多久剪一次头发好？关于剪发你一定要知道这些事！_凤凰资讯
多久剪一次头发好？关于剪发你一定要知道这些事！
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原标题:多久剪一次头发好？关于剪发你一定要知道这些事！
网上有一句开玩笑的梗
头可断血可流
发型不能乱
确实，很多人对自己的发型
是相当重视
但你们知道剪发还和人的身体健康有关么
一、应隔多久剪一次头发？
1、短发一个月长发三个月
如果是女生想留短发或者男生想要干爽整洁，短发最好每个月剪一次。因为短发一般只能维持一、两个月，如果时间长了不剪，就会看起来邋遢。很多女生为了长发及腰，经常会超过几个月不剪头发，这样的长发很容易出现分叉、干枯，因此长发最长三个月剪一次。这既不会影响头发的长度，还能维持头发的光泽、改善发质。
2、看个人发质
头发也分油性和干性发质，根据个人发质的不同剪发时间也不同。对于油性发质的人来说，头发很爱出油、头皮也很敏感，因此需要修剪的次数要多一些。而对于干性发质的人来说，头发易干枯、变黄、变脆。虽然干性头发剪发次数可以稍微少一点，但是修剪时要做补水和营养护理，从而可以滋润头发、保持健康靓丽。
头发也有生长周期，一般每个人每月大约长一厘米。老年人长的速度比较慢，年轻人长的速度比较快。因此年轻人、小孩剪发要频繁些。
二、长时间不剪头发有何危害
1、影响颜值
每根头发的生长速度和时间是不一样的，就像我们平时看自己的头发一样，不可能找到两根一样长的头发。因此长时间不剪的话会使头发长短不一，看起来来会很乱，还会分叉，很影响颜值。
2、代谢紊乱
身体讲究一个平衡才不会生病，若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢。从而会使头皮出油增多，引起发脂代谢紊乱。若有害的物质很难排出，则很容易堵塞毛囊。
3、导致脱发
一般人都知道雄性激素过多会导致脱发。可是你听说过不剪头发也会导致脱发吗？其实是因为不剪头发会让头发变得很厚重。从而会使发际线附近的头发变得稀疏，严重的时候会导致毛囊受损，造成脱发。
三、如何养出好头发？
1、少用吹风机
经常用吹风机吹头发，会降低头发中所含的水分，使头发变得枯燥、分叉。所以尽量自然风干头发，实在不行，就减少使用时间。
不要因为自己头发短就懒得梳，其实梳头有很多好处。不仅会使头发看起来整齐干爽，还能促进头部血液循环。梳子最好选择天然木制或是牛角材质的。
3、温水洗头
用高温水洗头，很容易透过头皮伤害毛孔、发根。时间长会导致头发干燥、脆弱、易脱落，最好是使用40℃的温水来洗头。
来源：新文化报（jl96618）
监制：刘洪
编辑：陈杉、赵刚、陈子夏
实习生：李超然
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播放数：159278
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播放数：5808920　　楼主很悲剧，发质又硬又长得快，一个月不剪就会长成狗熊T_T ，现如今理发成本越来越高了，楼主所在地是一个四线小城市，但是随便进一家店也要花个几十块，就最普通的洗剪吹。而且很难找到真正会剪头发的发型师。楼主十几年来一直在默默寻找一位懂楼主的发型师啊！貌似有点离题了，回到标题，你们多久进一次理发店？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？200百字够了么？？？？大半夜的用爪机发帖我容易么？？？　　
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：1次 发图：0张 | 更多
　　楼主突然觉得自己很二，半夜三更发帖…等着秒沉吧！明天捞都捞不出来-_-///　　
　　前五，难道^-^，哈~!
　　回复第2楼，@黑丝控默默　　前五，难道^-^，哈~!　　--------------------------　　不，是沙发！！！　　
　　男。大概一个月吧一次吧，主要是觉得长了不好看，喜欢剪平头，很精神。。好吧，扯远了
　　过年到现在剪了三次…　　天然卷，没拉直的时候，不管到肩还是到腰，扎起来一样长…拉直后长得很快…像弹簧有没有？
　　1年做一次，顺便剪个头
　　刘海自己剪
　　大半年没动过了，长的慢舍不得　　
　　快半年了
　　爷们平头一个月一次，一次7元钱，长了我就剪，头发长了热，　　
　　好像有大半年没剪了，长得慢桑不起，泪目　　
　　一年多没剪了
终于长长了
进一次理发店就深深后悔几个月
最好这辈子都不去
　　我长得好慢啊...
