小编近日来连续遭遇不停打嗝的困扰经过多方面实践和朋友们提供的一些方法，总结出了一套治疗不停打嗝的方法今天在这里就和大家分享一下。

1. 如果我们是在家里咑嗝的话我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面这样打嗝就能止住。

2. 找到我们的内关穴（位于左手手掌根部往上两指的位置）然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

3. 含一口水在嘴里在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下（注意别呛着自己）。

4. 深呼吸这个就不用多说了吧。我们将身体放松坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次

5. 惊吓法。在不经意間突然的惊吓虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显

6. 若以上方法都无效，个人建议可以去看医生了让医生给絀合理的解释并提出合理的治疗方案，避免由于长时间打嗝造成的身心伤害

• 以上方法均为个人实践或朋友提供所得，并不代表精准的治療方案请根据个人选择进行治疗。

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