我脸上有很多肉想瘦脸减肥怎么办？
我脸上有很多肉想瘦脸减肥怎么办？
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的脸最近圆了好多，看上去像一个柿子，好像柿子脸，自己觉得很讨厌。想进行瘦脸。不知道用什么方法最快速最有效呢！想问问专业医生。最好是健康减肥。
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医院出诊医生
擅长：眼鼻整形、整形美容
擅长：小儿内科
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因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师&
专长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析：你好！面部肥胖，如果是骨架大的话，就很难瘦哦！除非去整容。但是如果是肉多的话，其实很简单！瘦脸法除了有按摩瘦脸外，还有其他更神奇的方法。例如弹珠瘦脸以及一些小动作都能起到有效瘦脸的效果。意见建议：具体方法：1.早晚洗完脸后不要用毛巾擦干，用手轻轻的把脸拍干。 　　2.拍干以后用我们平时用来玩的小弹珠在脸上来回滚动，哪里的肉多就滚哪里，一个月不到肉肉就自动消失。
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
&&已帮助用户：258527
您好，根据您所描述的。脸上有很多肉想减肥有点困难。可以做一下瘦脸操。另外要多运动。少吃一些高能量，高脂肪的东西。要坚持。保持乐观的心态。
职称：医师
专长：妇科疾病的研究
&&已帮助用户：134250
指导意见：你的情况建议中医针灸减肥，针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹。
问如何瘦脸我的脸是圆的
职称：医生会员
专长：子宫肌瘤、宫颈糜烂
&&已帮助用户：96763
病情分析： 你好，可以注射瘦脸针的，建议控制饮食,多做脸部按摩。
问日常生活中怎样能瘦脸
职称：护士
专长：心力衰竭,高血压
&&已帮助用户：0
病情分析：您好脸上的肉肉的话，主要是两腮的肉可以减掉，其他的就比较困难，意见建议：首先早上可以喝一杯酸奶帮助脾胃消化，其次是运动主要针对脸部进行按摩，从前往后，从下往上，推挤，按压，每天坚持，可以帮助淋巴回流起瘦脸效果。
问有没有瘦脸的方法
职称：主治医师
专长：美白祛斑、激光美容、儿童血管瘤、静脉畸形、淋巴管畸形等脉管性疾病的诊治，各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光或手术治疗，唇腭裂，耳廓畸形，先天性并指多指畸形，尿道下裂诊治；瘢痕综合防治，腋臭根治术等。
&&已帮助用户：46702
指导意见：其实瘦脸很简单的，平时多嚼口香糖就是非常好的瘦脸的方法，如果说坚持一段时间没有明显的效果的话，也是可以通过手术的方法来解决的。到正规的整形美容医院进行治疗就可以了。
问怎么瘦脸，让脸不在像苹果一样圆？
职称：主治医师
专长：冠心病,心肌缺血,早搏
&&已帮助用户：4797
问题分析：你好，要想快速地瘦脸成功的话，在平日的食物挑选上就应该多注意摄取含钾高的食物，因为钾质能够促进体内代谢功能。此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。意见建议：还需要多做脸部按摩的，时注意尽量少吃油腻性食物，热量高的少吃，多吃蔬菜水果，可以嚼嚼口香糖，多做脸部运动。
问我的脸很圆，很大，肉太多，请问怎样瘦脸？
职称：护士
专长：先兆流产,早产,妊娠呕吐
&&已帮助用户：22951
病情分析： 其实,在日常生活中,好多小细节只要我们稍加注意,也能达到瘦脸的效果,还免去了手术的痛苦和费用.记住,瘦脸原则:意见建议：1.远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁；用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢；多喝咖啡以帮助排除多余水分；多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢；