　　齐刘海时每两周剪一次。五块。　　斜刘海彻底不用剪啦~~
　　我好像一年剪了四五次 明明我头发长得很慢。。。剪刘海啥的自己动手 半个月一次差不多
　　女，有刘海，所以一月到一个半月左右剪一次。洗剪吹一次要花三十块。　　
　　半年没剪了，快长齐腰了。。。。。　　
　　每年过年之前剪一次，刘海自己剪
　　女，一学期剪一次～～
　　半月一次，短发没办法
　　女~~半年到10个月左右
　　四年没剪过　　帮楼主顶一个~~
　　10天剪一次　　
　　4周，要不就没型了　　短头发，4周是极限了
　　两年没剪了，就这还没到腰，有跟我一样头发长得巨慢的吗？　　就一个好处：省钱啊
　　因为头发长得慢，所以很惧怕去美发店，剪坏了就悲剧了。。。
　　中分长发，三个月剪一次就够了。
　　一年也剪不了一次，任由它疯长
　　看心情- -
看头发不爽就剪了
　　半年…　　
　　一个月剪一次…长太快…　　
　　长成狗熊？那是什么样子？lz恕我脑补无能啦……　　
　　女，一年不超过5次，哈哈
　　好羡慕楼主，我的头发她不仅是长的慢！她简直是不长！　　
　　好几年没剪了
　　每次剪头发都要犹犹豫豫准备很长时间 半年一次？　　懒人啊懒人
　　长发女生飘过~半年修一次发梢
　　1个月去一次。　　一般剪刘海，半年修一次头发。　　只剪刘海15元，剪头发25元。　　在学校所在地，有一家蛮喜欢的剪头发的店，都去那里剪。　　在家，没有喜欢的店，随便剪剪。
　　看情况！以前短发的时候是一个月剪一次，长头发的话，感觉头发毛躁，没有型，乱七八糟的时候，一个半月就修一下
　　因为怕去理发店，两个月木有去了~~刘海长得都遮眼睛了~按照平时一个月要修理一次刘海和发尾
　　@南霖萧萧
01:46:13　　男。大概一个月吧一次吧，主要是觉得长了不好看，喜欢剪平头，很精神。。好吧，扯远了　　-----------------------------男人确实应该经常理发，最近比较待见男人剪平头，相当精神！你扯得不是太远啊~哈哈哈
　　@只能有八个字啊哈
01:54:13　　过年到现在剪了三次…　　天然卷，没拉直的时候，不管到肩还是到腰，扎起来一样长…拉直后长得很快…像弹簧有没有？　　-----------------------------　　我想到了拉面、。。。。
　　@棉布小姐
15:02:58　　齐刘海时每两周剪一次。五块。　　斜刘海彻底不用剪啦~~　　-----------------------------　　看来斜刘海才是王道啊~！
　　@黎心妍
14:12:14　　看情况！以前短发的时候是一个月剪一次，长头发的话，感觉头发毛躁，没有型，乱七八糟的时候，一个半月就修一下　　-----------------------------　　你的情况跟楼主很像！
13:08:12　　好羡慕楼主，我的头发她不仅是长的慢！她简直是不长！　　-----------------------------　　楼主表示羡慕你！其实头发这玩意似乎多剪剪会长的比较快！你可以吃吃黑芝麻什么的~~
　　@用户名叫卖蒜苗
15:16:21　　半月一次，短发没办法　　-----------------------------　　半月一次？好吧！你超越楼主的境界了！
　　我很久都么有剪头发了 长头发 前段时间修了发梢··一般都不剪 直接马尾或者丸子头···
　　女，差不多二十天必须修剪一次，我头发长得快
　　[发自iPhone客户端-贝客悦读]
　　我都4,5年没进过理发店了，，，，刘海自己剪。。。。目前长度 胸下5厘米。
　　自己动手咯~剪失败一两次之后就会掌握窍门鸟！
　　之前一个月剪一次，最近头发剪短多了，就两个月一次
　　上一次去是去年八月底，太贵了，支付不起，反正到了一定长度，它长还是短我都马尾　　
　　每什么固定时间 看着不爽了 或者突然一个想法 就去剪了。
　　我已经两年没剪头了。。。。。为了留头发、
　　女，一月小修理一次，4个月烫一次
