可以用有提亮脸色作用的胭脂，可以从视觉上有效改善脸型，效果不错 首先是要注意饮食,要养成爱喝牛奶的习惯.喝的时间长了,皮肤会变白,脸就会显得丰满一点!其次,要注意多运动,这样会让你的线条清晰，即使是瘦，也不会给人很突兀的感觉，而是健康啊！三、可以适当的用些护肤品，皮肤护理好了，也会让人看起来舒服很多的！不知道我的回答你是否满意？？总之，祝你早日摆脱苦恼吧！！