怎么样才能使腿变的更白更光滑？_百度知道
怎么样才能使腿变的更白更光滑？
我的腿不是很白，也不光滑，请问大家用什么才能白些啊？而且我汗毛还蛮重的，用什么样的脱毛膏好啊？请大家推荐一下吧！腿上还有一些小疙瘩，可能是汗毛没有出来的原因吧！请问一下怎样才能使腿更白更滑？
我有更好的答案
　　1、腿部美白方法：去角质　　小腿的皮脂腺比脸部皮肤少，因此更易干燥缺水。这还导致肌肤细胞的代谢周期变慢，所以角质的堆积也就更厚，尤其是在膝盖、脚后跟等部位。所以要定期去角质，日常要补水保湿、防晒。　　2、腿部美白方法：温水滋润　　对于有干裂、粗糙的粉状脱落角质现象的腿部和足部，需要特别的护理：先用40度温水浸泡10分钟，用浴刷刷洗，用毛巾吸干水分。角质厚的部位可使用磨砂面膜，然后洗去;再涂上厚厚的一层润肤油，穿上棉质长袜，好好休息一个晚上，第二天便会大有改观。连续一周如此护理，很快就会有嫩滑健美的腿肤了。　　3、腿部美白方法：去汗毛　　沐浴时，可以用丝瓜络擦洗，去掉纤细的汗毛。较粗的汗毛可用镊子拔去。如果汗毛较多，可去美容院用封蜡的方法除去。如果是用刮脸刀刮汗毛，可用婴儿浴液代替肥皂，有一定的滋润作用，但不要经常用刮脸刀刮，否则汗毛会越长越粗。　　4、腿部美白方法：促进血液循环　　洗完澡后，肌肤上的水分不要用毛巾吸得太干，此时赶快在干净的腿部擦上润肤霜，特别是足踩处。然后轻轻揉捏脚心、脚趾5分钟，除了促进血液循环外，对治疗内脏疾病也很有效。在坐着看电视时，上下举动脚部。请注意双脚动作要交替进行，以不低于平均每分钟120次的速度来锻炼。结束后，若感觉小腿肌肉紧张，可以用热敷、拍打或揉捏方法恢复放松。
哈哈，我有亲身经历的，希望能帮助你我腿上有那些小疙瘩，冬天明显，夏天能稍微好点每天晚上洗完脸，顺便洗洗腿，用温热水，香皂洗就行，然后再用清水（稍微凉一点）洗干净，洗完擦干就好了如果能涂点油油的话更好了，涂的话就不要擦得很干，有点水更好涂我涂的是资生堂的八杯水系列美白的，一大瓶，擦脸擦不完就用它了后来用的是妮维雅的大瓶的，叫美白润肤乳吧洗了不到两周，腿特别白，嫩，被朋友夸了，好高兴
本回答被提问者采纳
　　可能是皮肤过于干燥引起的。建议平时补充水分，夏天不要到太阳底下晒。并可以到医院皮肤科就诊看看，对症治疗。
我现在每天晚上洗完澡 都要在身上涂上润肤乳 腿上尤其要涂厚一点 特别是膝盖上 无论润肤乳是什么效果的 涂上都会使皮肤光滑的 如果想要美白的话 就要涂美白的润肤乳 慢慢的就好了 我现在用的是生活良品的橄榄油润肤乳 网上买的 才25左右 挺划算的 特滋润还有啊
如果汗毛不是特别重的话 建议你不要用脱毛膏 会越来越密的
我同学有用过脱毛膏的 都后悔死了
快速在15分钟内就可以看到效果的美白我只在身上试过，用双氧水加奶粉或者面粉调匀然后涂上就可以了，长不出的汗毛用小镊子慢慢挑出来，多的汗毛我是用剔的，5年了也没觉得长粗，还在继续用啦，脱毛膏别用了，不知道有多毒，以前用的时候把超喜欢的一条银手链都弄黑了
