前段时间朋友送了我一套呼吸nutrasummaa的护肤品,也不知道好不好用所以来问问。

这个问题已有很多优质答案,不知道我的答案还能不能被看到。&br&想分享一些优秀的纪录片,年轻的时候看看,对三观大有裨益。&br&在此与你共勉。&br&哦,当然里面会加一些私货,那么多答案居然都没提到我最喜欢的电影,不开心。&br&&br&一、《人生七年》&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/64aec1e0021_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&405& class=&content_image& width=&405&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0f6b18d5e41d66ef0ab34_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&416& class=&content_image& width=&416&&&/figure&&br&&br&为什么将这系列的纪录片放在第一位呢?&br&因为,它实在是太了不起了!&br&我从未想过,一部纪录片居然能横贯56年的岁月时光。&br&我从未想过,居然可以从一部纪录片中看到14种人生。&br&但《人生七年》做到了。&br&正如美国影评家Roger Ebert所说的一样:The up series is on my list of the greatest films of all time.&br&这部纪录片让我惊艳。&br&&br&迈克尔·艾普特在1964年为英国BBC电视台拍摄了记录片《7 Up》,采访来自英国不同阶层的十四个七岁的小孩子,他们有的来自孤儿院,有的是上层社会的小孩。此后每隔七年,艾普特都会重新采访当年的这些孩子,倾听他们的梦想,畅谈他们的生活。四十九岁知天命,看尽岁月流逝,看穿沧海桑年。本片综合了被访者七岁、十四岁、二十一岁、二十八岁、三十五岁、四十二岁、四十九岁及五十六岁多年的访问精华。 &br&一开始,拍这部片子的本意是揭示不同的阶级对孩子成长的影响,但在这一部纪录片的拍摄过程中,导演也发现自己从开拍时试图映照英国阶级社会状况的社会观察者,演变成一个命运的沉思者。&br&&br&这里,放上刘瑜老师的影评《记得当年草上飞》(节选),当年我就是从这篇影评了解到这部纪录片的,感谢刘瑜老师。&br&&br&&blockquote&但这个纪录片看下来,给人最大的冲击完全不是其政治内涵,而是——请允许我使用这个几乎成了陈词滥调的用语——生命的荒诞。片中的每一个人年少时,无论贫富,都意气风发充满幻想,都相信未来是圣诞老人藏在圣诞树下的那个礼物,会在打开的一刹那令人尖叫欢呼。 &br&&br&但是,圣诞老人始终没有出现。慢慢地,片中的男人开始挨个秃头,女人开始比赛发胖,关键是,他们的眼睛里再也没有了憧憬和幻想。梦想的浓雾散尽之后,裸露出来的是苍莽时间里有去无回的人。 &br&&br&......&br&&br&这样说又似乎不公平。放弃了政治抱负转而热衷园艺的John,在这个过程中变得更柔和;无家可归的Nick在42岁之后竟然成功跻身地方政治,变得更积极。 这样的人性成长也可说是收获?事实上到影片最后,这14个人绝大多数都变得比年轻时更可爱,在时光的雕刻下,凿去狂妄,磨出温润。说到底,谁都终将被扔回时间的海底,在那里与其它鱼虾贝壳一同聆听无边寂静,而在这之前,我们能指望的,大约只是心灵成长,祈祷生的优雅可以抚慰它的渺小。 &/blockquote&&br&二、《浮生一日》&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/722b72eaf355852aac65b42c5e199d5b_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&404& class=&content_image& width=&404&&&/figure&&br&&br&年轻时,我希望你去看看全世界。&br&一天内,你看见生命的伊始,看见生命的结束。看来自世界各地形形色色的人们,说着不同的语言,有着不同的信仰。看社会底层人民的生活,看生活富足的人们。有人坐在地上用手抓着浇汁凉米饭,有人坐在环境舒适的餐厅吃回转寿司。有人站在高峰仰望天空俯瞰世界,有人穿梭在喧闹肮脏的街道,看市井生活。 &br&就在你发呆的刹那,有多少生命离开,有多少生命降临。世界真是个奇妙的东西。 &br&有一天,我想背上包行走世界,看市井生活,认识不同民族不同信仰的人,学说不同语言。或许某一天我会鼓足勇气登山,跳伞,尝试各种新鲜的东西。 &br&走的地方多了,看的东西多了,会不会就能够更坦然的面对生命的本色,生活的各种,也更加平静的接受这个世界?&br&&br&&br&两位奥斯卡金像级大导演-雷德利·斯科特(Ridley Scott)和凯文·麦克唐纳(Kevin Macdonald)-联同全球最大影片分享网站YouTube破天荒合作,并得全球网民掌镜,在日,以「爱」和「恐惧」为题,集体创作了愈80,000段,共4,500小时的影片。当中影片来自世界各地、人、事,并演绎了不同的人活在这一天,那许多满载悲喜,失落与幸褔的故事:从繁华的大城巿到素被世人遗忘的乡野、从驾名车的富豪到街边的擦鞋童、从寄人篱下的生活到色彩缤纷的狂欢世界,影像情感丰富,极具感染力。&br&这万千来自五大洋&u&七大洲&/u&的创作,经过金像班底的鬼斧神工,如今终于跃上大银幕,让全人类乘着八万多个趣味盎然的镜头,见证这时间囊里的一日人生。&br&&br&&blockquote&&p&《浮生一日》的意境很像京韵大鼓唱段《丑末寅初》(《丑末寅初》又名《三春景》,原本只作为《南阳关》的“帽儿”,后成独立唱段,曲词儿按渔樵耕读的顺序(后面再加不用工作的闺秀和未成年小牧童)描述在丑末寅初这一时辰里的生活景况,像一组平行蒙太奇画面: &br&&/p&&p&“丑末寅初,日转扶桑。我猛抬头,见天上星,星共斗、斗和辰,它是渺渺茫茫、恍恍忽忽、密密匝匝,直冲霄汉,减去了辉煌。一轮明月朝西坠,我听也听不见,在那花鼓谯楼上,梆儿听不见敲,钟儿听不见撞,锣儿听不见筛,这个铃儿听不见晃,那些值更的人儿他沉睡如雷,梦入了黄粱。 &br&&/p&&p&“架上的金鸡不住地连声唱,千门开、万户放,这才惊动了行路之人,急急忙忙、打点着行囊,出离了店房,够奔了前边那一座村庄。 &br&&/p&&p&“渔翁出舱解开缆,拿起了篙,驾起了小航,飘飘摇摇晃里晃当,惊动了那水中的那些鹭鸶、对对的鸳鸯,它是扑扑楞楞两翅儿忙啊,这不飞过了扬子江。 &br&&/p&&p&“打柴的樵夫就把这个高山上,遥望见,云淡淡、雾茫茫,山长着青云、云罩着青松,松藏着古寺、寺里隐着山僧,僧在佛堂上把那木鱼儿敲得响乒乓啊,他是念佛烧香。 &br&&/p&&p&“农夫清晨早下地,拉过了牛套上了犁,一到南洼去耕地,耕的是春种秋收、收仓闭户,奉上那一份钱粮。 &br&&/p&&p&“念书的学生走出了大门外,我只见他,头戴着方巾,身穿着蓝衫,腰系丝绦,足下蹬着云履,怀里抱着书包,一步三摇,脚步儿仓皇,他是走进了书房。 &br&&/p&&p&“绣房的佳人儿要早起,我只见他,面对着菱花,云分两鬓,鬓上戴着鲜花,花枝招展哪,她是俏梳妆。 &br&&/p&&p&“牧牛童儿不住地高声唱,我只见他,头戴着斗笠,身披着蓑衣,下穿水裤,足下蹬着草鞋,腕挎藤鞭倒骑牛背、口横短笛,吹的是自在逍遥,吹出来的那个山歌儿是野调无腔,这不越过了小溪旁。” &/p&&/blockquote&&br&来自豆瓣用户纳兰妙殊,侵删。&br&&br&三、《天地玄黄》&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/b7b6efbb2f_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&489& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/b7b6efbb2f_r.jpg&&&/figure&&br&我们是谁?从哪里来?又将归往何处?&br&这些问题和我们的生存息息相关,但却很少有人能够给出准确的回答。&br&去看看《Baraka》吧,你的心里,或许将出现一个答案。&br&《Baraka》,一个不知所云的符号,一个不属于大众英语语系的单词 。&br&《Baraka》,一个偶然看到,却会必然记住的电影 。&br&《Baraka》,一个承载天地文明,岁月流逝的时光 。&br&Baraka是一个古代伊斯兰苏非派单词,含义是“祝福”。&br&这本身就是在一种虔诚的洗礼,一种心灵上的天人合一,一种神秘却又尊敬的赞歌。 &br&&br&&br&美国纪录片《天地玄黄》外文名《Baraka》导演:罗恩·弗里克。&br&历时14个月,穿越24个国家,导演罗恩·弗里克(Ron Fricke)用镜头向我们展示了大自然能够拥有的最壮阔最绚丽的景致——从远古到现在,从猿猴到人类,从荒无人烟的沙漠到震撼人心的宗教活动现场,从广袤天地带来的感动到婴孩单纯的笑脸给予的幸福,我们会发现,很多时候,我们并不能意识到,这美好的一切正时时刻刻地发生在我们身边。开场用大场景,全景方式呈现了全球各地最为壮丽的大自然的奇迹,从世界屋脊融化的雪水流到得克萨斯的拱石国家公园,从热带雨林随着季风飘向埃及法老的金字塔,用了30分钟左右的篇幅让我经历了阿根廷的瀑布之水冲洗,阿富汗风沙的吹凌,夏威夷火山的炙烤和澳大利亚埃尔斯岩烈日的威灵。内容涵盖了7大洲40多个地区的70多个奇观。&br&&br&&blockquote&这部影片在刚推出时评价极高,被一些疯狂的影评家称为“二十世纪最伟大的纪录片”。几年前甚至有人声称如果被流放到荒岛上,唯一愿意携带的电影就是它。&br&以地球与人类的进化,及人类与环境的关系为题材的纪录片。导演走遍全球二十四国拍摄,全片只有音乐与影像,并无对白,效果绝对震撼。&br&这部电影以地球与人类的进化,及人类与环境的关系为题材,自始至终没有一句对白。面前的景色究竟来自何方,完全靠观众自己揣摩。&br&欣赏并观摩电影,并不仅仅是摄像师的专利,拍摄静态照片的摄影家们,同样可以从中获得许多教益。从摄影家的角度欣赏电影,注重的并不是演员的投入表演,也不是惊心动魄的视觉效果。 那么,摄影师选择电影的基本条件和原因究竟是什么呢?首先,最重要的是用光的角度和环境。其次是场景的选择。为此,我们选择了以下的十部电影,它们的场景令人过目难忘,恨不得身临其境。&br&据称,导演Ron Fricke为了拍摄这部电影,带着三个拍摄小组,花费14个月,走遍了六大洲的24个国家。共耗费四百万美元。对于这部无需支付演员的高额出场费的电影来说,投资是相当可观的。如此高投入的另一个原因是拍摄器材:它使用昂贵的TODD-AQ 70毫米格式。同时,本片的音乐效果极为优秀,为你带来不可多得的视觉和听觉双重震撼。&br&Baraka中的场景,是任何一个摄影师都梦寐以求的。前一分钟你还在为短尾猿那极似人类的脸而浮想联翩,后一分钟就来到了日本积雪的富士山;来不及细味印度恒河边的火葬仪式,又在叙利亚寺庙前徘徊驻足。这是一部值得一看再看的电影,因为其中的内容如此丰富,浮光掠影的浏览根本无法完全吸收。除了风景之外,导演还利用电脑程控技术,拍摄了大量延时镜头,以反映曼哈顿和东京街头的繁忙场景。这固然是动态影片的特点,但是静态照片摄影师能不能考虑使用延时曝光效果来表达一些忙碌的景象呢?