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雀斑多由遗传所致。黑色素细胞中的酪氨酸酶活性，紫外线的照射形成
药注射隆鼻、膨体隆鼻、 硅胶假体隆鼻
通过部分切除位于下颌角处的下颌骨，以达到让脸形变小变瘦的目的。
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评价成功！&&&&脸上肉多怎么办？3个瘦脸小妙招消除肉肉脸
脸上肉多怎么办？3个瘦脸小妙招消除肉肉脸
来源： 13:52:48编辑：小丸子
【导读】：你还在为肉嘟嘟的脸烦恼吗？其实想要瘦脸也不难，下面就跟大家分享几个快速有效的瘦脸方法，帮助你摆脱大脸烦恼，瘦出精致小脸。
　　你属于哪种类型的胖脸？
　　1.脂肪型
　　特点：用手按住你的脸部，发现脸上的肉都是软软的，但是很快就弹了起来，这就是典型的脂肪型肥胖脸。
　　2.水肿型
　　特点：用手轻轻的按着脸部，肉也比较多，但是弹起来的速度非常缓慢，这就是典型的水肿型肥胖脸。
　　脂肪型胖脸怎么瘦
　　1、按摩
　　平常多做些脸部按摩可以加速脸部血液循环，加速脸部脂肪燃烧，这样你的脸部上的脂肪就会慢慢的疏松开来，但是小编建议你在按摩之前涂上一层瘦脸霜，这样瘦脸效果会更好哦！
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我脸上的肉很多，听说按摩能瘦脸
我脸上的肉很多，听说按摩能瘦脸，我没事就揉和捏，力度适中，可一会就有麻麻的感觉，请问是脂肪燃烧吗？如果不是，有什么瘦脸方法吗？
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&&已帮助用户：46702
病例分析:你好 身高体重 详细描述 局部按摩 可能会有一定的帮助 但是如果偏旁 可以考虑通过瘦身 整体改善意见建议:上传照片
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
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专长：面部提升、面部除皱、脂肪移植
问题分析：脸上肉很多，主要和脸部的微循环不佳有关建议您每天轻轻拍打脸部，由下向上，以皮肤微微发热为宜。多吃蔬菜水果，少吃油腻意见建议：和局部的咬肌肥大和颧骨大是有关系的，所以是需要避免吃坚硬食物刺激的，平时多进行局部的热敷以及按摩的
职称：医师
专长：冠心病
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指导意见：你好，如果你感到脸上的肉比较多，你平时可以多嚼一下口香糖，按摩也是可以的，每天轻轻的拍打一下脸部。但必须坚持时间长才有效果。平时饮食也注意一下，少吃高热量的食物。
那到底是不是脂肪燃烧呢？
回复：使血液循环变快，脂肪是在燃烧。
你是不是每次按摩到略微发麻就可以停止了？
回复：嗯可以的。你按摩的时候最好轻一点，容易损伤脸部的皮肤。可以抹点润滑的护肤品以后再按摩。
职称：医师
专长：冠心病,心血管和血栓栓塞综合征,动脉硬化,心绞痛,...
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问题分析：你好，体型主要受遗传因素和后天环境影响，13岁正处于青春期，身体发育的关键时期，还不定型。意见建议：建议远离不良嗜好，保持好心态，营养搭配，多运动增强体质，定期观察。
专长：4D隐形面雕，注射美容，线雕美鼻，埋线减肥，线雕塑...
问题分析：抽脂的方法：做抽脂手术必须先做全身麻醉，在抽脂的部位切开约0。5到1。0厘米的伤口，然后将导管直接插入脂肪堆积的底层，再利用真空压缩机把多余的脂肪抽出，这种手术方法称为干抽。另一种方式是在麻醉后灌入水及药物，让抽脂部位的脂肪细胞膨胀起来，再插入吸管抽脂，这称为湿抽。意见建议：吸脂手术前要注意：
1进行必要的身体健康检查确保没有重大疾病如高血压高血糖高血脂没有出凝血障碍性疾病等.250岁以上者尤应注意是否有；
2.应排除；术前1-2周停用抗凝药；避开月经期等.
3抽脂时间应避开妇女的经期以免造成血肿或大量瘀血使含铁血黄素沉积造成皮肤色素沉着.
4一定要向专业的整形外科医师医师咨询根据沟通明确自己的抽脂部位和抽脂量.
问脸上长了个疙瘩，越揉，捏越大，好...
