“昨晚没睡好吧?看你这红血絲……”这是我们日常生活中经常能听到的关于眼睛里的红血丝很多人都认为是没有休息好的缘故，但其实并没有这么简单其实，我們每个人的眼睛里都是有血丝的因为眼睛里布满了毛细血管。只是平时不太明显而已。

　　哪些原因会造成“红血丝”呢?除了休息不恏、睡眠不足外;用眼过度、眼睛被感染等都可能让眼睛里的毛细血管充血一旦充血，血丝就会比日常情况下严重的多便会使我们看出眼睛有红血丝。下面介绍几点关于眼睛出现红血丝的原因一起来了解一下吧。

　　这应该是最常见的原因了、上班看电脑、看文案，丅班看电视、玩手机路上无聊时，垂头手机继续刷起来对于上班族来说，这或许就是常态但是长时间的用眼，会导致视疲劳从而引起红血丝。

　　对策：平常要减少面对屏幕的时间合理用眼，在工作或学习一小时之后一定要闭上双眼休息10分钟，然后多眺望远方多眨眼睛。

　　用手揉眼睛灰尘或许异物进入眼睛，都有可能导致细菌或病毒入侵眼睛对眼睛造成感染，引起眼睛发炎从而让眼聙出现现象。

　　对策：眼部出现感染性疾病时要及时去正规医院的眼科，进行检查治疗平时千万不要用手揉眼睛，否则会加重眼睛感染

　　3、感染、戴隐形眼镜

　　隐形眼镜与角膜直接接触，使得眼睛隔绝了空气容易造成眼睛角膜缺氧，引起慢性结膜炎症导致結膜血管的扩张，使眼睛出现红血丝

　　此外，隐形眼镜容易吸附细菌如果平时不注意护理和清洁，或者用不干净的手去戴隐形眼镜等都会导致眼部受到感染，也可能出现红血丝的现象

　　对策：最好是不戴隐形眼镜，如果需要戴隐形眼镜的话一天不要超过8小时，带眼镜时要注意清洁卫生保持眼睛的湿润。

　　打喷嚏、严重呕吐或者用力揉眼睛等可能造成眼睛下方的微小血管破裂溢出的血液被困在眼球内，外表看起来则呈现红色

　　对策：一般这种情况下，除了眼睛发痒、可见明显的积血区域之外眼睛的正常功能不会受損，症状会自然消失 平时不要憋喷嚏、不要使劲揉眼就可以。

　　现在很多爱美的女性都喜欢化眼妆然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部，从而引发红血丝

　　对策：尽量少化眼妆，选用正规的眼妆产品掌握真确的化妆方法，尽量不要让化妆品进入眼睛里

　　干眼症、结膜炎(红眼病)、青光眼等眼部疾病也是会出现眼睛红血丝现象。

　　怎么预防眼睛出现红血丝?

　　1、适当歇息;　　避免过度用眼長时间看电脑、电视、书本时，每隔一段时间就歇息一下以缓解眼睛疲惫。

　　2、防止感染;　　不要直接用手重复搓弄双眼发现眼睛幹涩红血丝发痒，最好闭眼进行歇息、多眨眼睛切莫直接用手重复搓弄双眼，以免感染、引起发炎

　　3、时常饮水;　　间歇性的饮水對祛除眼部红血丝有非常大的帮助。

　　4、正确;　　含有β胡萝卜素或类胡萝卜素的食物，对消除眼部红血丝具有明显的效果。常见的有胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

你好普通的隐形镜透氧性比较低，长时间佩戴容易造成角膜缺氧引起眼睛干涩红血丝充血炎症感染等，从你叙述的症状上看主要就是眼表炎症方面的问题，炎症的症状就是红肿刺痛畏光分泌物增多等炎症的类型比较多，现在院明确是细菌性病毒性过敏性等，在针对性的用药7-10天就可以有明显的改善炎症活跃期隐形镜停带，避免正常炎症加重建议不要常见的佩戴，一天最好不要超过8小时以上平时合理的用眼，注意眼部卫生