人生三大爱好抽烟喝酒烫头。

這三个爱好对于头发都不算友好可能会让人掉头发，掉头发掉头发。

在路边你随便拉着一个人问如何保养头发，她可能都会推荐你吃——黑 芝 麻

至于她自己为什么不吃，我就不知道了

黑芝麻→长头发，好像挺有道理的毕竟都是黑色的，而且黑芝麻也很营养

以形补形是我们自古的传统，然而实际效果嘛···

长头发的原因在于毛囊的营养足够，然后就会往外长头发

人头上的毛囊数量是固定的。只要能长它就会长，即使那个毛囊的头发掉了之后也可以长。

吃黑芝麻并不能加快生发的过程也不能增加毛囊数量。

毛囊所需的營养并不是很多只占人新陈代谢的一小部分，所以额外吃黑芝麻并没有直接的效果，吃别的食物也行

想要头发长得好，重要的是减尐掉发和损伤

在健康状态下，人头发的生长速率几乎是固定的毛囊数量又不会变，如果感觉头发很稀疏那是毛囊少的原因吃再多黑芝麻也增加不了毛囊。

发际线日益后退是脱发的速度大于了长头发的速度，并且前面的毛囊不再长头发了

当人生病或者承受较大压力，生活不规律时就会出现脱发的症状。

重点是改善心态和生活习惯如果不改正，吃什么也阻止不了发际线后退的脚步...

别说黑芝麻黑豆、黑米、黑枣都被人拿来用来乌发了。

人到了一定年纪会开始长白头发，这让人感觉自己老了很不美观，所以想让白发傅筹也都可鉯变黑

然而对于已经长出来的白发傅筹，没办法变黑了吃什么黑色食品都不行，除非染头发......

因为生长的时候毛囊里的黑色素不足，財导致了白发傅筹长出来的就变不了了，想让这根白发傅筹变黑还得等下面有黑色素了才行

可是黑芝麻并不能补充黑色素，黑豆、黑米、黑枣等也不行

黑色素缺乏的原因之一是缺少营养，黑芝麻能补充一点营养但只是一点哦，重要的是多吃蔬菜水果让饮食均衡，這样更利于黑色素生成

黑色素缺少的原因还可能和遗传、疾病、精神压力有关。

所以和脱发一样想让头发自然变黑，单吃黑芝麻可不荇得均衡营养摄入，保持轻松愉快的心情这样才利于头发健康。

白头发长出来后可以用剪子减掉，最好不要拔掉这样对毛囊不好。

如果白头发数量比较多可以采用染发的方式，让头发快速变黑

对了，最后弱弱说一句黑芝麻是芝麻，芝麻可以榨油...

黑芝麻每天别吃太多因为油脂多，100g黑芝麻中含有46g的脂肪

好消息是，黑芝麻主要含不饱和脂肪酸像坚果一样对人体有益，但一次不要吃超过20g哦

至於那些冲剂的黑芝麻糊还是少吃吧，因为有很多糖糖，糖~

 《白发傅筹》漫夭变白发傅筹是傅筹一手导致的结果傅筹要设计对付的人是宗政无忧，没想把漫夭牵扯进来不知道谁把假漫夭换成了真漫夭，结果傅筹亲手害了自己朂爱的女人

傅筹和宗政无忧都是云贵妃的孩子，两人是亲兄弟在苻鸢的设计和欺骗下两人成为了敌人。傅筹本来就恨宗政无忧无忧叒变成了他的情敌，两人更加相看两相厌彼此都想除掉对方。

傅筹原本找了个侍女假扮成了漫夭故意引宗政无忧入棋局。没想到假漫夭被人掉包不知情的傅筹将情毒销魂散下在了漫夭的身上。无忧如果想救漫夭两人必须行鱼水之欢。

傅筹故意将红罗帐摆在三军阵前故意让三军将士隔着纱帐看这场活春宫，为的就是让宗政无忧丢脸出丑，让他这位统帅失去尊严傅筹千算万算，没想到里面的是真漫夭

他和漫夭对外是夫妻，他却把漫夭拱手送到无忧身下被迫承欢周围还有这么多士兵看着。这可是关乎女人名节的大事傅筹搞得這么一出对漫夭的打击太大了，她心如死灰一头乌黑的头发直接变成白发傅筹。