　　刘海算么
半个月一次
　　好几年没剪过了，到腰……省了一大笔钱呐……　　
　　1-3年不等吧，我比较懒，剪一次就扎起马尾等长到腰嫌太长了再剪。
　　一个半月到两个月，一次15。
　　上次剪头发是4月中。女的。头发到腰上边一点点，长的飞快。。刘海夏天不修理，直接全都梳上去 要不就中分。还有两个多月要生宝宝了，准备之前去把发梢修一下。
　　你那不叫快，我20天必剪，一次10-20元不等。　　
　　一年没去过理发店的飘过。。。。。。。。。。。。。
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(渔船青衣)
第三方登录：原来剪头发也有那么多讲究！你的头发多久剪一次？
你们多久剪一次头发？你们以为理发只关乎颜值？其实理发还关乎你的身体健康！
多久剪一次头发为好？
长发：最长3个月必须修剪一次
短发：每个月最好修剪一次
对于油性发质来说，头皮细胞往往比较敏感，所以修剪的需要需要更勤快些。
对于干性发质来说，修剪的同时还需要做补水和营养护理，预防头发变黄，变脆，干枯。
没有及时修剪头发的危害：
①头发过长会使头皮出油增多，引起皮脂代谢紊乱。
②长时间不剪发，厚重的头发会让发际线处的头发变得稀疏，严重时还会使毛囊受损，造成脱发。
③每根头发的生长速度是不一样的，时间不一样，头发会变得参差不齐，影响形象。
「最差劲」的几种发型
这个「差劲」，不是说不好看，不适合。而是说，最有损于健康。
刘海过长，会限制进入眼睛的阳光和感官刺激，实力正常的人会因此导致近视，此外还会造成弱视。建议刘海长度最多齐眉毛，不能遮住眉毛，宽度应在眼眶外面，最好超过耳朵和眼睑的中线。
马尾辫因为简单性所以很受欢迎，但是因为紧紧束起，牵拉头皮，时间长了以后会导致毛囊以及周围皮肤变得松弛，甚至脱发。
长时间使用发箍，鬓角太阳穴周围会感觉胀痛，其实是发箍太紧压迫头皮，血液循环不良所导致的。所以选择发箍不要太窄，也不要长时间佩戴。
4.总在同一处分缝
头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，影响黑色素细胞功能，无论头发中分还是三七分，长期不变都会促使该处受到辐射过多，更容易出现白头发。所以的话，一般两三个月要换一个方向梳理。
①短发勤梳头
头发较短的人有时候会认为梳头是件多余的事情，但是其实头发短的人更要多数头。建议选择天然木头或者牛角材质的梳子。梳头时，由前额往后梳理，力道不要太大，也不要硬扯头发。可以双指代劳，又前往后梳，并用指腹在头皮上画圈按揉，或轻敲头皮，促进头部血液循环。
②少用吹风机
经常使用吹风机吹头发，会让头发所含的水分比正常情况下降低10%以上，头发会变得粗糙，分叉。
夏天其实气温很高，每次洗完头之后，用吸水性的毛巾擦干之后，自然风干会好很多。
如果非要用吹风机，一定也是需要用毛巾擦干之后，然后再用吹风机。
③不要高温水洗头
有的人会认为温度高的水才能清洗的更干净，但高温会迅速透过头皮伤害毛孔毛孔，伤害发根，以致涂抹的护肤素也来不及保护。时间长了之后，会让头发脱水，导致头发干燥，变脆，容易脱落。正常的水温，最好使用40°C以下来洗头。
④多吃黑色食物
建议日常饮食中加入黑芝麻，黑木耳，黑头，桑葚，黑糯米等。含铁以及可补血的红枣，深色葡萄也可以防止掉发，尤其是女性在生理期结束后，也适当补充。海带，紫菜等海藻类，含碘丰富的蔬菜，可使头发有光泽。
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今日搜狐热点原来长时间不剪头发有这么大危害，那多久剪一次头发好？关于剪发你一定要知道这些事！
俗话说：头可破，血可流，发型不能乱
由此可见发型在生活、工作中的重要性
于是烫发、染发、剪发等产业不断兴起
剪发不仅影响了一个人的颜值
更与人的身体健康息息相关
不良的剪发习惯
还会影响人的发质、视力等
那么隔多久剪一次头发最好呢？