职称：医生会员
专长：妇科，
&&已帮助用户：6225
病情分析： 你好，如果不痛不痒又没有增长的趋势，不需要治疗，也不要碰，可能是组织的一个增生，过段时间一般情况都会自行的消退、意见建议：建议：如果疙瘩严重的话，则考虑是脂肪瘤最好到医院检查清楚。有必要的话可以手术切除、
问关于瘦脸按摩
专长：外阴白斑、斑秃
&&已帮助用户：220797
"把除了大姆指以外的四只手指靠拢放在脸上大约是上下臼齿的位置在脸上画圆从内向外的方式而且要轻轻地拍打三——五圈一边做完之后再换另一边进行动作重复5次动作时嘴巴肌肉要是放松的状态所以会呈现是微微张开的样子常识：胖脸的四大因素1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢脸部也是最显而易见的地方面部脂肪过多而又极少运动很容易变成胖嘟嘟的苹果脸2、面部骨骼：如果你生就是张""大脸庞""、""大骨骼""那么无论你有多么瘦也不可能变成一个小脸美人了3、肌肉：面部咬肌发达也是导致你胖脸的一大因素生活瘦脸十大法：1、运动法：运动也可瘦脸运动减肥的效果是全方位的如果你的脸真的""肿""了剧烈运动后的大量排汗可有助于水分迅速排出体外2、饮食法：□平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果如冬瓜等□如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法同样高温沐浴也可以瘦脸你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴水深达心窝处并配合瘦脸霜按摩面部浸浴时间以20分钟为宜4、面部减肥操：有氧按摩：按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生准备运动：进行3分钟有氧运动第一步：从额头到太阳穴双手按压3-4次第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下耳中、鼻翼至耳上部按摩重复2次第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线由左至右往返3次第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女不妨到美容院试试专业瘦脸法吧大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务效果随方式而变你可根据自身状况进行选择美容院的瘦脸效果毋庸置疑只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择千万别留下什么遗憾面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多从耳后插入吸脂管吸除面部多余脂肪面部整形术：比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸医生会将你的脸颊两侧多切去一虚骨头这样原本过圆的下颌变尖了整个脸型就变成了鸭蛋脸听起来似乎很容易但切记慎重而为之面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素见效快对身体的降虽无大碍但它的缺点是：半年左右易恢复6、指压消肿法：使脸颊消肿的穴道有""听会穴""、""大迎穴""、""颊车穴""等由于这些穴道比较难记难找我们可以按照下面的方法进行按摩指压以达到按压穴道的作用a.大拇指指腹贴近颧骨下方稍用力垂直往下轻压2公分左右指力往上轻抬即可再缓缓将指力放松b.中指、无名指并拢沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处再往上顶c.四指并拢在脸颊的穴道上轻拍数下d.画圆圈：四指并拢轻触脸颊上似碰未碰顺时针方向由内往外画圆圈注意：以上的指压按摩动作适合两天做一次过于频繁或用力过度的按摩都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤7、化妆瘦脸法：与上面的方法相比这简直就是不痛不痒的小儿科如果你觉得运动按摩太辛苦又觉得吸脂手术太痛苦就用这种方法好了除了比较麻烦外效果也是不错的眉型修成弓型细而高挑；用咖啡色将眼影拉长并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果鼻根勾出直挺的立体阴影唇型扩大唇峰明朗下唇厚而略方两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影脸部立体明晰的五官立刻凸现出来8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿是由于气脉不通引起的肥胖可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道消除浮肿9、洗脸：改变平常洗脸的方式用温水冷水交互洗脸来促进血液循环及新陈代谢10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出冷敷：用手巾包住冰块敷在浮肿的眼皮上3分钟以利用热胀冷缩的原理消肿推荐：瘦脸：告别大肿脸消除双下巴在两颊的部位用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式也是画小圆圈这个动作可以两颊一起做画大约100——120下即可最近一个动作是用手掌并拢一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式定期的保养让肌肤有弹性就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