我觉得应该是没什么办法了，我姐姐从小腿和手的毛孔都粗，毛也多，一直到现在都是这样（33岁），什么办法都用过了，钱花了不少，但没什么效果
其他3条回答
为您推荐：
其他类似问题
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。十四五岁的女孩怎样能让腿很直_百度知道
十四五岁的女孩怎样能让腿很直
我有更好的答案
这时候腿的现状基本定型，只要保持走路、站立都挺立的正确姿势，就不会再发生弯曲现象。
采纳率：75%
为您推荐：
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。　　真是白的发光啊
感觉跟范冰冰都差不多了！
主帖获得的天涯分：0
楼主发言：35次 发图： | 更多
　　发布了图片　　　　
　　我在后面感觉自己是个非洲人……　　
　　好羡慕嫉妒恨啊………
穿这种嫩嫩的颜色超好看啊…　　
　　羡慕。。。可以随便穿各种颜色　　
　　哈哈哈哈哈，楼主好可爱啊，我见过很多特别白的，牛奶肌肤　　
　　有没有宝宝们比她还白啊
给我看看 长长见识
我从没见过这么白的　　
　　@MerlyCat
21:47:28　　哈哈哈哈哈，楼主好可爱啊，我见过很多特别白的，牛奶肌肤　　-----------------------------　　有比她白的吗？？　　
　　关键粉白粉白的，黄皮星人想哭
　　我不白，但是确实见过这么白的，很是羡慕啊　　
　　@超纯情小鸭子
21:48:05　　关键粉白粉白的，黄皮星人想哭　　-----------------------------　　黄黑的楼主还没哭呢？？　　
　　觉得偏白点。没有那么夸张吧！
　　见过，我以前同学就是这种白，头发偏黄，而且真不是白化病
　　@我的快乐宝贝-01 21:48:42　　觉得偏白点。没有那么夸张吧！　　-----------------------------　　卧槽 你去大街上看看就知道了
虽然白的很多 但是这么白的很少吧
　　白嗎？
　　圖片發不出來
　　@MerlyCat
21:47:28 　　哈哈哈哈哈，楼主好可爱啊，我见过很多特别白的，牛奶肌肤 　　—————————————————　　@月折海棠风雨凭窗
21:47:00　　有比她白的吗？？　　—————————————————　　我见过差不多白的，好羡慕……　　
有没有打败她的妹子
站出来 说说白是一种什么样的感受
是不是感觉别人都是非洲人　　
　　确实挺白的　　
　　没见过，楼主照的真的很白　　
　　我也见过这么白的，而且人家的胳膊腿上都没有蚊子叮咬过的痕迹，大夏天的，是个人都会被咬吧，不知道她们是咋保养皮肤的，太白太光滑！　　
　　哈哈，有见过，而且人家还是怎么晒都不会黑的那种……不过，是个男的^_^　　
　　@MerlyCat
21:47:28　　哈哈哈哈哈，楼主好可爱啊，我见过很多特别白的，牛奶肌肤　　-----------------------------　　本来感觉我男朋友很白了
不是一个层次的　　
　　唉，好羡慕啊，为什么我这么黑啊，夏天都不敢穿裙子??　　