&br&随这部电影上市的还有一本精美的画册,详细的记录了电影拍摄的种种有趣的经历。同时附有大量的彩色和黑白照片。&br&如果非要说这部电影有什么不足的话,它的创意和拍摄手法似乎和1983年的一部名为《Koyaanisqatsi》的电影颇为雷同。有意思的是,《Koyaanisqatsi》的导演和摄像也是这位Ron Fricke。&br&正如这部电影颇为怪诞的片名一样,这是一部献给所有懂得,并愿意欣赏视觉艺术的人士的杰作。 &/blockquote&&br&四、《寻找小糖人》&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9c20a728aae67f53f7ccd30_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&438& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&438& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9c20a728aae67f53f7ccd30_r.jpg&&&/figure&&br&&br&这部电影是在英语课上看到的,当时唯一的想法就是。&br&怎么会有这么吊诡的故事?&br&Legendary!&br&直到后来才知道,其实这不是什么苦尽甘来的励志故事,毕竟小糖人的隐晦所指是“毒品”,似是恰好暗合了南非那个时代的反叛、迷茫与动荡,潮水褪去,无论是个体的年少轻狂还是社会的剧烈变化,都已成微甘的追忆。&br&&br&寻找小糖人》是瑞典导演Malik Bendjelloul的作品,讲述了美国底特律民谣唱作人罗德里格斯(Rodriguez)的传奇故事。20世纪70年代初,罗德里格斯在发行了两张反响一般的专辑之后便在流行乐坛消失匿迹,但在千里之外的南非,他的歌却影响了一代人。本片讲述的就是两位罗德里格斯的铁杆乐迷寻找他的过程。最终,乐迷经过努力如愿找到罗德里格斯,还把他请到了南非举办了巡回演出。2013年2月&u&奥斯卡奖&/u&中,《寻找小糖人(Searching for Sugar Man)》成功摘得“最佳纪录片奖”。可惜的是,2014年5月,Malik Bendjelloul导演由于饱受忧郁症困扰,在瑞典斯德哥尔摩自杀身亡,当时年仅36岁。&br&&br&&br&&blockquote&不同于以往的纪录片娓娓道来的“纪录”形式,这部片子像一部悬疑电影一样(夸张的说)。不过如果真把这个故事当作剧情片来拍,估计没几个人会相信这个故事。毕竟,这也太曲折了些。 所有的艺术家都是怀才不遇的,片中的主角更是这样。在影片的前半部分,主角被描绘的形象是一个苦逼到不能在苦逼的人,甚至好多人以为他死了。但当他真正出场的那一幕,就是他打开窗子,直面镜头的时候,有些茫然,有些疑惑,脸上满是生活的痕迹。&br&&br&奥斯卡最佳纪录片,一个让人感动的故事,一个堪称传奇的人物,在美国默默无闻,从事着最底层的体力活,但是南非却成为激励一代人的音乐斗士,一个屌丝音乐人的神话,一年能看一部这么动人的电影足矣。作为一部记录片,形式并不是重点,影片的关键在这个传奇音乐人罗德里格斯,一边讲述他的故事,一边放着他的音乐,说实话,他的音乐如果放在改革开放前传到中国同样会红的,因为这种自由的曲风特别能打动向往自由的心。&/blockquote&&br&五、《篮球梦》&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e67fbf54ec_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&412& class=&content_image& width=&412&&&/figure&&br&“教练,我想打篮球,”&br&我们的梦想是如何歇菜的? &br&在很小的时候都有梦想,可能梦想不着边际,科学家啊将军啊,但至少,那里寄托着最纯粹而美好的希望。&br&长大了,懂得多了,梦想便被现实吞噬,越来越远了。&br&而今,你们在哪里呢?&br&&br&导演是Steve James。&br&此片花费六年时间拍摄,讲述两个来自芝加哥贫民区的黑人少年追逐篮球梦的过程。他们具有非凡的篮球才能,却只能在街头篮球赛中大展身手。直到被一名星探发现,他们的人生才似乎有了转机,但其中的一人却还是因为膝伤而毁灭了多年梦想,另一个则进了大学离梦想靠近。除了是一部成功的运动纪录片外,本片还探讨了美国根深蒂固的种族问题,向人们展示了年轻的黑人为生存而奋斗的艰苦。本片获得了包括了国际纪录片联合会大奖在内的12项大奖。&br&&br&&blockquote&当年这部影片在美国放映时广受好评,评论家也称它为“完全的令人目不暇接”和“具有超强的震撼力”,已经“让人无法忘记”。&br&一部拒绝奥斯卡的最佳影片&br&芝家哥影评人协会最佳电影&br&荣货奥斯卡最佳影片剪辑提名&br&篮球梦──追逐打进NBA的大梦&br&对亚瑟和威廉而言,打球,是他们逃离芝加哥街头险恶的唯一途径。和千千万万个黑人男孩一样,他们梦想有朝一日能成为NBA的明星球员。《篮球梦》原是一部纪录片,追踪报导这五载这两位年轻人在篮球场上力争上游的过程,全美影评人一至赞誉为有史以来最好的一部纪录片。&br&美国专业体育杂志《Sports Illustrate》甄选出的影史上十部最伟大体育电影:名列第三位。&/blockquote&&br&好的,我又来了,自己挖的坑,哭着也要填完。&br&&br&六、《好死不如赖活着》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/10d049b407cde9ff5882dd7_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&450& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/10d049b407cde9ff5882dd7_r.jpg&&&/figure&&br&&br&关于这部片子,我能告诉你的,不外乎为一个悲剧性的家庭故事。&br&这样的故事,在当时的河南省上蔡县芦岗乡文楼村艾滋病“重灾区”,几乎每天都在上演。&br&那些天,在死亡阴影笼罩下,人们每天都在告别,习以为常街头同时出殡的队伍,此起彼伏的哭泣声;而在四周惴惴不可终日的恐慌中,五人就有四个都是艾滋病病毒携带者,被死神扼住咽喉的一家人,面对可以预见的死期,他们将该如何存活? &br&&br&本部纪录片直击“艾滋病”这个敏感而恐怖的话题,以跟踪拍摄被感染的马深义一家为整条线索,赤裸裸的向我们诉说着,这个家庭面对生死的生活原态和他们的心路。上世纪90年代,在河南省南部的一些乡村中,很多村民在卖血脱贫的鼓惑中,因为卖血感染了艾滋病。马深义一家就住在文楼村。一家五口,除了大女儿马宁宁以外,整个家庭都是艾滋病的受害者。纪录片从2001年的春末夏初开始,历经盛夏、深秋、严冬,一直到春节,讲述艾滋病带给整个家庭的这场灾难。 &br&本片荣获2003年圣丹斯电影节世界纪录片提名、2003年阿姆斯特丹纪录片电影节最高竞赛单元提名、2004年美国广播电视文化成就奖和2004年英国国家最佳纪录片奖。&br&&br&&br&&blockquote&发现这个片子纯属偶然,当时我本来是想下载那部获得奥斯卡奖的纪录片《颖州的孩子》,结果却找到了《好死不如赖活着》,而后者带来的震憾远胜过前者。第一次如此近距离地感受死亡,尽管我只是一个旁观者。片子没有什么技巧,最大的特色是真实。没有故事,没有情节,没有背景音乐,只有马深义一家的日常生活。拍摄者和被摄者朝夕相处,面对面的交流,历经盛夏、深秋、严冬,见证了雷妹从发病到去世的全过程,真实记录了艾滋病带给一个家庭的巨大痛苦和恐惧。也许只有在死亡面前,人才会明白生命的可贵。当死亡一天天临近,生命也就越发的沉重,直到无法承受。&br&&/blockquote&&br&&br&七、《提提卡失序记事》&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/fbb44f273a230cef44819_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&363& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&br&你肯定会觉得自己是个正常的人。&br&但你是否知道,这个世界上,还有一群人挣扎在自我的世界里。&br&他们被视为异类,被旁观,被治疗。&br&我想你应该看看他们。&br&&br&1967年拍得美国纪实片,片长84分钟,提提卡蠢事 Titicut Follies ,还被翻成《提提卡失序记事》《蒂蒂喀特轻松歌舞剧》 &br&这部精神病监狱实录,公开放映之前必须获得狱方主管的批准,因为暴露出太多的阴暗面而通不过狱方的审查。&br&记录了精神病人倍受误解和虐待的可怕时期。导演用手提摄象机营造了亲临地狱的感觉,眼睁睁的看着自己的同类仅是由于别人的误解或自身精神问题而完全丧失做人的基本权利。&br&&br&&blockquote&当几位纪录片导演被问及- 你心目中最伟大的纪录片是?&br&尼克·布鲁姆菲尔德:“也许是弗瑞德·怀斯曼的[提提卡失序记事](Titicut Follies,1967),影片是在一所精神病院拍的,拍得既有趣又恐怖。这不是一部我会时常翻出来温习的影片,但它确实非常惊人。”&br&索菲·菲尼斯(Sophie Fiennes,[胡佛街复兴]导演):“[提提卡失序记事],假如这是一部故事片,恐怕导演和编剧都会被逮捕。影片刚开始被禁,但真相是封锁不住的。怀斯曼无所畏惧的勇气叫人钦佩。多亏了他的影片,我们才看到我们每个人都可能变得极端冷酷和残暴。”&/blockquote&&br&八、《在世界尽头相遇》&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/4fdceaa1cfa8c_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&410& class=&content_image& width=&410&&&/figure&&br&&br&去南极本来就是一件浪漫的事。&br&而Encounters at the End of the World给了我一个不一样的南极。 &br&Herzog的南极向我们献出他对科学世界的人文思考。&br&人与自然,人与科技,科技与自然,关系是那么微妙。&br&人借助科技将自然变成人的自然,然而自然的威力却能将一切轻易抹去,包括改变了它的人。也许下一个冰河世纪后,人类将不复存在,而这片冰雪的世界,还将以它的方式存在下去。&br&&br&这部纪录片的编剧、导演和旁白均由沃纳·赫尔佐格(Werner Herzog)来担当,记录了他与剧组前往南极洲拍摄当地生物、居民以及独特地理风貌的历程。这部纪录片并不是一部关于南极著名的企鹅的影片,而是去探索南极的人类生活,以及壮丽神奇的南极洲美景。他们前往由美国国家科学 基金会南极计划部门运作的南极洲最大的科学研究中心——位于罗斯岛的麦克默多站进行拍摄,在当地采访了一些在作业、后勤、IT和维护等方面提供支援的成员后,他们陆续前往海豹基地、潜水营地等南极洲人类扎营的地点,沿途遇到很多有意思的人,做了很多包括细胞生物学家塞缪尔·宝泽(Samuel Bowser)、动物学家占·保罗斯基(Jan Pawlowski)、企鹅研究学者大卫·安利(David Ainley)等在内的简短访谈。