为什么我手臂和脚背上青筋暴起的原因的青筋会有一段时间变得很细呢?就变得跟沟壑一样!

人到底有几块腹肌,腱划的遗传特性是什么? | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
人到底有几块腹肌,腱划的遗传特性是什么?
我看到一种说法,腹肌确切说是一大快,被腱分割,有的人被分成6份有的人8份,因人而异,是这样吗?有没有专业的同学来个科普一下?多谢回答,有没有生物专业的童鞋来解释一下,人们为什么会有腱数量不同的差异,有什么起源,和染色体有关?在遗传上有什么规律,属于显性基因还是阴性?
临床医学在读
腹直肌起于耻骨嵴,向上止于剑突和5~7肋软骨的前面.是一整块肌肉.
它被3~4个腱划分成数个肌腹.4个腱划的人就有8块;3个腱划的人有6块..这和遗传有关系..但是无论是8快还是6块腹肌,对腹肌的功能是没有任何影响的.
ps:上面说的腱划其实就是肌腱,是质地坚硬的结缔组织..也就是平时所说的筋.(牛肌腱就是牛筋).
不是"青筋"的"筋",这个"筋"指的是静脉.
pss:肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织,便于肌肉附着和固定。一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上,是由于肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动。每一块骨骼肌都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。
pss:腹肌的肌腱比较特殊,除了2端的,中间的肌腱2端都是肌肉..
完全同意· _哈哈嘿嘿 关于腹直肌什么什么的~不过还有一点想补充的:“腹肌”这种说法,怎么说呢……腹部肌肉还是有腹前外侧壁浅层扁肌(由浅至深是 腹外斜肌-腹内斜肌-腹横肌)的嘛,“八块腹肌”指的当然是腹直肌没问题,不过既然有些“练腹肌”会有针对腹外斜肌腹内斜肌的练习——私以为还是讲清楚的好~以下节自《实地解剖学》(羊惠君主编,第二版,ISBN 978-7-117-14159-8)腹外斜肌:起于下位8对肋外面,与前锯肌和背阔肌交错。肌束由外上斜向内下,在半月线附近以及髂前上棘平面以下移行为腱膜。腹内斜肌:位于腹外斜肌深面,起自胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧带外侧2/3或1/2。该肌后部肌束上升止于下位3对肋;大部肌束行向内上方,在半月线处移行为腱膜,参与构成腹直肌鞘,止于白线;前下部肌束起自腹股沟韧带,横向内或内下,其下缘呈弓状越过精索的前面和上方,逐渐移行为腱膜构成的腹股沟镰(又称联合腱),止于耻骨梳韧带内侧端和耻骨结节附近。腹横肌:位于腹内斜肌深面,为腹壁最深层的扁肌。起自下位6对肋软骨内面、胸腰筋膜、髂嵴及腹股沟韧带外侧1/3。肌束横行向前内,在半月线附近移行为腱膜,参与构成腹直肌鞘,止于白线。=v=
看到这张图了么?大家可以找一找有一个叫做腱划的东西。仔细观察就会发现,就是它,白色的腱划和红色的肌肉一划分,就看起来一块一块的了。是的,我们接近答案了。事实上,腱划,就是让腹肌看起来一块一块的很重要的原因,这就决定了我们怎么练,腹肌也不会像肱二头肌一样只会变得像个棍子一样饱满。接下来的情况,就是很悲剧的事情了。这个叫做腱划的东西,是天生的,不会在你的锻炼中变多或者变少。也就是说,很多哥们,也许这辈子也练不出八块腹肌,最多只能让本身练出的腹肌变得发达。顺便一提,腹肌其实是一块完整的肌肉,我们平时说的腹肌都是指腱划所在的腹直肌,可是腱划把腹直肌分成一个个小段,就看起来好像有很多块肌肉一样。摘自hupu篮球网
@ onebeat 网友的文章
爱好山地自行车长跑和铁人三项的文案策划
8块,左右各四。练健美练得好的可见8块,一般人只能看到4-6块。不过正如上面专业人士所说,只有一块。练得好的人有沟壑看起来分为N块不注重运动的人可能就是完整一块,胜利会师啦~~
腹肌是两层啦。前面一层叫腹直肌,看上去是8块,后面一层叫腹横肌,从侧面比较能显现的出来。
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?手臂,脚面 青筋暴起是什么病症?
手臂,脚面 青筋暴起是什么病症?