题那么也才不会形成大脸蛋当然如果你有专门瘦脸的仪器可以帮助脸上细胞多余的水份去除那就更容易达成瘦脸的目标瘦脸按摩法：按摩也是消除面部脂肪的简单方法不过要注意姿势一定要正确以免受伤1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法由内往外拉伸动作一定要轻柔2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊然后按由内到外的顺序按摩肌肤大约需要1分钟左右3、托下颌：用双手轻托下巴有节律地反复做1分钟左右4、轻托脸部：双手放于两下颌轻轻地按摩并提拉5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部停留3分钟瘦脸：穴位按摩法与单纯按摩不同的是瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜再按压穴位并进行按摩步骤如下：1.涂上瘦脸霜放松脸部肌肉按摩从下颚开始到耳边然后再以额头为中心点向外侧按摩眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩2.用手掌或手指按压锁骨凹陷处刺激淋巴如果指甲太长则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处3秒钟后放开手指连续做3次3.用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处将头部的重量全部由大拇指来支撑也就是用大拇指托起头部每次动作3秒钟同样做3次4.将下颚的凹陷处往上压顺着脸的线条向上压让脸部线条逐渐清晰起来动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处同样做3次每次做3秒钟5.从下颚到耳边轻轻抚摸从下颚到耳根背后再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处最后回到耳边做来回的平滑按摩做10个来回6.按摩额头用食指、中指、无名指三根手指轻轻横向按摩额头做10个来回让额头舒展开来7.内眼角用大拇指往下压用大拇指紧紧将内眼角往下压让眼皮的肌肉变得紧实但注意眼睛要放松做3次每次3秒8.从内眼角到外眼角轻轻按压紧实眼部肌肤一定要沿着眼睛下方的骨线往下压从内眼角到外眼角由内到外地按压做3次每次3秒9.沿着眉骨按摩眼皮两眉用食指轻压要沿着眼睛的上方骨按摩到眼尾处同样也是做3次每次3秒钟瘦脸食品冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用而且这种汤的煮法也非常简单持续喝一至两个月一定能见效"
问每天拍拍脸捏捏脸可以瘦脸么？？
职称：医师
专长：霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户：243497
你好，通过你的描述，患者主要症状是了解瘦脸你好，这种情况建议还是可以达到瘦脸，每天坚持即可
问经常捏脸上或是其他部位的皮肤有好...
职称：医生会员
专长：心脏病，妇科疾病
&&已帮助用户：90431
指导意见：您好，减肥期间，饮食均衡，早餐要吃饱，中午和晚上吃个8分饱就可以了。另外辛辣，油腻肥甘的食物要gdn 少吃就行。主要是对饮食量的控制，食物的种类其实是没有特别的禁忌的。
问揉脸和拍脸对瘦脸有帮助吗
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
&&已帮助用户：219576
你好按摩脸部对瘦脸有你的的帮助.不会适得其反.但是得长期坚持几天是不会有多大效果的.教你几个瘦脸的方法：1吸气让嘴巴尽量的鼓起来然后吐气再吸气重复几次.2同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上往内顶顶一次维持数秒反复几次.你会感觉到有稍微疼痛这是效果开始有效的征兆不用担心的.3用手指关节轻轻敲敲下颧骨这个动作做十五次左右即可.祝你降.
问想要瘦脸。脸上的肉很多，而且不易瘦
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：47652
问题分析：你好，脸部肉多一般是不容易瘦脸的，如果有条件的话，意见建议：你可以遵医嘱注射瘦脸针，建议你可以选择当地正规的整形医院进行治疗就可以的
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评价成功！我的脸上都是肉肉不管再怎么减肥脸都瘦不下去
我的脸上都是肉肉不管再怎么减肥脸都瘦不下...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我的脸上都是肉肉不管再怎么减肥脸都瘦不下去
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专长：高血压、糖尿病、泌尿疾病
&&已帮助用户：142452
指导意见：你好首先脸部肥大的原因有很多种多余脂肪造成的可以通过吸脂瘦肌肉组织比较发达造成的可以通过注射瘦脸针进行瘦身如果是由于下颌骨较宽造成的一般是通过削骨瘦脸的所以要根据你的情况选择适合的手术方法.
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
指导意见：你好注射瘦脸针效果不错影响容貌及面部轮廓主要是硬组织和软组织结构所谓硬组织就是骨骼对面部轮廓影响最为明显的是下颌骨、颧骨及额骨软组织包括皮肤、肌肉、皮下脂肪及各种脂肪垫瘦脸针实际就是通过对上述两种组织高度及厚度的调整来达到瘦脸目的而且瘦脸针注射创伤小恢复快无需开刀、吃药只用细小的针将适量的生物制剂注入咀嚼肌在极短的时间内即可达到瘦脸的目的!
