维生素c和维生素e虽然有水溶和脂溶类之分，但同属于维生素，保健品维生素类产品要在饭后或随餐服用，这样能够帮助维生素的吸收和利用。
　　胶原蛋白产品作为美容类产品一般建议在清晨餐前半小时和睡前半小时服用，能够起到补充胶原蛋白美容养颜的作用。
　　胶原蛋白可以和维生素搭配着一起服用的，这样效果就更好了，胶原蛋白主要是针对皮肤的，美白保湿淡斑去印，收缩毛孔去除黑眼圈眼袋，去除皱纹，紧致肌肤等效果都很好的。
　　胶原蛋白搭配维生素C和E会促进彼此的吸收，二者相得益彰。效果会更好。 胶原蛋白产品在服用的同时补充维生素c产品能够帮助促进胶原蛋白的吸收和利用，当然你也可以搭配着葡萄籽一起服用，葡萄籽是抗氧化剂，能清除体内的自由基，和胶原蛋白一起服用，有利于胶原蛋白的吸收，另外，葡萄籽本身就有美容养颜的功效的，可以去除黄褐斑，如果你搭配葡萄籽一起服用的话，暂时就不要搭配VC VE 　　蛋白对皮肤的好处，具体表现在以下几个方面。
　　保湿：翌生美胶原蛋白含亲水性的天然保湿因子，而且三螺旋结构能强劲锁住水分，让皮肤时刻保持湿润、水嫩的状态！
　　滋养：活性胶原蛋白对皮肤的渗透性强，可透过角质层与皮肤上皮细胞结合，参与和改善皮肤细胞的代谢，使皮肤中的胶原蛋白活性加强。它能保持角质层水分及纤维结构的完整性，改善皮肤细胞生存环境和促进皮肤组织的新陈代谢，增强血液循环，达到滋润皮肤的目的。
　　亮肤：皮肤的光泽取决于含水量，胶原蛋白良好的保水能力使皮肤水润亮泽，散发健康的光彩。
　　紧肤：当胶原蛋白被皮肤吸收后，填充在皮肤真皮之间，增加皮肤紧密度，产生皮肤张力，缩小毛孔，使皮肤紧绷而富有弹性！
　　防皱：真皮中丰满的胶原蛋白层，将皮肤细胞撑起，结合保湿和抑制皱纹的作用，共同达到舒展粗纹，淡化细纹的功效！
　　修复：活性胶原蛋白能直接渗入肌肤底层，且与周围组织的亲和性好，可协助细胞制造成胶原蛋白，促使皮肤细胞正常成长。同时，活性胶原蛋白本身还具有消炎和更新肌肤的作用。。
　　胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，其对皮肤的作用不言而喻。不要小看它，你的皮肤这么光滑，这么水嫩，这么有弹性吗？还是多亏了翌生美胶原蛋白。
　　2012年，什么好东东将会让爱美女性为之而疯狂呢?毋庸置疑，这就是翌生美胶原蛋白。任时光静静前行，让皮肤时时水嫩，翌生美)胶原蛋白，这就是献给爱美女性的新年礼物。

　　我喝胶原蛋白饮2个月~~觉得就是喝的时候皮肤水润一点~