　　@抱着鲸鱼环游世界
21:53:20　　没见过，楼主照的真的很白　　-----------------------------　　这就是太阳光下面
没色差 确实是这么白…
白的发光啊　　
　　见过这样的妹子，超羡慕的。
　　我两个堂妹就是这么白。爸白妈白加一起了，把我们这些本来就白的堂姐妹们比的都不敢说自己白。
　　@简单的evan
21:56:20　　我两个堂妹就是这么白。爸白妈白加一起了，把我们这些本来就白的堂姐妹们比的都不敢说自己白。　　-----------------------------　　是啊
一般亚洲人白都带黄的
感觉这个完全就是欧洲人的白啊　　
　　虽然我没这么白，不过我觉得我还蛮白的，而且晒不黑，就算是夏天游泳有晒黑一点，过个冬又白回来的　　
　　会觉得她是个美女　　
　　我以前有一同事不但白皮肤还细腻，我常忍不住占她便宜摸她大腿，那手感又嫩又腻。但图上这妹子在白度上稍胜一筹　　
　　我朋友也白，身子跟楼主这个照片差不多。可惜脸都是斑还有红血丝。她一直憎恨自己为什么这么不会长，通体雪白，脸却这样。　　然后我大学有两个同学，身子白不白忘记了，就记得脸那个白嫩啊。有一个白的透明那种感觉。还有一个白的像是摸了粉底那种白。总之真的一白遮百丑。真的。　　
　　我爸也是这么白，导致不敢去游泳。我爸小时候去游泳，大家都说他就像一根日光灯管掉进水里，大家都笑他，留下了心理阴影。　　还有我一个高中女同学也有这么白。
　　确实好白啊 不过这样的皮肤也有烦恼 脸部脸蛋和鼻翼非常容易有红血丝，防晒做不好的话 会长斑 身上会有樱桃状血管瘤
　　羡慕死了　　
　　一白遮百丑
一胖毁所有
　　只有我一个人不喜欢这种白吗？感觉不是很自然　　
　　有朋友这么白，脚上青色血管都看得清清楚楚，头发偏黄，不容易晒黑，但容易长斑　　
　　读书的时候也这样，应该没她白，但人群里绝对算白了，拍照会发光那种，工作十年硬生生晒黑了，不过在普通人里还是算白的，我爸说我现在这样正好，健康，以前是死人白。
　　虽然我也很白。。但是不得不说这个简直不要太白！　　
　　歪个楼，我姥姥八十多了，看起来和六十多一样，头发乌黑很顺，很有精神，也确实就清水洗脸。　　算天生丽质吗
　　我认识一个惨白惨白的妹子。白得有点吓人，一点血色都没有。我喊她做伴娘礼，化妆师的粉底没有她能用的色号，最白的那档涂她脸上都太突兀了。。　　
她比我能白一点点吧　　面色不红润会很恐怖
　　我身边很多白皮肤的女孩都有痣
也不知道为什么
　　为毛我身边皮肤白的人很多啊　　有的是美女，有的不好看，　　羡慕美女，白还不长痘。不然毁了
　　@月折海棠风雨凭窗
21:47:29　　有没有宝宝们比她还白啊 哈哈 给我看看 长长见识 我从没见过这么白的　　-----------------------------　　我妈妈 跟外国人比 就那种最白的 肤色 不带黄底儿的那种 买粉底液最白号有时候还发黄
不过我就脸很白 身上不行 不擦粉脖子脸也两个色 　　
　　@泠泠泠56
21:49:38　　见过，我以前同学就是这种白，头发偏黄，而且真不是白化病　　-----------------------------　　对 我妈妈头发就发黄 眼珠子也不黑 阚清子那种
我舅姥爷也是白的吓人 头发也发黄 　　
　　看得出皮肤好好啊，羡慕嫉妒恨啊　　
　　我家附近的超市里也有一个营业员，我第一次看到她以为是粉涂多了，连手臂上都是，后来瞄到一眼她的脚踝才发现她是真白，不夸张的说，但凡有一点点光就能看到她的那种白　　
　　有见过一个比这个还要白的。。。还记得在海淀中关村还是北京大学那站公交车上看到的。。身高155左右，白的半透明，头发比较黄，眉毛也是那种棕色的，一看就是中国人，五官也是普通路人，但是皮肤超级好，超级白，真的是半透明的感觉，我当时惊呆了，觉得她可以去做化妆品广告，或者当个手模啥的　　
　　见过，我一个女性朋友，白的惊人，我也是白皮，可是和她比起来就是差了几个度，去趟海边，我觉得自己成非洲人了，她还是好白^_^
　　我外婆有个姐姐，就是这种，头发黄，眼珠是栗子色的，感觉天生就是缺少黑色素吧，但是不是白化病。我外婆也很白，但是没有到这个程度不过遗传到我这还有一点，就是头发有点栗子色，眼珠也不黑，皮肤偏白点，被我爸连累了。。。　　
　　我看小图的时候，我还想说楼主人家穿着长衣长裤你怎么看出来的，结果点开一看，那原来是她的皮肤……　　
　　我昨天也看到一个女的这样，手腕上戴了一串粉水晶，跟她皮肤一样颜色，不仔细看都看不到。　　
　　有，不过都是在很强的日光底下。
　　@一柳双双
22:07:33　　确实好白啊 不过这样的皮肤也有烦恼 脸部脸蛋和鼻翼非常容易有红血丝，防晒做不好的话 会长斑 身上会有樱桃状血管瘤　　-----------------------------　　对啊，喝酒脸红，晒太阳也红，看见帅哥会脸红，有时候真的的好尴尬　　