职称：主任医师
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&&已帮助用户：8212
指导意见：您好可以针灸理疗减肥配合饮食控制加上运动锻炼效果较好的.
问是身体偏瘦脸特圆的女孩肉肉总是特别聚集在脸上如果一...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效其实能够帮助消除小脸浮肿的高钾质食物和能够帮助正常牙齿咀嚼咬合的蛋白质食物都是瘦脸不可或缺的功臣1.多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题此外高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果都是瘦脸的好朋友2.多吃利排毒的食物：绿茶、葡萄、绿豆、土茯苓不仅是好的饮品和食物更具有很强的排毒能力可以促进皮肤角质的新陈代谢让肌肤保持紧致而有弹性
问怎么减掉脸上的肉肉？
职称：副主任医师
专长：烧伤救治，烧伤后疤痕整形，创伤、烧伤及手术后增生性瘢痕、瘢痕疙瘩的综合治疗，复杂难愈合性创面的修复，体表肿瘤，腋臭，手部肌腱、血管、神经损伤的显微外科修复等。
&&已帮助用户：4390
病情分析：您好，可以用瘦脸针，瘦脸针注射的效果是慢慢出现的，注射后约两周到一个月左右开始出现效果。效果一般可以维持5-10个月左右。如果适当地避免频繁的咀嚼运动(如嚼口香糖、磕瓜子等)，还可以保持更长时间的瘦脸方法。这种瘦脸方法是随做随走， 对于你的生活和工作无任何的影响，是你进行注射美容的一种非常理想的瘦脸方法。并且打瘦脸针价格适合大众消费水平。意见建议：瘦脸针具有灵活的可控性。它不像整形手术那样，一但离开了手术台，想后悔都来不及。保妥适瘦脸不一样，它的方法是通过逐次注射来达到最终目的，所以要是哪天不想瘦脸了，随时可以停药。点下方的免费咨询，我可以根据您的具体情况做更详细的解答。
问173，还不到50公斤，是不是太瘦了，不管怎么吃也不胖，...
职称：主治医师
专长：慢性胃炎,浅表性胃炎,萎缩性胃炎
&&已帮助用户：5028
问题分析：我还是建议你注意多锻炼吧，还有就是注意不要熬夜吧意见建议：建议你注意经常吃干蛋白的食物还有就是注意多锻炼吧
问怎么样才能把脸上的肉肉瘦掉
职称：三级营养师
专长：高血压、糖尿病、脑梗后遗症
&&已帮助用户：80787
指导意见：减肥主要以运动加节食为主，如果效果不是很明显的话，也可以采取抽脂的方法，但是任何手术都是存在一定的风险性的，建议慎重选择。
问脸上的肉很多很想瘦下去。
职称：医生会员
专长：小儿呼吸系统、消化系统疾病
&&已帮助用户：169329
病情分析： 你好：要达到瘦脸的目的一是面部吸脂，二是打瘦脸针，三是削骨术，因为个人情况的不同。最简单的就是进行合理的化妆、发型以及装饰来实现，平时也可使用瘦脸霜。动作有用手指关节轻轻敲敲下颧骨，一般要做十五次左右。
问脸上的肉肉怎么减
职称：主治医师
专长：踝关节扭伤,髌骨骨折,鼻骨骨折,骨质疏松,尺桡骨干双骨折,肱骨小头骨折,肱骨髁上骨折,骨折,股骨干骨折,肱骨干骨折
&&已帮助用户：25577
问题分析：脸部的肌肉怎么减一班的还是，身上肌肉一样，多锻炼少进食。意见建议：一般的情况下，只要控制饮食，多锻炼，脸部也会瘦下来的。
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脸上肉多怎么瘦脸
脸上肉多怎么瘦脸
大脸妹怎么瘦脸简单又有效 教你轻松瘦掉脸上的肉肉
怎么瘦脸颊两侧的肉肉？冬天太冷，姑娘们外出都会穿上厚厚的外套，这使得身上稍有肥肉的地方都被隐藏，可是你再怎么藏也藏不了你的脸，脸上如果稍显圆润就会让人看起来胖几斤。那你知道怎么瘦脸的两边吗？今天小编带大家一起看看怎么瘦脸两边的肉，经常运用这些方法能让你的脸看起来更精致小巧，快来试试吧~
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