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"“青筋”在医学上其实就是人们身体较表浅的静脉血管;“青筋暴起”则是指一个人的表浅静脉发生凸起、曲张、扭曲等异常情况。在一般情况下,身体消瘦的人或者正在生气的人,可以在四肢和颈部看到明显的“青筋”现象;如果“青筋”没有明显的凸起、曲张、扭曲、变色等状况,则一般是正常和健康的;但是人在平静休息、情绪稳定的状态下,如果“青筋”出现在胸部、腹部、颈部等特殊部位,或人体任何部位出现“青筋暴起”现象,则提示很可能出现了健康状况,就应该及时到医院就诊,必要时在相关专科医生的指导下治疗。
  “青筋”多寡不是判断健康的依据,根据研究,随着年龄增长,皮下脂肪减少,血管周围组织也萎缩,加之血管顺应性降低,静脉也就越来越多地显现出来。一般情况下,男性比女性、老人比年轻人、运动时比安静时、瘦人比胖人多见。“额头、手臂、手指背面、手指关节……我身上有那么多青筋,是不是身体不健康啊?而他身上几乎看不到青筋,是不是代表他健康很良好呢?”惠州市第三人民医院心血管医学中心主任肖纯博士表示,身体的健康状况与“青筋”的多寡无关。由于个人体质以及所从事的职业不同,身上的“青筋”状况也有差异。有的男士本身血管就比较粗大;有的人长期从事重体力劳动,静脉血管也要比一般人明显;有的人喝酒、运动后血管会不同程度地凸起。这些情况都是正常的。
  过度减肥也会引起“青筋暴起”,其实,在日常生活中,还有多种因素容易导致“青筋暴起”,例如过度减肥、过度运动、过度劳累、情绪过度激动等。某某明星为追求苗条,过度减肥而“青筋暴起”,这是我们屡见报端的新闻;也有人进行过度的减肥训练而出现“青筋暴起”,通常情况下,“青筋”会出现在胳膊、手背、手腕、下肢等部位上。
  平时多做缓和运动,因为“青筋暴起”的原因多样,所以在日常生活的饮食和运动中应该根据不同的原因来进行调节,需要咨询专业的医生或是营养专家。在日常生活中,需要注重劳逸结合。在运动方面,可以进行走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动。除能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率,这是很好的静脉曲张的治疗方法。在饮食方面,营养均衡最重要,不要为了追求身材的苗条而过度节食。应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。
  注意事项,“青筋暴起”在这里需小心:
  下肢:如果人体的下肢“青筋暴起”,说明人体血液回流有障碍,提示静脉瓣膜功能不全或是有静脉炎症等病理情况。
  腹部:如果人体的腹部发现“青筋”,提示人体的肝脏很可能出了问题,尤其要提防肝硬化静脉高压等疾病。
  颈部:如果人体的颈部“青筋暴起”,提示你很可能出现了右心功能不全,如肺心病、慢性阻塞性肺病等疾病。
  胸部:如果人体的胸部发现明显的“青筋”,应注意排除胸部肿瘤压迫所致静脉回流受阻。
  太阳穴:青筋凸起,表示有脑动脉硬化、头痛、中风的迹象;
  额头:呈现青筋,表示可能患有甲状腺机能亢进、糖尿病;
  鼻梁:青筋凸起,表示肠胃积滞、消化不良;
  下颌:出现青筋,表示患有风湿病或者下肢疾病;
  手指背面:青筋呈黑色,表示有颈椎肥大症或者腰椎病;
  手指关节处:青筋凸起,表示胃肠功能欠佳,腹胀痛,口臭;
  拇指关节下:呈现青筋凸起或扭曲,表示患有冠状动脉硬化、心肌劳损。
你好,“青筋暴起”则是指一个人的表浅静脉发生凸起、曲张、扭曲等异常情况。在一般情况下,身体消瘦的人或者正在生气的人,可以在四肢和颈部看到明显的“青筋”现象,没事的,不用担心。
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向医生提问脚背青筋明显是怎么回事?_教育指南_百度教育攻略
我们都知道身上的青筋代表着静脉,对我们很多人来说,这些青筋也有着非常重要的作用。在我们生病时静脉注射的部位就是青筋。但是对于不同的人青筋也不相同,很多人的青筋比较明显,但是太过明显也不好。很多人的脚背上常常会出现较明显的青筋,那么这到底是怎么回事呢?