　　我见过这么白的，而且是个男生，怎么晒都不黑，全班喊他白骨精。　　
　　真他妈白啊，羡慕嫉妒中　　
　　百里透红，羡慕不来的　　
　　好羡慕　　
　　我见过，而且目测还是一位50岁左右的大妈，羡慕嫉妒　　
　　只有我对她旁边那男的感兴趣吗？高高的，不知道是不是帅哥
　　我以前一个同学也是如此。关键是他是男的，我们女生和她一起走都自卑　　
　　真的好白哦！发光的那种　　
　　确实很白，黑黄皮羡慕的不的了　　
　　有 我大学同学 特别白 但是没有图片这么粉嫩 比较冷白 我们是重庆人 我也比较白 但是比这个差远了　　
　　是白化病吗
　　和她一比我就是非洲人，还是焦炭黑的那种非洲人　　
　　真好，夏天没让晒黑。我也挺白，不过一夏天已经两种色儿了　　
　　见过，一个四五十岁的阿姨，好白净，秒杀我们跟前二十几的　　
　　和衣服顺色了，不太好看　　
　　真的挺白，很好看！真的一白遮三丑，白的人比较有气质　　
　　以前曾经见过一女子，大中午的走出来，黑衣白皮，我眼睛都移不开．心里想着，哪来这么白的人，而且大中午的还不打伞！再后来，想想，那人可能是做晚上生意的，白天都不见光，所以才得那么白　　因为那条街也是有名的花街
　　我发现皮肤白的人头发都不是特别黑　　
　　卧槽　　
　　有见过。　　一个是我高中的老师，四十几岁，但是皮肤很白，特别喜欢穿玫红色的衣服。　　还有一个是大学同学，也很白。她说她妈从小就用牛奶给她洗澡。　　
　　真白啊　　
　　我们这里都叫这种为洋白…没有黄种人特质的白　　
　　我妈……白里透粉的白，皮肤好，快60了真心比我还细皮嫩肉的感觉　　我遗传了妈白的基因，但是肤质随爹随姑姑，大油皮，不够细腻　　我妈比我还细腻，一部分是天生肤质好吧，还有就是要保养，保养，保养！　　人家一年四季擦防晒，化妆之后卸妆那个叫仔细，　　水、乳、面霜、眼霜从来不嫌弃麻烦！！　　吃上很注意，现在还每天游泳做瑜伽……　　我这种懒人懒起来面膜都不敷，熬夜，带妆睡觉……我妈都愁死了
　　为什么我喜欢小麦肤色那种健康的黑？　　
　　@月折海棠风雨凭窗
21:52:16　　哈哈 有没有打败她的妹子 站出来 说说白是一种什么样的感受 是不是感觉别人都是非洲人　　-----------------------------　　就是天生皮肤好。也很滑。不用保养。上了年及以后觉得自己皮肤有点太薄了。容易干。其他没有了。怎么吃火锅也不起痘。晒黑了唔几天就白了　　
　　留名　　
　　见过几个白得跟石膏一样，没气色了，这样也不好看，看着有点病态　　
　　@wyc6-10-01 22:57:27　　是白化病吗　　-----------------------------　　不是
白化病比这个还白　　
　　@什么名字比较好呀
22:33:58　　我看小图的时候，我还想说楼主人家穿着长衣长裤你怎么看出来的，结果点开一看，那原来是她的皮肤……　　-----------------------------　　哈哈哈哈哈哈哈
真的白的不真实　　
　　我邻居不知道有没比你的姑娘白，反正也是很白，每次看到她我都觉得怎么能那么白，夏天啊，那个大腿啊，我个姑娘都流口水，她是外地的，嫁到我们这边的，邻居们都说她漂亮，我仔细看了，脸五官就挺一般的，但是那个皮肤啊，那个皮肤啊，那回头率真的得有百分之八十，她的儿子五岁，女儿三岁，那个皮肤全像她，五官像爸爸，每次看到她女儿那个红扑扑的脸真是，哎 为什么我生的是个儿子啊，不过也亏得是个儿子，我家都黑。　　
　　@dhycc-01 22:10:59　　有朋友这么白，脚上青色血管都看得清清楚楚，头发偏黄，不容易晒黑，但容易长斑　　-----------------------------　　这种是白人的特质吧？？　　
　　我老公和他姐姐就是这种白，但是！脸上超多斑　　
　　　　我算白吗？。。没有美颜没有p图直接拍的我和朋友。。实话说我腿比胳膊还要白。。
　　@月折海棠风雨凭窗
21:47:29 　　有没有宝宝们比她还白啊 哈哈 给我看看 长长见识 我从没见过这么白的 　　-----------------------------　　@海带香
22:17:33 　　我妈妈 跟外国人比 就那种最白的 肤色 不带黄底儿的那种 买粉底液最白号有时候还发黄 不过我就脸很白 身上不行 不擦粉脖子脸也两个色　　-----------------------------　　我妈也这么说 冬天好说 夏天尴尬呀 面膜保养 脸跟脖子是俩人的哈哈哈哈哈哈
　　@月折海棠风雨凭窗
21:47:29 　　有没有宝宝们比她还白啊 哈哈 给我看看 长长见识 我从没见过这么白的 　　-----------------------------　　@海带香