在某种程度上,他们拍摄探索的并不在于展现科研领域,而在向大众揭示一种独特的生命体验。 &br&本片提名2009年第81届奥斯卡最佳纪录片奖。&br&&br&&blockquote&&p&Herzog似乎毫不在意BBC等常常呈现的极地风光,什么高大的冰山,肥胖的帝企鹅,光怪陆离的极光等,统统在这里看不到。Herzog呈现给我们的南极,是一个被打上了深刻人类烙印的南极。我们从他的镜头中看到的,是一个到处是烂泥坑的大工地似的南极大本营,人们住在集装箱一样的房子里。到达南极的人要做的第一件事不是观赏美丽的风景,而是学习如何极地求生。七八个人戴着塑料桶(模拟极地黑夜或暴风雪时的感观效果)拴在同一条绳子上一步一滑地朝着完全错误的方向走去,这个训练直观地说明了南极生存条件之恶劣,而人在这样的条件下,又是如何vulnerable。 &br&&br&Herzog关注的永远是人,是在南极的冰天雪地里为各种原因长年驻守的人。这里的每一扇门后面,都有一个不同凡响的故事。在这儿,银行家开大巴,哲学家开挖土机,博士生种蔬菜,生物学家开摇滚音乐会。这个殊彩纷呈的人群还包括了一些堪称异类的人物,比如那个女旅游家,曾乘垃圾车长途旅行,在沙漠里断了水,每日饮两小杯水为生。她的脸皱纹密布,访谈时她在涂一张油画,血红的船头,刺向上方。 &/p&&/blockquote&&br&&br&好的,纪录片们暂时告一段落,接下来是私货环节。&br&安利电影真是一件很麻烦的事情,&br&先推荐一下最近刚看的吧。&br&&br&《小森林》&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/2edbc3b463eca3ea580b105b2a0581ed_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/2edbc3b463eca3ea580b105b2a0581ed_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/df2817a73_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&424& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&424& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/df2817a73_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&blockquote&春夏秋冬,从不依靠、从不寻找,她在寂静和努力中,慢慢重塑了自己的生活和意义、期盼母亲的来信、善待邻家的缘分,在被“抛弃”和被遗落,她静静落下自己的种子,安静自然地承续自然的生存规律和方式,成长为一株坚强又闪亮的山中花蕾。市子很少柔软,没有矫情,坚强得像一棵树,在寂静的山林中,听风而生,饮雨而活,安排着自我生息,盼望着远方母亲的消息。 &/blockquote&&br&其实我一向对桥本妹子不感冒,可看完了小森林之后,我几乎爱上了她。&br&&br&像市子这样独立,坚强,温柔的姑娘,我最喜欢啦~&br&&br&&p&(桥本爱 × 村妹纸 × 天然呆 × 心独白 × 野食谱 × 闲生活 × 农家乐 + 万变云 + 清爽风 + 绿油油 + 湿淋淋 + 小动物)/ 无剧情 = 抗抑郁特效治愈片 &/p&&p&小森,品尝自然,或者用最简单的方法烹调自然的饮食,是一种平实原始的生活方式。 &br&每个时节有每个时节的劳作,然后去品味时令蔬菜和肉类,才能尝到最真实的风味,接着用一年的光阴去期待。 &br&恬静自然,返璞归真,朴素真实,有美景和美食的电影。&br&&/p&&blockquote&&p&小森, &br&是山腰浓浓的雾气, &br&是夜晚滴答的雨水, &br&是早晨冰凉的薄霜, &br&是门前皑皑的白雪; &br&&br&小森, &br&是井边的蛙声, &br&是树上的蝉歌, &br&是窗棂的振翅, &br&是田间的鸟鸣; &br&&/p&&p&小森, &br&是郁郁葱葱的树林, &br&是潺潺流淌的溪水, &br&是滚滚而去的麦浪, &br&是铺满落叶的山路; &br&&br&小森, &/p&&p&是酸甜红透的番茄, &br&是咧嘴大笑的板栗, &br&是香甜细腻的鳟鱼, &br&是肥美可口的鸭肉; &br&&br&&/p&&/blockquote&&br&咦,这边有一个坑还没有填。&br&今天就再加几个吧。&br&因为好多著名的电影其他答案都已经提到了,所以还是上私货。&br&&br&&br&&br&《哪啊哪啊神去村》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b112bbdcc16c5f9efd84367_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&423& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/b112bbdcc16c5f9efd84367_r.jpg&&&/figure&&br&&br&之前看到这部电影的片名时,我以为是“啊啊啊啊神去村”......还在想,这个电影真是活力十足,请原谅我瞎(笑)。&br&电影讲的是一个日本知识青年上山下乡,接受贫下中农再教育的故事。(笑)&br&&p&超暖人心的森林系,简单质朴纯真活泼可爱。&/p&&p&大自然与乡村日常的点点滴滴,淳朴人性里的细细闪光,给呆板冰冷的城市生活的暖心一击。 &/p&&p&因为考大学失败,刚刚告别高中时代的都市青年平野勇气(染谷将太 饰)站在人生的十字路口。他偶然被林业培训生宣传材料上的美丽女孩所吸引,于是脑瓜一热来到三重县一个连手机信号都没有的偏僻小山村接受为期一年的林业培训课程。一开始他吊儿郎当,毫无干劲儿,因此饱受前辈饭田与喜(伊藤英明 饰)的斥责。正当勇气准备逃离之际,与封面美女石井直纪(长泽雅美 饰)不期而遇让他鬼使神差地又回到宿舍。前期培训结束,勇气随着饭田前辈来到神去村,跟随师父(光石研 饰)开始实地修行与学习。严苛的环境打磨着这个都市青年的骄傲和浮躁,不知不觉中他已成长为足以独当一面的优秀伐木工…… &br&本片根据三浦紫苑的同名原作改编。&/p&&blockquote&&p&比起《哪啊哪啊神去村》,香港人把这部电影译为《恋上春树》,无疑是更符合信达雅的标准。而在大多时候,港译总是走的剧透和噱头路线,实在令人不敢恭维。 &br&&/p&&p&这种青春、励志、热血和半治愈类型的电影,也是平成年代日本电影的一大特色。从1989年周防正行《五个光头的少年》到《五个相扑的少年》,中间泷田洋二郎《入殓师》超越巅峰,到2013年石井裕也《编舟记》,从一群人到一个人,从愣头青到内向男,影片讲的其实都是一回事:主人公克服重重困难,用一年或一辈子的时间,专注于某项不起眼的、与现代社会脱节的工作职业——从当和尚、相扑手、入殓师到编字典。矢口史靖也是其中一员,从《五个扑水的少年》、《摇摆少女》到《快乐飞行》,他乐衷于讲述新手被踩,菜鸟初飞。看似千篇一律,实际上总有新意,回味无穷。这回的《恋上春树》,正是励志喜剧的又一佳作。 &br&&/p&&/blockquote&哦对,说起《入殓师》,也是一部很好的《文艺片》,大家应该都听过的很多,所以就不详细介绍了。&br&《编舟记》还没有看过,豆瓣评分8.5应该不会太差。&br&&br&&br&《金氏漂流记》&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/de907ed8f9fb92d42de22deb7c290401_b.jpg& data-rawheight=&600& data-rawwidth=&420& class=&content_image& width=&420&&&/figure&&br&这一部,我记得很清楚,高中的一天,中午回家看到了电视里在放这部电影,过程中一直在哈哈哈哈,啧啧啧啧,结果喜闻乐见的下午迟到了,被老师骂了一通。&br&这是一个衰男和一个宅女的爱情故事。&br&这是炸酱面爱好者的福音。&br&这是一个苦逼而又欢乐的都市童话。&br&这是一个有关孤独与生存的故事。&br&&br&金盛瑾(郑在泳 饰)因公司重组而失去了工作,同时债台高筑,妻子也离他而去,对人生彻底失望的金盛瑾爬上了汉江的大桥,纵身一跃…… 然而金盛瑾醒转过来之后,发现自己漂流到了汉江的江心小岛上,短暂的脱身努力失败后,金盛瑾在城市的边缘陷入了鲁宾孙一般的境地,回想起现代生活的局促忙碌,金盛瑾放弃了自杀的念头,开始依靠小岛上的各种废品过起了化外人生。与此同时,在城市高楼中,一位有自闭症的金小姐(郑丽媛 饰)恰巧用相机目睹了金盛瑾自杀的情形,这个一年中只在演习时窥探大街的女孩生活中自此闯入了一个外星人般的都市鲁宾孙。金小姐在夜晚时分进入对她来说危机四伏的街道,以便给金先生送出自己的信号,而金盛瑾则用沙滩上的大字来回应,这对儿奇妙的笔友慢慢维系着这份情谊,但是在纷乱的都市中,这段关系会走向何方呢?&br&&br&&blockquote&也曾想过一人一座城。一人一片岛。 &br&鲁宾逊漂流记有些复杂。这个漂流记很离谱,却又真实。 &br&上帝给你一个缓冲的机会。远离一阵喧嚣,远离永远需要不停的挣扎, &br&赐你一片桃源,你有什么话好说。 &br&搜寻所有的残留物,原来也是这么有意思。 &br&生存本能在体内蠢蠢欲动。 &br&然而现实却又是,这片岛却还保持着与城的联系。 &br&所以,也必须要继续挣扎。 &br&可是那些挣扎永远没有这片岛曾赐你的挣扎来的强烈。 &br&所以,连三年不爱见光的她也因为你重新面对这个她依赖的星球。 &br&现实与童话的不断交叉碰撞,就会有那名为爱的火花。 &/blockquote&&br&有空再更,谢谢点赞与评论的旁友。
这个问题已有很多优质答案,不知道我的答案还能不能被看到。 想分享一些优秀的纪录片,年轻的时候看看,对三观大有裨益。 在此与你共勉。 哦,当然里面会加一些私货,那么多答案居然都没提到我最喜欢的电影,不开心。 一、《人生七年》 为什么将这系列的纪…