静脉曲张多是因长时间维持相同姿势而很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高引起的。
如果处于站立,可见小腿静脉隆起,如果把脚抬高就会比较舒服。而且下肢静脉曲张越严重,疼痛表现的就越明显,甚至会发生脚部血液淤积、脚踝发紫等症状。更严重者可发生皮肤色素沉淀,出现样、溃疡、或静脉破裂出血等。如果出现血栓性静脉炎,有可能发生致死的肺栓塞症。
治疗的基础是要准确判断自己的病情,常见的静脉曲张表现症状如下: 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 1、表层血管像蚯蚓一样曲张,明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状。这是最常见的静脉曲张的症状。
2、静脉曲张的症状还有腹水、肝脾肿大;静脉曲张患者会有呕血、黑便;双下肢广泛水肿患肢疼痛,运动时加剧,有时静止时疼痛,夜间加重。
3、肢体有异样的感觉,肢体发冷,肢体潮热,静脉曲张患者患肢变细,变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等一系列静脉曲张的症状。 精彩内容,尽在百度攻略:http://gl.baidu.com 4、腿部有酸胀感,静脉曲张患者晚上重,早上轻皮肤有色素沉着,颜色发暗皮肤有脱屑、瘙痒、足踝有水肿。这些静脉曲张的症状同样较为常见。
脚背上出现较明显的青筋常常会被我们很多人忽视,很多人认为这些是和自己的有关系,对于那些比较弱小的人来说,青筋常常会明显一些。但是这种认识是非常错误的,现在有很多的人被静脉曲张这种疾病所困扰。我们一定不能大意,要注重自己的健康。为什么我脚上的青筋一直有呢 这样好不好_百度知道
为什么我脚上的青筋一直有呢 这样好不好
一直都有不是抽筋
我有更好的答案
手脚动得多就会爆青筋,很平常的事啊!但是,应当引起重视!
静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病,形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变,血液蓄积下肢,在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高,造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢,腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管,或者像树瘤般的硬块结节,静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。根据统计,台湾约有25~40%女性、20%的男性患有静脉曲张的现象。老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群。此外静脉曲张和遗传、口服避孕药及怀孕也有相关。因人体没有自我修复办膜的机制,所以静脉曲张为一种不可逆的现象,但是我们仍可藉由保守治疗(如使用弹性袜、运动、饮食及生活作息的改变)来预防静脉曲张的范围扩大及减轻其症状。走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动,除能改善循环外,还能降低新的静脉曲张发生的速率。在饮食方面,应多吃高纤、低脂饮食及加强维他命C、E的补充。在日常生活方面,则应控制体重,避免服用避孕药、避免穿著过紧的衣物及高跟鞋、跷二郎腿及避免久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间,睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。抽烟会使得血压升高及动、静脉受损,静脉曲张的病人应立即戒烟。
大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗,保健与预防是最重要的。但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡、感染和出血的现象,误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状。所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议。静脉曲张的治疗方式包括以下数种:
压迫治疗法:使用弹性袜,利用外在的压力来减少运动时产生的水肿。理论上说,弹性袜的压力,在足踝部最大,往上逐渐减少其压力。通常最好能穿至大腿的弹性袜。弹性袜最好是在清晨尚未起床时穿著,一直到夜间上床后再脱掉。如果病患已因静脉高压而产生腿部溃疡,则应尊重医师的指导服用抗生素和利尿剂并辅以特殊卫材治疗。