22:17:33 　　我妈妈 跟外国人比 就那种最白的 肤色 不带黄底儿的那种 买粉底液最白号有时候还发黄 不过我就脸很白 身上不行 不擦粉脖子脸也两个色　　-----------------------------　　人家身体白 脸擦个粉就行了
我们这样的 真是＼（Ｔ?Ｔ）／　　
　　@穿马甲灭沙比
22:37:52　　有，不过都是在很强的日光底下。　　-----------------------------　　这个正常阳光
　　@茉莉一院香
22:47:18　　只有我对她旁边那男的感兴趣吗？高高的，不知道是不是帅哥　　-----------------------------　　都是中年人………
目测35左右　　
　　好羡慕又白又不会晒黑的人！虽然别人都说我白，可脸比脖子白的痛谁知道？晒半小时太阳立马变黑的痛谁又懂？呜呜……　　
　　见过一男的也是惨白惨白的。。。。当时是在酒吧门口和他擦肩而过，我差点被吓到，真的是惨白！
　　我跟她差不多吧，这是晚上灯光下，夏天阳光下就是楼主图上的效果。。　　　　
　　是的我在美国看到的最白的都是中国人2333，不管暗白粉白，通通白不过那种发光的灯泡试白法2366
　　高中同学有一个惨白的，是个不爱出门的吧，真的是发光，那会不打扮，那么白看起来并不是太好看
　　楼主坐标哪里啊，感觉我经常能看到肤白胜雪的人啊　　
　　所以一直不能认同中国人是黄种人，真心有不少人比白人还要白　　
　　不过白不白也看对比嘛哈哈　　　　
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)怎样才能让大腿变白_百度知道
怎样才能让大腿变白
我有更好的答案
【美白秘方】不妨试一试： 冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。 把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。 晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。 用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。 杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。 皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。 2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。 5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。 8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。 10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。 我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、&#188;鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。 9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。 痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。 除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是: 1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉 2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了 3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^) 补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
采纳率：87%
来自团队：
穿长裤，一直蒙着大腿可以，出汗来这样子可以白一点。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
&#xe675;换一换
回答问题，赢新手礼包&#xe6b9;
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。}