&p&-&/p&&p&&br&&/p&&p&「&b&你一生中大部分的精力应该全部只放在一件事情上。把这一件事情做到极致,胜过你把一万件事做的平庸。&/b&」&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-444f47bfd9550fec617b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&794& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-444f47bfd9550fec617b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这个道理对我整个人生的影响几乎是颠覆式的。因为这个道理的背后隐含的原理是一条客观、有效的&b&「人生捷径」&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&当你踏上这条捷径之后你再去做很多事情时都会变得更加的轻松和容易,你能够节省下来以往大量不必要的被浪费的时间,过去你辛辛苦苦求而不得的东西甚至会在你踏上这条捷径之后会自动来找你。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且、而且。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且这条「捷径」不同于其他的生存规则,不同于其他的你要走捷径就要付出相应的代价。&/p&&p&走这条捷径你不需要付出任何的代价,它不会给你带来任何负面的收益。&/p&&p&&br&&/p&&p&因为这条捷径之所以是「捷径」的根本原因在于:&b&其他的人都还没有意识到这条捷径的存在。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我知道我这样的描述会令你感到有些夸张,但我想你也许很有必要听我为你解释清楚这条捷径背后的逻辑。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们都知道,“马太效应”是一条十分广泛的存在于人们的社会生活各个方面中的规律,即穷者愈穷,富者愈富。在大多数的领域内,是最顶端的那20%的人获得了80%的利益,而80%的大多数只能从那可怜的20%中分一杯羹。&/p&&p&&br&&/p&&p&举一个最具普适性的例子,我们在学校里的时候,奖学金、进学生会、作为榜样演讲、三好学生等这些荣誉和好处几乎只集中于你们班里固定的几个人身上。&/p&&p&这几个人可能是你们的班长,可能是你们班的第一名,可能是你们班里最漂亮的那个女生。&/p&&p&&br&&/p&&p&你忠贞爱国,但班主任丝毫没有考虑别人直接就把入党名额给了你们班长;你能歌善舞,但你们班出节目时所有人选的却是那个长得最漂亮的女生;你出口成章热爱演讲,在全校同学面前讲话的却是你们班那个木讷内向的第一名;&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&你相信或者说你的确能够比这些人做得更好,但你没有机会。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&“所有人都知道世界第一高峰是珠穆朗玛峰,但知道世界第二高峰是哪一座又有多少人知道?”&/p&&p&这句话被成功学和励志界推广出来之后,在近些年一直遭受到很多的嘲讽。&/p&&p&&br&&/p&&p&不可否认的是,成功学和励志鸡汤的确脑残,但这句话也的的确确反映了一条经济学原理:&b&注意力是一种稀缺资源。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&每个人的注意力都很有限,人们只能记住和注意到在同一类型的人或物中排名在最前面的那有限的几个。&/p&&p&&br&&/p&&p&同时由于人类所共有的刻板印象和关联性思维,人们通常认为在某一方面优秀的人必然在其他的方面也会很优秀,比如人们通常会认为那些事业有成的人有更高的智商,对世事的理解更加超越常人。&/p&&p&&br&&/p&&p&并且,人们一旦在一个某一方面很优秀的人身上发现了他的其他优点,就会将他的这种优点夸张和扩大很多倍,比如一些明星的粉丝会狂热的赞扬自家偶像懂礼貌、很努力、“真唱”等这些“优点”。&/p&&p&&br&&/p&&p&当人们要选择一项服务、或是将某些任务或好处交派给某个人时,他们潜意识中的「选择优先级」会更加倾向于去找那些有一个非常鲜明的标签、有一项非常出色的擅长的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&那么这意味着什么?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这的确是意味着人们自身思维的种种局限性,也的确意味着社会中存在着各种各样的不公。&/p&&p&但如果你顺着这条逻辑去看,你会发现这意味着:&b&你只需要在某一个领域做到非常优秀你就能获得大量其他附带的好处。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&比如说你成为了你们市最优秀的心理咨询师,除了你的来访者数量剧增、你的身价剧增之外,你还可能获得你们市心理学会的理事、会长等资格。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个时候很多学校、社会机构等就会邀请你做演讲,一些咨询师沙龙会邀请你去做分享和督导,你的名声会越来越大,你就能逐渐掌控你所在区域的咨询师这个领域的话语权,这些又会不断地推动你作为咨询师的能力和名声越来越大,由此形成一个正循环。&/p&&p&&br&&/p&&p&在这个过程中你不需要耗费丝毫的力气就会有很多人来主动希望能和你成为朋友,你的异性仰慕者也许能把你的单身问题也解决了,来找你合作的小学直接解决了你孩子的入学问题,某电台可能还会邀请你去做嘉宾、开节目。等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&之所以这个社会会出现马太效应,之所以会出现接近“赢者通吃”的这种现象,最根本的原因就在于人们注意力的稀缺性,能够在一个人的头脑中留下稳固印象的人的数量是有限的,人们就只能想到这几个人,所以所有的资源就都集中在这有限的几个人身上了。&/p&&p&&br&&/p&&p&随着社交网络的发展,这种“赢者通吃”的现象会愈加的严重,因为世界信息流的交互速度在互联网上变得快到不可思议。所以互联网行业的赢者通吃现象是最极端的体现。&/p&&p&&br&&/p&&p&但我们当然不必担心,这并不是说各行各业都早已有那么多各自的“赢者”霸占了市场,我们就再也没有机会了,事实上互联网恰恰给了我们每个人实现我们文章一开始时提到的那条「捷径」的机会。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&互联网令赢者通吃的法则变得严重,但同时也令整个市场的格局增大到以前的无数倍。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在的确也是一个行业里80%的人在争夺20%的利益,但现在20%的利益已经大到了比以前的整个行业的利润空间还要大。比如你是做摄影后期的,以前你可能只能从你们市接到单子,但现在互联网令你可以从全国各地都能接到单子,你潜在的市场比以前扩大了无数倍。&/p&&p&&br&&/p&&p&这也就是说,我们并不需要做到整个行业最极致的那个第一,我们只需要能够在“赢者”们吃不完的那剩下20%的市场空间中成为其中的“极致者”我们就能够从中获得足够巨大的利益。&/p&&p&&br&&/p&&p&并且当你能够在这20%的市场空间中达到极致的时候你猜会发生什么?&/p&&p&&br&&/p&&p&没有错,&b&甚至那80%里那些巨头、大佬们巨大的蛋糕中你也能够分一杯羹。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&而最有意思的是什么呢,现实的情况可能是由于天赋、家境、平台、运气等条件的限制,绝大多数人这一生都不可能进入一个领域中那最极致的第一梯队,可能不管你多么努力、多么勤奋、多么刻苦,你都不可能也不会被允许成为第二个马化腾、第二个傅园慧、第二个罗振宇、第二个特朗普、第二个咪蒙。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&但是只要你能坚持并且努力,那么基本上每个正常人在理论上都是可以成为第二梯队中的佼佼者的。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你只需要专注,专注在一件事情上,持续的钻研,持续的为此付出精力和时间,持续的让你在这件事情上的水平和能力不断的超越其他人,那么等你越过了那个所有人都共有的“瓶颈”之后,你就能由此获得十分丰厚的回报。&/p&&p&&br&&/p&&p&这个瓶颈就是80%的人都能“轻松”达到的那个阈限。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这个阈限会不断的存在并出现在你面前。&/p&&p&&br&&/p&&p&你做公众号,也许任何一个没有相关经验的人都能做到一百粉,那么当你达成一百粉的时候你就突破了第一个小瓶颈,接下来你的对手就成了那些稍微有点儿想法的人;&/p&&p&&br&&/p&&p&在这个阶段的阈限可能是一万粉,那当你突破了一万粉之后相较于上一个层次的人你就和它有了云泥之别,这个时候你也许每个月能赚个一千块的广告费了;&/p&&p&&br&&/p&&p&到了下一个阶段的阈限可能是十万,但这个时候你的对手可能不再是纵向的那些粉丝比你更多的人,而是那些把内容做的更有吸引力、粉丝定位更加精确的人,等你完成这一步你的广告可能已经到了一篇一万了;&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然把一个公众号不断做起来绝对不可能如我说的这么轻松,但我举这个例子是为了证明什么你知道吗?&/p&&p&&br&&/p&&p&为了证明只要你不断地突破阈限,你的收益就绝对会成倍的提升。&/p&&p&&br&&/p&&p&而且,而且在中国各个领域的利润空间大的比你想象的要多得多。&/p&&p&卖肉夹馍几年买了套房,手机贴膜月入上万,做几个公众号年入百万,这些都说明了有非常多的领域其市场之广阔、利润之丰厚都是未被常人所注意到的空白认知。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&当然我在此绝对不是宣传赚钱是多么的容易,也不是在鼓吹努力就能获得成功的鸡汤,我只是想指出这个可能很多人都没有思考过的角度:怎样才能进行收益最大化的努力?&/p&&p&&br&&/p&&p&答案就是:专注。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&专注把一件事做到极致。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&并且,你所专注地领域越细分越好。&/p&&p&&br&&/p&&p&以手机贴膜为例,你在路边专注贴膜三十年,还是重复着以前的套路,以前的方法,那么你再专注也没用。&/p&&p&&br&&/p&&p&有效专注的前提,是要用你的脑子。&/p&&p&你要有一个清晰的目标,你要知道自己专注的目的就是不断地提升自己的水平、能力、口碑、社会影响力。你专注的方向也要向着这些目标努力。&/p&&p&&br&&/p&&p&但凡你稍微用点儿脑子,但凡你稍微用点儿心去想一想,你打出做五道口学院最“专业”的贴膜者这个定位可以吧?&/p&&p&等有了用户口碑后再自封贴膜匠人可以吧?&/p&&p&建个公众号:【贴膜小王子的那些事】来宣传和拉生意可以吧?&/p&&p&生意做大之后开连锁,只招长的帅的大学生来兼职宣传:【既要最专业的、也要最帅的】可以吧?&/p&&p&贴膜的切割刀统一瑞士最古老手工制刀匠人詹姆斯家族订做的可以吧?&/p&&p&我们贴的膜来自欧洲贴膜协会专业认证的可以吧?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我说的这些夸张吗?&/p&&p&&br&&/p&&p&毫无疑问,很夸张。&/p&&p&&br&&/p&&p&但我说的这些有可执行性吗?&/p&&p&&br&&/p&&p&毫无疑问,这太有可执行性了。&/p&&p&不要以为我说的这些很魔幻,事实上很多企业和品牌发展做大的本质上的套路基本就是这样的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&但问题是我已经给你说的这么清楚了你还是不会去执行照做。