硬化剂治疗:将高张性溶液(如高浓度盐水或硬化剂)注射到曲张的静脉,破坏血管内膜,使其封愈后消失。但仅能治疗小的曲张血管、且治疗中可能会有剧痛,色素沉淀,甚至发炎,红肿,溃烂等后遗症,且有容易复发及复发后难以处理的问题,所以仅适用于少数患者。
血管外雷射或脉冲光:和去除斑点的雷射美容原理一样,优点是只需局部麻醉,治疗时间短,疼痛低,伤口相当小,不会留下难看疤痕,可立刻行走。但只针对微细的蜘蛛状静脉曲张,要自费且需数次疗程才有效。
外科抽除手术:在腹股沟做切口,切断结扎或抽出大隐静脉,需要半身或全身麻醉,需住院2-3天。若静脉曲张太厉害时,可能需要数个小伤口,一段段的抽除曲张静脉。治疗完整但有皮下瘀青及伤口较疼痛的缺点。
血管内烧灼治疗:在膝盖或足踝内侧做小切口,放入极细的导管,用高频波(或称射频)或雷射光束烧灼、阻断曲张的静脉血流。单纯的血管内烧灼治疗手术有可在局部麻醉情况下进行、不必住院、疤痕与疼痛较少、治疗后绑上弹绷就可走动回家,成功率高等优点。不过健保不给付,需自费,且大多数病患可能不仅单以此法即可解决,需辅以其他方式如微创静脉曲张旋切系统才可有较完整的治疗。
微创静脉曲张旋切内视镜系统:使用内视镜及抽吸旋切方式将蚯蚓般的静脉绞碎吸出,伤口比传统手术小,较美观,但有麻醉及住院需要且耗材需自费。
静脉曲张四疗法
消灭暴现青筋
一条「青筋」蜿蜒匍匐在小腿上,爱美女士烦厌,但有些「青筋」,弯弯曲曲或像天罗地网覆盖部分大腿或小腿,这些「青筋」不痒不痛,但它的模样却「刺痛」眼部神经。
静脉曲张是怎么一回事?对身体有害吗?如何消灭这些常见于女士脚上的「青筋」?广华医院外科顾问医生熊健表示,单是广华医院,每年都有超过一百名病人因静脉曲张而需要接受手术;这个数字还没有计算一些病情较轻的病人。
瓣膜失效血液积压
静脉曲张的成因,是因为静脉的瓣膜出了毛病。
正常情况下,负责运送血液返回心脏的静脉,内有个像活塞的瓣膜,防止血液倒流,当瓣膜坏了,活塞没法阻止血液倒流,如负责支撑双腿的静脉瓣膜坏了,血液便积压在静脉内,静脉受压引起肿胀,严重的可能会发炎,周遭组织变黑,甚至溃烂。
熊健医生指出,静脉曲张病情发展缓慢,患者多为女性,一般在三十岁左右发病,待五十岁以后,才会出现痛楚或不适的征状。
静脉曲张发生在表层静脉或深层静脉,表层静脉曲张的患者,其小腿或大腿上出现弯弯曲曲或网状「青筋」,至于深层静脉,患处毫无征状。
瓣膜活塞连环失效
表层静脉曲张多由大腿开始,伸延至小腿,而深层静脉曲张则可在下肢任何一个位置出现。
不过,熊医生强调,在小腿出现一条又长又直的「青筋」,不一定是静脉曲张,这常见于运动员的小腿,双脚经常受压,静脉凸现,属正常现象。
静脉曲张是一个恶性循环,熊医生解释,当静脉其中一个瓣膜坏掉,失去输送血液回心脏的功能,血液积在静脉,静脉受压扩张,牵连到下一个瓣膜,瓣膜没法覆盖过度扩张的静脉,也失去活塞功能,接着影响第三、第四个瓣膜。
活塞失效原因
静脉瓣膜失去活塞功能的原因,包括以下各项:
(1)先天原因:患者的瓣膜可能天生有一些小问题,加上后天压力,便形成了静脉曲张;
(2)血管毛病:曾经患有静脉血管栓塞的人,瓣膜功能可能因而受损;
(3)穿孔失效:连系表层静脉与深层静脉的穿孔静脉,也有瓣膜,防止血液由深层静脉流向浅层静脉,然而,当穿孔静脉瓣膜功能出现问题,血液任意流动,便会对浅层静脉构成压力,静脉扩张;
(4)吸毒人士:利用针筒吸毒的人士,深层静脉的瓣膜容易受损;
(5)怀孕妇女:女性贺尔蒙会使静脉扩张,瓣膜不能覆盖静脉,不能阻止血液倒流;
(6)肥胖人士:因为下肢需要支撑庞大的身躯,静脉压力增加。
四类治疗方法
一般来说,静脉曲张不会对性命构成危险,毋须接受任何治疗;但情况严重时,血液受压挤出血管,引致发炎,长期发炎使肌肉变硬、纤维化、溃烂变黑。当感到双脚发痒、疼痛、出现湿疹、红肿,你可能需要找医生帮忙。
严重的静脉曲张,瓣膜功能失调,医生可以透过手术,把出现问题的静脉抽出体外,但这个治疗方案只限于浅层静脉曲张。
若问题来自穿孔静脉,医生会利用内窥镜,把穿孔静脉的筋膜束起,阻止血液进出穿孔静脉,问题便得到解决。
在静脉曲张部分注射一种硬化液,使静脉萎缩收窄,只限于治疗膝盖以下的静脉曲张。
深层静脉曲张,可使用弹力绷带包扎下肢,对静脉加压,阻止局部高血压,促进血液流动。
轻微的静脉曲张,虽说无痛无害,但却有碍观瞻。夏天即将来临,当穿起短裤或泳衣,双脚肿起了弯弯曲曲、蓝蓝紫紫的「青筋」,简直大煞风景。一些简单的小活动,可以舒缓静脉曲张,阻止病程恶化。
1)锻炼小腿肌肉。
熊健医生指出,小腿肌肉是一个辅助血泵,帮助静脉把血液泵回心脏,可减慢静脉曲张恶化。当小腿长期缺乏运动,便失去了这个功能,骑脚踏车、步行和游泳都有助强化小腿肌肉。
2)睡眠时,把双脚轻轻垫起,促进双脚血液流动,舒缓静脉的压力。
3)可穿著压力袜,不过,由于压力袜较局促,夏天并不好受。
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