应该如何保养头发呢？
快来一起看看吧！
一、应隔多久剪一次头发？
大多数人的剪发间隔期都是不定的
一般都是心血来潮了想剪就剪、想换就换
而有些懒的人则会三四个月都不剪一次
这样不仅容易让秀发干枯分叉，还容易脱落
那么，应该多久剪一次头发才是最好的呢？
1、看个人喜好
如果是女生想留短发
或者男生想要干爽整洁
短发最好每个月剪一次
因为短发一般只能维持一、两个月
如果时间长了不剪，就会看起来邋遢
很多女生为了长发及腰
经常会超过几个月不剪头发
而长发容易出现分叉、干枯
因此长发最长三个月剪一次
这样既不会影响头发的长度
还能维持头发的光泽、改善发质
2、看个人发质
头发也分油性和干性发质
根据个人发质的不同剪发时间也不同
对于油性发质的人来说
头发很爱出油、头皮也很敏感
因此需要修剪的次数要多一些
而对于干性发质的人来说
头发易干枯、变黄、变脆
剪发次数可以稍微少一点
但是修剪时要做补水和营养护理
从而可以滋润头发、保持健康亮丽
头发也有生长周期
老年人长的速度比较慢
年轻人长的速度比较快
因此年轻人、小孩剪发要频繁些
二、长时间不剪头发有何危害
头发也需要经常的修剪和保养
就像人要吃饭补充营养一样
及时修剪头发不仅可以
刺激毛发细胞的新陈代谢
还可以使发丝保持亮丽的状态
那么长时间不剪头发有什么危害呢
1、影响形象
每根头发的生长速度和时间是不一样的
就像我们平时看自己的头发一样
不可能找到两根一样长的头发
因此长时间不剪的话会使头发长短不一
看起来会很乱，还会分叉，很影响形象
2、代谢紊乱
身体讲究一个平衡才不会生病
若是头发过长会影响头部皮肤的呼吸和代谢
从而会使头皮出油增多，引起发脂代谢紊乱
有害的物质若很难排出，则会很容易堵塞毛孔
3、导致脱发
一般人都知道雄性激素过多会导致脱发
可是你听说过不剪头发也会导致脱发吗
其实是因为不剪头发会让头发变得很厚重
从而会使发际线附近的头发变得稀疏
严重的时候会导致毛囊受损，造成脱发
简单地说就是头发是长在头皮毛囊里的
就像是被泡在油里面一样
毛囊也为头发提供营养
如果毛囊被油脂覆盖、堵塞
那么头发就很难长起来了
三、最不健康的发型
现在的发型很多、也很自由个性
但是有些发型会压迫头部、影响视力
不仅有损头部的健康，还对身体不好
平时的时候一定要注意
这种发型会紧紧捆住头发
如果扎的时间长了
会严重牵拉头皮
周围皮肤和毛囊会变得松弛
甚至还会导致脱发
戴发箍会专门固定一个位置
压迫头皮、导致血液循环不良
所以戴久了常有头部胀痛的感觉
这个发型看起来虽然清新文艺
但是对眼睛非常不好
不仅看东西会看不清楚
还会扎眼睛，导致近视，甚至弱视
另外，刘海的长度最好不遮住眉毛
4、长时间同处分界
很多人的发型是三七分或中分
会让一条界限的头皮暴露在阳光下
而长期暴露会减弱黑色素的细胞功能
从而很容易长出白头发
因此建议每三个月换一条界线
四、如何养出好头发？
除了上面所介绍的剪头发之外
还有其他很多小窍门能够保养头发
坚持做的话，会让头发变得越来越好
1、少用吹风机
经常用吹风机吹头发
会降低头发中所含的水分
会使头发变得枯燥、分叉
所以尽量自然风干
实在不行，就减少使用时间
不要因为自己头发短就懒得梳
其实梳头有很多好处
不仅会使头发看起来整齐干爽
还会促进头部血液循环
梳子最好选择天然木头和牛角材质的
另外，要注意梳头的方法
一般从额头往后脑勺方向梳
力道不要太大，适中就好
梳不下去的时候不要硬扯头发
也可以轻敲头皮、按揉头皮
3、温水洗头
如果用高温水洗头的话
很容易透过头皮伤害毛孔、发根
时间长会导致头发干燥、脆弱、易脱落
最好是使用40℃左右的温水来洗头
怎么样，有没有长知识了
原来剪头发还有那么多学问
养好头发也不是一件容易的事情
为了头发的光鲜亮丽以及健康
大家快把这些常识记住、学起来吧
来源：高质量生活知识
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