可能是你还没有下定决心往哪个领域发展,可能你现在感觉还没有准备充分,可能你担心这些实现起来太困难了等等。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你现在并不打算根据这篇文章提供给你的思路开始去列出下一步详细的执行计划,那么你可以先将这篇文章收藏起来,等到你真正理解了这个原理之后再回过头来看也不算晚。下面我们来讨论一下,执行这条原理的两个“微小”的前提。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第一个前提,要建立在你了解自己并接受自己的基础上。只有你了解了自己,接受了自己,你才可能首先在主观上愿意在一件事情上专注很长时间。&/p&&p&&br&&/p&&p&怎样了解自己,怎样接受自己,怎样知道自己真正喜欢的是什么,这就是另一个非常宏大的命题了,在今后我会就这个主题专门撰文讨论。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&第二个前提,是你所选择的领域必须具备最基础的现实市场。即这个领域的市场有足够的发展空间。&/p&&p&&br&&/p&&p&一个领域是否有足够的市场这个不是靠我在这空口白牙给你做出评判,也不是靠你自己的主观直觉或者个人经验,而是在你对一个领域有足够兴趣的前提下,深入的对这个领域进行探索和挖掘之后再做出判断。这个过程本质上就属于市场调研。&/p&&p&&br&&/p&&p&我可能没有办法在这里告诉你如何去选择今后的方向,但我有一个粗略的建议,按照这个方向最起码你不会有太大的偏差。&/p&&p&&br&&/p&&p&在这里我们就要用到职业选择的交叉三要素法则:你可以画三个圆,&b&你喜欢的,你擅长的,能赚钱的。这三者的交汇处,很有可能就是决定你未来方向的关键点。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&看到这里你可能会想这条原理好像并没有很厉害啊,你可能感觉这些至多不过是其实很多人都知道但没怎么细思过的东西,它怎么可能起到颠覆式的作用啊。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&那为什么我会如此推崇这个原理?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&为什么我会把它推到「人生捷径」如此之高的地位呢?&/p&&p&难道只是知道了这个世界的资源分配规则、只是知道了要专注就能对一个人的一生产生多么大的影响吗?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我想看到这里的人应该分两种。&/p&&p&一种是理解了“马太效应”这个规则的人,一种是没有理解的人。&/p&&p&&br&&/p&&p&一个人一旦理解了这条规则之后他的心态就会产生巨大的转变,他的认知系统就会产生重大的调整,由此会带动他整个人生的一系列转变。所以当他在看我前面的描述时想必就已经隐隐约约感觉将这个规则彻底内化了,所以他能明白我为什么将这条规则推崇到如此的地步。&/p&&p&&br&&/p&&p&但没理解的人还是一头雾水:是,把一件事做到极致好像的确胜过做很多件平庸的事,但是所以呢?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是“理解”和“还没理解”的区别。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&理解意味着你能明白一条规则究竟是在代表着什么,理解意味着这条规则背后的逻辑已经内化到了你的认知体系当中,理解就意味着你的生命将开始发生成长。这就是为什么《少有人走的路》中开头就说:“人生苦难重重,这是一个伟大的真理。”&/p&&p&它之所以是一个真理在于你一旦理解了这条规则之后你整个人就都放松了。你不再紧张了,你接受了。&/p&&p&接受就意味着不在有冲突,不再有冲突就意味着大多数的神经症就会被消除。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&你仔细想一想,为什么“马太效应”会是一条伟大的「人生捷径」呢?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我们来做一道简单的算术题。&/p&&p&&br&&/p&&p&假如说你这一生中做了一百件事,你做这每一件事都是那种在你心理舒适区之内的很轻松的付出。&/p&&p&我们就假设你做这每一件事花费了20个点的体力。于是每件事带给你的收益就只能相当于甚至是低于你付出的水平,&b&你可能有2000点的收益&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果你一生中的这一百件事情里,你花费你大部分的精力只去做一件事。&/p&&p&假设你在这一件事上花费了1500点的体力,(现实情况是你还根本不需要花费这么多的精力和付出)由于你在这一个领域内的杰出成就,你的收益不仅会是你付出精力的N倍,而且这一个领域的成功还会给你带来其他领域的收益,并且这些收益也往往高于你以往水平的数倍。&/p&&p&&b&所以你最终的收益是:1500*N+O(other其他领域)*N&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&很明显,后者的收益是远远超过前者的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&不要以为上面的两道算数题是我为了证明自己的观点而自己设计的算法,实际上这两种算法都有着十分广泛的现实依据。&/p&&p&&br&&/p&&p&就以你自己身边的两个人:一个是很平庸的,一个是有某一个领域非常厉害的特长的人作比较,前者的平庸导致他除了运气、否则在任何情境、任何时刻都没有出头的机会,当他的生活中遇到问题时他需要在自己没有人脉、没有能力的前提下去自己摸索。&/p&&p&&br&&/p&&p&而一个在某个领域比较厉害的人呢?&/p&&p&&br&&/p&&p&他除了在平时受到的关注是前者的数倍,&b&仅仅是他的人脉的质量就完全可以碾压前者&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&他的人脉就保证了最起码的当他需要处理问题、需要做什么事情的时候最起码有机会得到便捷的资源和准确有效的信息,从而节省了大量的时间提升了效率。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&你想一想,你去政府机关办事有多困难?一个有机关朋友的人去办事又会多么简单?&/p&&p&你想出书编辑会理你吗?如果是知乎上一个十万关注者的大V想出书你猜会有多少出版社主动去联系他?&/p&&p&你想买房子然而限购了,巧了!这位省优秀教师辅导的学生家长是某房地产大亨。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以我要再强调一遍:我绝对不是鼓吹人脉关系的力量,也不是在给你灌输努力就能成功的鸡汤,而是你的确要意识到:在某一个领域做到极致,会迅速带动你整个人生所有领域的提升,由此你就会走上人生的「捷径」。&/p&&p&&br&&/p&&p&这的的确确是一条客观存在的现实规律。&/p&&p&&br&&/p&&p&我今天费劲百般口舌来阐述这个道理,唯一的目的只是告诉你:朝这个方向努力你会走得更快,用这种思维去做事你的收益会更高。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&具体的这个道理能带给你什么好处?&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&好处就是:一旦你理解这条规律,你就会走上人生捷径。&/p&&p&&br&&/p&&p&而如果你没理解这条规律,或者以为我仅仅是在阐述表面上的付出和收益问题,你就会骂我浪费了你的时间。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&在最后对那些理解了这条规律的人我再做一个总结和提醒:&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&做到极致所必须的条件是「有效」的专注。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&有效的专注的前提,&b&是“用脑子”做出的思考,与抉择。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&共勉。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果我的回答对你有所帮助,别忘了&b&点个赞&/b&~&/p&&p&&br&&/p&&p&欢迎关注我的微信公众号:&b&炼己者&/b&
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&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//weibo.com//profile%3Ftopnav%3D1%26wvr%3D6%26is_all%3D1& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&炼己者风墟&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&其它回答推荐:&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&自己过于在意别人想法,如何克服? &/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么有些人明明看起来友善,却总是独来独往?&/a&&/p&&p&&br&&/p&&p&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&认为「只有我完美了,别人才会喜欢我」的想法有什么错误,该怎么解决?&/a&&/p&
- 「你一生中大部分的精力应该全部只放在一件事情上。把这一件事情做到极致,胜过你把一万件事做的平庸。」 这个道理对我整个人生的影响几乎是颠覆式的。因为这个道理的背后隐含的原理是一条客观、有效的「人生捷径」。 当你踏上这条捷径之后你再去做很多事…
