饮食解答:内酯豆腐值不值得买--河北频道--人民网
饮食解答:内酯豆腐值不值得买
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　　近年来，口感嫩滑的内酯豆腐受到了不少人的喜爱，但有媒体指出，这种豆腐的营养价值不高，不值得购买。为此，《生命时报》记者采访中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国，还内酯豆腐一个客观的说法。
　　何计国指出，对内酯豆腐的营养评价不高，主要由于其钙、镁含量不及传统豆腐。南豆腐以石膏(硫酸钙)为凝固剂，石膏中含有矿物质；北豆腐以卤水为凝固剂，虽然卤水中钙、镁含量不多，但北豆腐的含水量低；而内酯豆腐以葡萄糖酸内酯为凝固剂，因此钙、镁含量低。但这并不代表内酯豆腐不值得购买，因为剔除含水量的影响后，内酯豆腐和传统豆腐都没有明显区别。作为大豆制品，内酯豆腐中不饱和脂肪酸比率高，还含大豆异黄酮、植物固醇、大豆低聚糖等，这些成分可降低冠心病、动脉硬化和乳腺癌风险。
　　除了富含大豆的营养外，内酯豆腐还有独特的优势。它不仅能量低于传统豆腐，而且由于在超高温灭菌后密封，保质期也较长。再加上内酯豆腐质地柔软、口感水嫩，更容易让人接受，所以如果平时有喝奶习惯，不怎么缺钙，完全可以尝试内酯豆腐。（赵亚楠）
(责编：陈思危（实习）、杨文娟)
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有谁用过嫩豆肤？好用么？是怎么代理的？
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嫩豆肤雪肌嫩颜修护霜的用法和好处分别是什么？
嫩豆肤雪肌嫩颜修护霜富含多种植物提取精华，对肌肤产生修护作用，活化肌肤保湿机能。减淡色斑和年龄斑，均匀肤色，滋润肌肤舒缓干燥。下面是这款产品的详细介绍。
（1）先取出适量的乳霜（5角硬币大小，也可根据实际情况增加或减少）放入掌心，由脸部易干燥的脸颊或眼睛四周开始涂抹。
（2）沿肌肉走向轻轻抹开。
（3）干性肤质可以多涂一些，“T”型区要少抹一些，涂得太多或油性肤质者，可用面巾纸轻轻按压，吸去多余的油脂。
（4）涂抹乳霜既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。
修复霜是一种对皮肤有修护功能的膏状霜类化妆品，有良好的润肤作用和调湿效果，能让肌肤保持滋润。
（1）保湿锁水，能够阻挡水分流失，为肌肤营造保湿屏障。同时，对肌肤产生修护作用，活化肌肤保湿机能。
（2）吸收快，滋润性强。
（3）很多品牌现在推出了一系列的乳霜乳液，白天可以直接涂抹保湿乳液，晚上可以在涂抹锁湿修护乳霜加强作用。
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被转藏 : 0次内酯豆腐值不值得买
核心提示：近年来，口感嫩滑的内酯豆腐受到了不少人的喜爱，但有媒体指出，这种豆腐的营养价值不高，不值得购买。
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　　记者采访中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授何计国，还一个客观的说法。
　　何计国指出，对的营养评价不高，主要由于其钙、镁含量不及传统豆腐。南豆腐以()为凝固剂，石膏中含有矿物质；以卤水为凝固剂，虽然卤水中钙、镁含量不多，但北豆腐的含水量低；而内酯豆腐以葡萄糖酸内酯为凝固剂，因此钙、镁含量低。但这并不代表内酯豆腐不值得购买，因为剔除含水量的影响后，内酯豆腐和传统豆腐都没有明显区别。作为制品，内酯豆腐中不饱和脂肪酸比率高，还含大豆异黄酮、植物固醇、大豆低聚糖等，这些成分可降低、和风险。
　　除了富含大豆的营养外，内酯豆腐还有独特的优势。它不仅能量低于传统豆腐，而且由于在超高温灭菌后密封，保质期也较长。再加上内酯豆腐质地柔软、口感水嫩，更容易让人接受，所以如果平时有喝奶习惯，不怎么缺钙，完全可以尝试内酯豆腐。
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美白又清洁肌肤!嫩豆肤这款洁面膏我要无限回购!
　　前段时间，我和朋友小若出去聚餐，两个人好久不见，本以为第一句话会是“好久不见，最近还好吗？”的问候，结果她第一眼看到我，来了一句，“哇靠，你用的是什么化妆品，肌肤无暇啊，这么白净细致!”。然而那天我是素颜去见她的。
　　很多人说，精致美丽的女人，背后都是用钱砸出来的，毕竟精华液，面膜，水乳，身体乳以及化妆品等等，都是花钱的消耗品啊!
　　然而有很大一部分女生，明明很努力护肤了，护肤品也用大牌的了，可肤质不但没有得到改善，反而是走下坡路，油腻暗沉毛孔粗大，给人一种邋遢的感觉。
　　这是因为，她们没有重视洁面这一个护肤的基础步骤。如果连脸都洗不干净，后续所有护肤都是无谓的堆积，皮肤不仅吸收不到营养水分，还会堵塞毛孔，导致黑头角质痘痘越发严重。
　　炎炎夏日已经到来，人体体内的细胞逐渐活跃起来，毛孔的伸张开始大口的呼吸，空气中的细菌和灰尘都容易被吸附在脸上，容易造成各种肌肤问题。因此，今天要安利的是我一直都在坚持使用的一款洁面膏--嫩豆肤雪肌嫩颜洁面膏，这就是我的肌肤细致白嫩的秘密。
　　当我第一眼见到嫩豆肤的这款洁面慕斯，就被它白色主体与银色镜面瓶盖的设计吸粉了，非常高端大气，放在洗漱台上，本身就是一次视觉上的享受了。
　　而只有使用过才知道，嫩豆肤雪肌嫩颜洁面膏明明可以靠颜值吃饭，可它偏偏要靠实力!
　　它富含细腻矿物泥，可以很好地吸附肌肤污垢及多余角质，清除被氧化的皮质，抑制对肌肤的损伤；丰富绵密的泡沫保持肌肤原有的滋润，柔和洗净肌肤，是非常温和的。而且，这款洁面慕斯有着淡淡的温馨花香，每一次洁面，我都感觉身心舒缓。
　　即使是在干燥的秋冬季节，使用这款洁面慕斯，也不会感觉到肌肤紧绷，洗脸后我测试过肌肤的水润度，肌肤水分值高达48.2%!而且，嫩豆肤雪肌嫩颜洁面膏富含多种亮白养肤植物萃取精华，滋润肌肤的同时，还可以很好地帮助肌肤提亮肤色，焕发动人透白光彩。
　　坚持使用一段时间，很明显地可以发现自己的肌肤变得干净，细致白嫩了，后续使用嫩豆肤护肤品系列，吸收快，效果也很明显，所以我才可以很自信地经常素颜见人!
　　洁面作为护肤的重要基础步骤，我们应该要加倍重视，选择一款温和清洁的洁面产品，为后续的护肤品吸收打下基础，这才是打开精致美丽生活的正确方式。
　　想要干净细致白嫩的肌肤？放心地交给嫩豆肤吧，它一定不会让你失望!
（责编：岳阳）}