谢邀&br&&br&&b&环法律职业学习圈&/b&&br&&br&法律检索(法律研究)&br&法律文书写作&br&法律思维与法条解构&br&&br&证据搜集固定与分析&br&案例分析与案例检索&br&(熟悉法律关系分析法与请求权基础分析法)&br&诉讼流程和令状许可筹备的细节&br&最高院指导性案例的解读和评议&br&会见客户的信息获取与搜集技巧&br&此处必须推荐书籍《金字塔原理》&br&《民法思维》《案件审判九步法》&br&&br&&b&职业辅助必备学习圈&/b&&br&基础会计&br&催债实务&br&基本金融常识&br&商业谈判技巧&br&外汇市场与外汇交易&br&证券市场与证券交易&br&律师尽职调查技巧(最好尝试做文件清单)&br&&br&&b&阅读储备学习圈&/b&&br&社会学&br&历史学&br&哲学&br&传播学&br&&br&&b&语言类学习&/b&&br&法律英语(含部分拉丁文)与商务英语&br&基础法语(尤其对国际法感兴趣的强推)&br&基础日语&br&德语&br&—————假装会用分割线———&br&&br&&br&评论里面有小伙伴提问&br&学习《法律英语》有没有什么推荐&br&所以统一回答一下&br&仅根据自己的阅读体验推荐&br&需要系统训练计划请咨询权威&br&部分书籍是国外的教材(土豪请忽略)&br&价格较高可淘宝购买PDF&br&还有就是大学时修读英美法课程&br&教授当时也为我们遴选了很棒的教材&br&但是放家里了以后有空再整理后更新&br&&br&首先要跟推荐的是&br&&b&中文法条的英文译本&/b&&br&westlaw和威科先行上可以下载&br&大学的时候重点熟读了《民法通则》&br&《海商法》《涉外民事关系法律适用法》&br&翻译的还是很流畅很不错哦~&br&接下来是教材&br&&br&&br&1?孙万彪老师的《法律英语翻译教程》&br&英汉和汉英两部分&br&&br&2?The lawyers English language Cousebook&br&这本书比较适合初级小伙伴&br&走的高中英语教材的风格&br&有阅读有重点词汇术语和练习题&br&学起来轻松愉快哦~~&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&964& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-69abc59ce1f2457e2dafcca10dff2a2a_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-69abc59ce1f2457e2dafcca10dff2a2a_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&3?International Legal English (如图)&br&这本书比上一本高一个段位啦~&br&词汇和语法相对难一些&br&而且开始有了法律思维和实务训练&br&&br&&figure&&img data-rawwidth=&257& data-rawheight=&346& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4deacbac90cb_b.jpg& class=&content_image& width=&257&&&/figure&&br&&br&&br&接下来是比较进阶级别的实用性很强&br&&br&4?李国利老师的《英美法导读》&br&5?张玉卿老师的《联合国国际货物销售合同公约释义》&br&&figure&&img data-rawwidth=&297& data-rawheight=&400& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-f1dfdac4db9bd249c4ab0_b.jpg& class=&content_image& width=&297&&&/figure&&br&&br&菜鸟之言愿前辈们不吝赐教为谢
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&p&这是一年多来根据经验和工作习惯做的一个EXCEL:案件管理工具&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&律师效率工具之民商案件汇总表 V3.1 - 知乎专栏&/a&(升级到了V3.2版本)&/p&&p&&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&法林导航--专注于提高法律人工作效率 - 知乎专栏&/a&(重新修改了一次代码,速度快多了)&/p&&p&法林合同条款库&a href=&https://zhuanlan.zhihu.com/p/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&zhuanlan.zhihu.com/p/34&/span&&span class=&invisible&&269992&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&&/p&&p&1、不过分相信当事人&br&
这句话可能是每个师傅必教的。当事人所述的都是具有很浓的主观色彩,作为律师一定要运用辩证思维从众多事实中挑拣出有用的信息,不要跟当事人一起陷入情感之中,在法律实务中“同情”是贬义词,你同情别人,别人不会同情你,记住一句话,圣者渡人,强者自救,咱们只是律师,度人轮不到咱们,踏踏实实的做事。&/p&&p&2、先问事情梗概,再听细节,最后提问。&br&
律师是服务行业,时间就是金钱,效力为王。当事人一般话很多,我们必须先问梗概,让对方几句话描述完事情,这样能对案件有个初步判决是否继续谈下去,如果可以,再让对方说细节,最后我们提问。&/p&&p&3、不留证据原件,收证据做接收清单&br&
在职业中真的很难所有案件都不留原件,有的当事人开庭的时候要出差,只能把证据交给你,怎么办?肯定收啊,这个时候一定要做一个证据接收清单,收了哪些证据,让对方签字。有一个案件,当事人不想参加庭审,提前一天将证据交给了同事,开完庭之后跟我说原件少了,经过再次核实是他没有给我,这只能算我运气好了,不然去司法局一个投诉,只能忍着。&br&
第二个就是庭审结束的时候,一定要跟当事人核对原件,让对方确认完毕后收好。证据质证的时候很乱,有时候证据原件就忘在对方或法官手里了,然后当事人会找你要,你怎么好意思问法官或对方呢,太low了,切记!切记! &/p&&p&4、对于计算违约金、利息等等存在计算的案件单列一份计算公式,附带法条。&br&
计算利息相对很简单,手机app一输入就出来结果了,但比如说物业服务纠纷案件,计算违约金就很麻烦,欠5年物业费,需要每日按千分之三、分段计算。法院是不会给你算这个得,他们只会演算。&br&
人身损害赔偿案件的费用很复杂,涉及很多法律规定,现在觉得简单是因为此类案件量多,熟能生巧,但新人一定要计算好,并附带相关法律规定。&/p&&p&5、除特殊案件,每个案件三天一跟踪&br&
新人期间,指导律师交来的案件,做完前期工作就不管了,过一阵子指导律师询问案件情况,一无所知,是否立案成功,当事人是否交费,自己全然不知。记住,指导律师交过来的案件,基本上都是他忙不过来的案件,让你来跟进,如果你也不管,可真就没人管了,期间出现任何差错都很难弥补,所以建议三天一跟进,有些案件也可以五天,视实际情况,很多事,不要等法院通知、或者当事人来催你,显得很low!!!!&/p&&p&6、包里放一份律师函、介绍信、律师证、身份证复印件;公司作为当事人的身份证明和授权委托必须要两到三份。&br&
有一次开仲裁庭,之前提交过一次证据,当时将公司的身份证明材料一并提交了,但仲裁委和法院很少会给你出接收证明的,没想到,开庭的时候仲裁员说我们没交身份证明材料和委托书,这种事说大不大,说小不小,现在仲裁委缺席审判都可以,没办法,叫公司的人专程过来递交了一份。所以说,这种事百年难遇,一旦遇上,后悔半生啊,切记切记!&/p&&p&7、一定要了解案情,一定要了解案情,一定要了解案情!&br&
重要的事说三遍,有些案件是指导律师给的,他了解案情,但有时候忘记跟你说了,这时候一定要主动询问,把法官可能会问到的事情都向当事人询问,其实很多案情对案件的判决不起决定性作用,但是法官得问,事件的完整性!不能总说不清楚、不了解、庭后补交情况说明,那么法官可就会敲打你两句了,你这律师怎么当的,案情都不了解,光收钱不办事啊!&br&
还要说一点,很多事情即使询问了当事人,但是影响案件走向的问题一定要做笔录,或是做录音,你在庭上拍板了,当事人觉得对其不利,不承认了,说是律师说的,他不知情,这样能玩死律师,小心使得万年船!&/p&&p&8、每天晚上整理日记本,将第二天要做的事写好&br&
之前都用手机的doit来做日程,感觉不怎么好用,后来买了旅行日记本,将日程都记下来,开庭日期、与法院沟通结果、跟当事人确认情况等等都记下来,一目了然。&br&
我一直将开庭传票放在随手能看到的地方,用全能扫描王保存到手机上,本子上再标明开庭时期。&br&
开庭日期和地点一定要记录好,哈尔滨香房法院有两个地点,记错法院开庭地点可不是玩笑。
&/p&&p&9、律师是服务行业,经验与知识同样重要&br&
大学去中院实习,蒙bi了,理论和实务相距甚远,案件的情况错综复杂,庭审的时候法官大姐跟双方律师唇枪舌剑,建筑工程那个旋桩基是什么东西?水泥标号怎么就错了?自己完全不懂,那时候想起了霍姆斯大法官的一句名言“法律的声明不在于逻辑,而在于经验”。&/p&&p&10、核对所有公司签章,对方信息,保证原被告为真实、准确。&br&
很多人都觉得这个问题不是问题,那么我先说说自然人之间的诉讼,原告名字写错怎么办,王小强和王晓强,有的当事人为了省事就直接写“小”,接受委托的时候一定要核对好当事人的信息,千万不要签错名字,对方信息也同样不要有错。这个问题我之前也忽略过,公司起诉自然人案件,公司把对方信息以excel的方式发过来了,名字写刘x诚,但其实是叫刘x成,然后我直接写起诉状立案,在整理案件材料的时候发现这个名字公司提供错了,但我也不能更改了,太low,只能将错就错,法院也没发现,算是幸运。&br&
其实自然人的还算没问题,毕竟其他身份信息是吻合的,法院会认为属于笔误。那么如果是法人呢?一个错字,就是另一个公司了。&br&
“小心搜狗智能输入法带给你意外的惊喜”&/p&&p&11、每周或定期将案件情况汇总发给指导律师和当事人&br&
这个习惯是自己摸索出来的,也看别人这么做过。这么做有三个好处,让指导律师心里有数,让当事人放心,让自己更了解案件进展,下一步该如何走。指导律师将案件发给你,是让你提醒案件进展情况,秘书职责;而当事人呢,他们可能一辈子也就这一个案件,全权交付给你,定期将案件情况发送给他们,有个好处,一个是让当事人放心,二是让当事人觉得花的律师费值得,知道律师在全心全力的帮他办事。&/p&&p&12、开庭前后一定要核实证据,通知当事人携带证据,证人携带身份证出庭&br&
一般我会庭前三天整理证据,通知当事人携带证据原件,证据目录和对方对好,以短信或微信形式发送给他,如果当事人有补交证据,发照片过来,复印一份递交法庭。实习初期接的一个案件,开庭了告诉当事人几点来开庭,但忘记通知对方带证据原件了,没想到,当事人也不知道开庭要带原件,幸好当事人家离的近,告诉他要带哪些证据,他二十分钟就赶回来了,如果当事方车程是三个小时,那么开庭的时候只能保持微笑,给法官一个好印象了。&br&
证人出庭作证,一定要提前通知,不要教证人说什么,引导他说什么,记住一定要把法官或对方律师可能问的问题问一遍证人,他回答的好坏,当事人就知道怎么跟他说了。经历过这么一个案件,我是建筑公司代理人,对方是农民工,确认劳动关系案件,证人都是原告的工友,我只问一句话,你们是我们公司的员工吗?证人说“不是啊,我们应该是临时工吧,工地缺人的时候就叫我们来,一天一结账”。在提交证人申请的时候,我一直拿此案引以为戒,会告诉证人问什么说什么,不要多说,法官有自己的主观判断,证人证言很难左右案件走向。&br&
老话再重谈一遍,开庭前后的证据,一定要核实好,庭审结束很当事人分清证据原件/复印件,不要装错,证据原件几乎都是影响案件走向得,丢一份都是罪过,千万别着急签完字就走,不差那几分钟。&br&~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~&/p&&br&&p&&b&日&/b&&/p&&p&1.不是所有合同的诉讼时效都是2年。法律规定向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间是两年,但法律另有规定除外。租赁合同纠纷中延付或拒付租金的时效是1年。案例是建筑案件我方租赁对方工程器械,一年多后对方起诉。&/p&&br&&p&2,劳动案件中不要光想着钱,注意所请求的前提条件!&br&
手里有一个案件,我方是公司代理人,员工聘请了一个律师,打到一审,法官突然问原告(员工)律师,你请求经济补偿金,可是你又没请求解除劳动关系,我怎么下判决!这就是明显失误,因为是劳动争议案件,劳动仲裁前置,现在法院没办法解除劳动关系。当然,这个我方早已经发现,但律师是为委托人服务的,公司这边想消极处理,我们自然不会明示。如果作为原告代理人,这一个失误,继续请求经济补偿金,整个案件还得再来一遍,律师费怎么好意思再要!&/p&&br&&p&3 我们的目的是为当事人利益最大化。&br&我们只是个特殊服务行业,不是圣人。不要因为对方看似可怜就在庭上不说或者默认对方存在瑕疵的证据,或者告诉对方应该怎么解决问题!!!切记啊!昨天物业合同纠纷,作为代理人明知所代理的物业公司在服务上存在问题,但绝对不能自认,更不能告诉对方应该如何举证证明物业服务违约,如果你告诉对方,对方占据优势,摆你一道,案子输了,如何跟当事人交代,失去了当事人的信心是很严重的,你做好了,他一传十十传百,做错了,百传千啊,无端损失很多客户。&br&知乎里有一个回答,原告在庭上各种惨,庭后各种嗨,理智,一定要理智!向我们的衣食父母们致敬!&/p&&p&4.立案时如发现案件管辖存在争议,先去中院询问,再去基层法院,如果中院疑惑,那就去高院.&br&实习时,大部分案件都是基层法院管辖,而基层法院最为麻烦,他们胆子小,疑难案件非常费劲。比如说:1、实习生能否立案这个问题,正常情况肯定是不能立的,今年,最高人民法院联络工作办公室关于对《请求准予实习律师协助办理立案手续的报告》的答复意见,认为实习生可以立案,但要看清,这是最高人民法院联络工作办公室的答复意见!不是最高院的章。城市里么,大家睁只眼闭只眼,今天不让立案,就明天去,立案庭法官是轮休制,但小地方的可不行,他们怕出现程序瑕疵,上次去一个县法庭立案,对方也是请示中院之后才允许的。&br&
2、合同中约定“如果出现纠纷,由甲方所在地法院或仲裁委管辖”,仲裁条款是无效的,但是协议管辖条款是否有效,这个折腾我好几天,两地法院跑了两次,最后两地法院请示了高院才确定下来,此合同条款整条无效。&br&
后来立案庭的小姑娘悄悄跟我说,有争议的案件,她们不敢立,那就去中院问问,如果中院同意,那么她们立马就立!&br&
唉~~多交流,多夸赞,长本事啊!没枉费当时不停的夸那个小姑娘(立案庭法官)人美心也美,对案件负责,对当事人负责 balabala~~~~&/p&&p&5.该申请回避的时候申请回避&br&
物业合同纠纷,我方是公司,开庭前跟被告闲聊,书记员突然说“我也在这个小区住,物业是不咋地!” 0 0!当时的表情。 法院中书记员的影响其实很大,当时没有想到回避这个问题,因为法院问是否回避的时候,都习惯性的回答不回避,但回头想想,不申请回避是错的,起码在这件事上,没有尽到职责,无论是演给当事人看,还是为自己职业精神,都没有做好,自省了,希望其他人看到也能吸取教训。&/p&&p&日&/p&&p&不积极就可能会有一堆咯烂事!&/p&&p&有一个离婚案件,我方是原告,庭审时两人吵的不可开交,庭后竟然和好了,然后给律师和法官打电话说撤诉,当然案件继续的话我们肯定赢,所以当事人说撤诉,给她写了份撤诉申请后就没再联系了,她自己考虑吧。然而,一年后,两人又吵掰了,给法官打电话让快点下判决,法官给我打电话让劝劝当事人继续撤诉吧,显然是不可能的。
这个案子仔细想想,如果当初处于劣势地位,不积极让对方提出撤诉申请,不积极让当事人签字结案,一年后原告找法官要判决,律师又能求谁呢?&/p&
这是一年多来根据经验和工作习惯做的一个EXCEL:案件管理工具(升级到了V3.2版本)(重新修改了一次代码,速度快多了)法林合同条款库 1、…
&b&从实操角度给后来人写点建议&/b&&br&&b&私以为,鸡汤和正能量的区别,在于前者描绘美好,后者提供方法。&br&[学渣学霸皆适用]&/b&&br&1.少宅寝室,可以去图书馆、参加社团、打工、做志愿者、实习、旅游、恋爱,但不要宅寝室。也许到研究生,在寝室里可以探讨学术,但本科,除一起开黑+一起看片+一起桌游外,只有在考试前夜才会一起学习。&br&2.大一很关键,无论是否明确未来,都请认真学好基础课。现在研究生政策变了,保研名额升高。不清楚未来做什么的时候,请乖乖赚GPA,否则必后悔。&br&3.社团学生会不要加多,兴趣+公益+学生组织各一个就很多了。时间是海绵里的水,但请节约用水。&br&4.请务必在大学毕业前考完驾照。能驾驶车辆是现代人的基本生活技能。&br&5.专业实习没必要多,一两个足矣。因为所有的实习生都只是打杂,根本学不到太多有用的内容。&br&6.每年至少看20本书(觉得太多,就从每月一本看起,数量不重要,重要的是培养阅读习惯)、做1次志愿者,长途旅行1次。读书、识人、看世界,有助于你尽快形成并完善三观。&br&7.养成习惯少熬夜。不熬夜很难,但除deadline的每个夜晚,无非是看剧游戏或单纯不想睡。&br&8.入学第一天就锻炼制定计划并完成计划的能力,且切勿轻易降低标准。计划完不成没关系,但降低一次标准,就有降低第二次,到最后,干脆荒废。&br&9.避免做愤青,至少,不做喷子。初获自由的你一定踌躇满志,喜欢指点江山,但安静地读4年书,会让你的未来更加自由。&br&10.锻炼身体。不要胖到没朋友再减肥,不要病倒再吃药。每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活1辈子。&br&11.每周给家里人打个电话,至少让父母知道你还活着。父母在,不远游,游必有方。&br&12.通过一两次兼职,了解人生无价但时间有价。同时让自己忙碌起来,可通过制定计划、参加学生活动、实习等途径。不要以为闲下来就能做很多有意义的事,相信我,闲下来只会让你堕落,而越是忙碌,越会充分利用时间。&br&13.网络游戏能戒掉就戒掉,并永远不要再碰。它除了会大量填充你的时间外,几无用处。很多牛人也玩游戏,但他们有极强的自控力,可一般人,非常容易沉迷,如我。&br&14.不要在情绪低落时做重要决定,否则你只会懊悔。心情烦闷时可以运动、写日记、找家人朋友倾诉,也可以预约学校里免费优质而又寡人问津的心理咨询。&br&15.在充满了未知的大学,要学会拥抱不确定性,在事情的进展过程中适当调整。要明白,当下的你,应为未来而活,并非为过去买单。&br&&br&&b&[学霸适用]&/b&&br&1.不要作弊,不要作弊,不要作弊,重要的事情说三遍。一旦被抓,就没有学位证,前途尽毁。&br&2.与优秀前辈聊天、到导师家里坐坐。尽管学习方法不能套用或照搬,但来自成功者的声音,能够给内心积极向上的暗示。&br&3.在无法保证拿奖学金的情况下,拒绝一切诱惑。包括但不限于:追番+开黑+剁手+团建。&br&4.英语很重要,请至少练好口语。四六级是底线。学英语就像刷牙,牙膏和牙刷并不重要,但请每天坚持并记得张嘴。&br&5.说出来梦想,更容易实现,多人的旅途,能走得更远。(评论有朋友认为梦想说出来更不易实现,私以为,在梦想的初期说出,必然会招徕反对嘲讽漠视,从而早产,但当进行到一半后与亲友分享,则会坚定自己完成它的信念,这是我悟到的解决行百里者半九十的方法)所以,请建立或加入一个考鸭(雅思)小分队,或保研冲刺组,最好,不是同一专业的。&br&6.放弃无效社交,每周更新2-3次社交网络足矣。要记住,只有没底气的人才会拼命刷存在感,真正的牛人都在闷声发大财。&br&7.没必要大一就往实验室钻,大三开始即可。从基础做起,多听组会,多看paper。&br&8.避免机械地积累知识,而要去了解所以然,去寻找方法。高中时我一直不理解生物为什么是理科,直至我进入了实验室,接触到还在摸索的科学前沿。&br&&br&&b&[学渣适用]&/b&&br&学霸们是那群未来的科学家、医生、律师,是钻研宇宙真理的那类人,而我们,完全没必要去陪他们当分母、配角、绿叶,我们也有自己绚烂独特的人生。&br&1.寻找自己的兴趣点,找不到,就一直找,直到找不动为止。可通过与前辈聊天+做各种志愿者+各种实习来寻找。不要以为很容易找,我到大五才明确大方向,而更多人,找了一辈子。&br&2.至少强化一个可以养活自己的杀手锏。比如,街舞、音乐、绘画、写代码,如果你什么都做不了,至少练习下写作和待人接物,因为本科毕业生的一大部分去了行政和营销。&br&3.不要挂科,不是因为挂科后就没未来,只是因为重修很麻烦。工作后挂几科无所谓,但若挂了10+,我很怀疑你的自控力和荣誉感。&br&4.家教,是性价比最高、最稳定的兼职,但大三开始,请找未来的工作相关实习。&br&5.选定两三个领域,并持续关注,以塑造自己的不可替代性。无法在单一方面做到第一,可以试着成为复合的唯一。例:我是学生物相关专业出身,拿到工商管理双学位,且有新媒体运营经验的前营销策划人员,这样,就相对容易拿到农企的营销策划offer。&br&6.要玩就认真玩。不要在玩的时候想学习,玩不好,更学不好。负罪感可以激励学习,但玩爽后,更能安心学习。&br&7.请以坦诚和包容去结交志同道合的朋友,圈子不同,不必强容。旅游时寄的明信片和偶尔的小聚,比朋友圈的点赞互动要有用得多。&br&8.要掌握向世界充分展示自己的能力和勇气,首先,请大胆承认自己的弱点,然后,不断强化自己的优势。完美都是无趣的,有缺陷反倒会为你迎来朋友和善意。&br&&br&&b&【推荐书单】&/b&&br&《完美大学必修课》《青春的敌人》《学习的艺术》《如何阅读一本书》《简化你的时间》&br&都是工具书,放心,我都读过,人生的意义?你自己去找!&br&&br&&b&【多余的话】&/b&&br&一直以来,我都感觉,中国社会缺乏一种分享精神,但只有分享才能创造更大价值。这也是我用了3年知乎的原因。&br&不错,所有的‘不要’我都做过,而对于为深切领悟而经历的一切苦难,我并不后悔。我将方法交给初入大学的人,将勇气和才华交给能领会的你。&br&无需过多感谢,认为还好,只需轻点“赞同”,作为过来人,深知这种建议如“好好学习、天天向上”般正确而无用,本文无法化腐朽为神奇,但至少,可以给怀有向上之心的你,提供些微参考,这,就是它的全部价值。&br&&br&&b&【友情链接】&/b&&br&毕业后就不太写回答了,没必要一条条翻我的TL,大学相关回答都在这里,仅供参考,不保证没有鸡汤哦&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&大学四年单身是一种怎样的体验? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&毕业出来之后做的工作与专业无关,上大学的意义是什么? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&本科生 65 个基本没有含金量的证书为什么抵不过一个 985 的学历? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&从大一到大四,你发生了哪些变化? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&为什么那么多人喜欢做支教志愿者? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&没恋爱过,没收入,成绩一般,朋友不多,生活平淡的20岁年轻人怎样活得有激情? - 羊迪的回答&/a&&/b&&br&&b&&br&【版权声明】&/b&&br&&b&&b&本文为本人原创,偏公益,遵循互联网分享法则,个人注明出处转载免费,商业转载只需支付10元象征性稿酬,不为赚钱,仅通过收钱的方式呼应其他原创作者,以期有更棒的内容产生。&/b&&/b&
从实操角度给后来人写点建议 私以为,鸡汤和正能量的区别,在于前者描绘美好,后者提供方法。 [学渣学霸皆适用] 1.少宅寝室,可以去图书馆、参加社团、打工、做志愿者、实习、旅游、恋爱,但不要宅寝室。也许到研究生,在寝室里可以探讨学术,但本科,除一…
&p&这道题必答,为了自己曾经走过的各种弯路(墨镜姑娘 )。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c621a391da080d9af08d7a132fde2bd1_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c621a391da080d9af08d7a132fde2bd1_r.jpg&&&/figure&&p&一直觉得自己不是先天条件好的姑娘,但是不可否认一直在想要变美的路上比别人更努力,走过弯路浪费过银子,才步入自己认为的正轨。&/p&&br&&p&&b&一、先分享五条这么多年悟出来的道理&/b&,简单但受用:&/p&&p&&b&1)相由心生,内心善良美好的姑娘至少是耐看的,对姑娘来说,这点年纪越长越明显。&/b&内心平和、处事温润的女人会散发出一种独特的魅力,学会控制自己的心态,找到内心平和,眉眼多带点笑意,最重要的是内心深处保持善良。&/p&&br&&p&&b&2)穿衣、生活都做减法。&/b&&/p&&p&衣服真的不在多,生活更是。留足与自己相处的时间。不要occupied by各种聚会和陪伴。利用独处时间多看书、多运
动、多看点有意义的纪录片和新闻、少看点泡沫剧;平时少化妆,吃清淡,早睡早起,总是有益处。&/p&&br&&p&&b&3)体态的重要远比你想要的重要。&/b&&/p&&p&我现在有三张健身房和健身工作室的卡,一周健身5次+,但是这么多年下来觉得再多的去健身房都不如注意体态姿势来的有用。&/p&&br&&p&&b&4)自制力的重要的用多说,但坚持的能力才是让你一直坚持下去的必须。&/b&&/p&&p&
其实身边那些越来越好看的姑娘都有一点:特别能坚持。如果不能坚持,也就别羡慕别的姑娘。谁都没有白来的好看。&/p&&br&&p&&b&5)最后,最重要:精致是一种态度,就像生活是需要仪式感一样的。&/b&&/p&&br&&p&&b&二、再说一些具体的变美tips,三个框架总共精简26条,剩下的就看你是不是做的到且坚持&/b&:&/p&&br&&p&&b&1.饮食作息&/b&&/p&&p&1.1)我以前的早饭都是去做很fancy的西式早餐,但现在越来越发现喝粥的好处,所以现在每天晚上都抓一把混合的各种五谷豆子放在一起炖煮当早餐,真的养气色。&/p&&p&1.2)如果晚睡,那种杀伤力不是你白天睡几倍的时间能补的回来的。11点前准时睡着(睡前半个小时不要看手机,看书)。&/p&&p&1.3)喝水,下载个提醒你喝水的软件,如果你总是忘记的话。&/p&&p&1.4)少吃点甜食,不是长胖的问题,而是皮肤老化的问题。&/p&&p&1.5)饮食尽量清淡些,吃饭的时候细嚼慢咽,这样容易饱吃相也漂亮。&/p&&p&1.6)不要总是用一侧牙齿咀嚼食物,也不要总用一侧的大牙咬东西,容易咬肌紧张,两侧不平衡。&/p&&p&1.7)柠檬水晚上喝白天尽量别喝,晒太阳容易长斑。&/p&&p&1.8)多喝豆浆和绿茶,少喝点碳酸饮料。&/p&&p&1.9)蓝莓、车厘子、葡萄可以多吃一点,抗氧化。&/p&&br&&p&&b&2.运动姿势:&/b&&/p&&p&2.1)少吃多动是实话,但是少吃最好是少食多餐;而多动的话,如果实在没有运动习惯,一天保证走个10000步也是好选择。&/p&&p&2.2)运动排毒是我最推崇的方式,那种靠运动修来的透亮感是抹多少粉底和腮红都做不到的,除此之外就是干蒸。&/p&&p&2.3)走路收紧腹部,脚尖对着膝盖,不要乱扭。&/p&&p&2.4)臀部力量和腹部力量是一定要训练的,对腿部的粗细和直度切实相关,可以参考另一篇腿部帖子。&/p&&p&2.5)坐就挺直腰部坐直,不要跷二郎腿;站就收紧腹部不要突出小肚子。&/p&&p&2.6)觉得自己姿势有问题的每天靠前站半个小时。&/p&&p&2.7)没事看看自己的鞋底有没有一侧磨损,有的话说明没有磨损那一侧的腿部肌肉太弱要加强,且走路时足底力量要发力均匀。&/p&&p&2.8)腿部的拉伸对腿部线条的修长很有帮助,对付小腿肌肉最好的姿势是瑜伽里的“下犬式”。&/p&&p&2.9)推荐各类运动,推荐椭圆机、普拉提、瑜伽。&/p&&br&&p&&b&3.护肤化妆:&/b&&/p&&p&3.1)洗脸前一定先把手洗干净,一天在外面没事的时候不要在脸上乱蹭。&/p&&p&3.2)尽量少化妆,我是强烈反对用什么BB霜、CC霜,如果非要用的话直接买点好的粉底液;但是还是能不用别用,特别是年轻的姑娘们,健康的肤色最好看。&/p&&p&3.3)少化妆但是防晒霜每天都要擦,是每天。&/p&&p&3.4)很多皮肤问题主要保证皮肤干净、补水、作息和饮食就可以了,不要没事各种撕拉面膜、过度清洁折腾你的皮肤。&/p&&p&3.5)虽然我承认敷面膜很好,但是也不要天天都敷,这样好好的皮肤会被折腾敏感。&/p&&p&3.6)如果着急出门,最起码保证脸蛋干净、涂点口红。&/p&&p&3.7)眼线如果画不好的话不如别画来的漂亮,记住定时修理眉毛长度和杂毛。&/p&&p&3.8)过了22岁,记得眼霜眼膜和面部精华的使用,皮肤保护越早越好,22-25岁还是可以使用年轻皮肤的护理系列,过了25使用轻熟龄的产品,不要一上来就是最顶级护理,皮肤吃不消的。&/p&&br&&p&&b&Anyway, 还是那句最重要的,精致是一种生活态度。&/b&&/p&&br&&p&&b&P.S. 欢迎follow公众号——关于胖肉的一切。&/b&&/p&
这道题必答,为了自己曾经走过的各种弯路(墨镜姑娘 )。一直觉得自己不是先天条件好的姑娘,但是不可否认一直在想要变美的路上比别人更努力,走过弯路浪费过银子,才步入自己认为的正轨。 一、先分享五条这么多年悟出来的道理,简单但受用:1)相由心生,内…
楼主本科理工科吗?理工科的话,直接上LSAT没啥压力。3个月准备可能就够了。考试的之前不要乱吃东西,这样考场上至少不会闹肚子(血泪教训)。。。@赵丹喵 小姐说的很到位,我拜读后也是受益良多,非常感谢她的答案!&br&&br&以下我说一下有关选校,供有志于攻读美帝JD的同仁参考。(LLM也可以参考)。未经授权,严禁除知乎以外的任何商业机构或中介转载。对于违反者,作者保留其追究法律责任的权力。&br&&br&有关法学院排名术语:&br&&br&HYS:哈佛#2耶鲁#1斯坦佛#3,美国学生俗称的Holy Trinity,圣·三校。这两年圣三校里的HY很喜欢发奖学金给理工科Ph.D。。。可能是IP市场火爆而这两所学校相关学科没有其他学校那么牛。。。&br&&br&T14:法学院前14名,第一梯队。根据2013年排名,按排名先后:耶鲁,哈佛,斯坦佛,哥伦比亚,芝加哥大学,纽约大学,宾大,弗吉尼亚大学,加州大学伯克利分校,密歇根大学安娜堡分校,杜克,西北大学,康奈尔,乔治敦。&br&&br&T1:法学院第一阶层学校,一般指非T14的前50。其中著名的有那些万年老15:加州大学洛杉矶分校 UCLA,范德比尔特大学(昵称Vandy),和德州大学奥斯丁分校(UT Austin)。T2:51-100。&br&&br&TTT:Third Tier Toilet。对于100名以后150名之前法学院的谑称。TTTT或T4,排名150+的法学院。&br&&br&OCI:On-Campus Interview 法学院校园招聘,学校越好,来的律所/机构越多。&br&&br&OGI(非官方约定缩写):On-Campus Government Interview 法学院政府部门校园招聘,比如FBI,CIA,法院等。中国学生基本别想,除了FBI以外,几乎所有机关都要求美国公民,连绿卡也不行。FBI水挺深~不展开了~&br&&br&选校第一原则,T14。第二原则,跟钱走。第三原则,没钱或者钱不多的情况下看地理位置。第四原则,教师素质,专业课程设置和专业排名。比如IP,1伯克利 2斯坦福 3加州圣塔克拉拉 4乔治华盛顿大学(DC) 5耶诗瓦大学卡多佐法学院(Yeshiva University,Cardozo School of Law) 6纽约大学 7休斯顿大学 8美利坚大学(DC) 9新罕什威尔大学 10波士顿大学 11伊利诺伊理工。&br&&br&第一第二原则是自明的,第四原则也很方便遵循,网上都可以查得到,我就不展开了。重点讲第三原则。万一LSAT不是很理想(比如我),也不用过于在乎排名(哼~)。因为作为理工科人,一旦你考出专利人执照以后,前途就平坦很多了(比如我同学T_T,中科大毕业的,在美帝已经拿了个药学PH.D,去年进法学院之前把专利人给考了。。。)。有学长告诉我,律所IP部门面试,往往更注重本科专业成绩,提的问题大多也与本科专业相关,IP有分开的招聘会,每年七月底在芝加哥Loyola大学法学院举行。&br&&br&申请的时候心态要放平,按照自己的成绩,从高到低,挑大城市的法学院投。&br&&br&第一,法学院成绩和法学院排名,能决定你的第一个工作,至于以后的,全都是自己的不懈努力。我见过纽约市某F法学院的特优毕业生(summa cum Laude),犹太人大胖子。他毕业十多年了,现在在我之前工作的律师事务所老板的手下,当兼职律师,给他80块一小时的法务咨询费他都乐开了花。某N大法学院毕业的律师干了十几年,反反复复,还是在中产阶级徘徊。也有从另一个某N大法学院的毕业的老律师,做个人伤害案件,职业生涯迄今为止,上百万的判决就拿了超过20个,百万以下判决不计其数,判决先例若干。自己的老板,也不是很知名的法学院毕业的,执业十数载,现在税前的年收入也有半个百万了吧。他当年LSAT不高,拿了全奖去的。第一份工作在双子塔,年薪才几万美元。塔楼被炸那天,他堵车迟到(所以我工作时候偶尔迟到他也从来不讲)。。。能在纽约市摸爬滚打到今天,靠的真不是他法学院的名头。所以,安心地去努力争取,自己努力过了就好。&b&LSAT对于中国人来说真不是什么智力测试~完全是考验你的决心,执行力,毅力和努力。&/b&至于结果出来以后,值不值得去读,完全是主观上的审时度势,以及个人对于自己未来发展的掌握和判断。It's a judgment call.&br&&br&第二点,我来说说为什么要去大城市。&br&&br&首先,从法律教学的角度来讲,法律这个行业十分有地域性是因为美国有五十个州,有五十套法律,有五十个州律师执照。T14的眼界更开阔,教学应该会更加开放。举个例子,非T14的A州的X法学院,该法学院法学教授的讲课的侧重点就很有可能是当地法律。虽然案例书上都会有各个州的案例,但一般来说,法学院老师都会适当做增删,以便让学生知道当地的法律。再说执业角度。作为一个国际学生,跑到上面所提的X法学院读完了学位以后,跑到纽约市来做律师(A州非纽约州)。毫不客气地说,即使你考出了纽约州执照,在执业之初,当地的法律市场对你的认同感}

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