男士护肤的基础步骤男士护肤的基础步骤MenClass男之堂百家号帅哥是美女喜欢的,除去才华外,可能长相是一个男人博得女人中意的一个最大砝码,而护肤又是其中的一个重点,许多“帅哥”拥有雄伟的身材,可是皮肤不好,却是自己大打折扣,这里六哥向大家介绍男人护肤的基础关键步骤。可不要小视,用力用在点上,才能让你爱情上成功!1、基础清洁80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的一大任务，所以，请你好好洗脸，根据自己的肤质特点选择一款适合自己的洁面产品，对它最基本的要求是：清洁力强但保湿效果也不错。清洁的方式与注意事项：（1）三分钟按摩在洗脸时，最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让皮肤有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到皮肤的深层。（2）早晚洗脸晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性皮肤的可以考虑只用清水洗，油性皮肤的必须用洗面奶。基本上是建议早晚都用洗面奶，大部分男生皮肤还是比较脏比较油。洗面奶上脸前必须搓出泡沫，直接把洗面奶往脸上涂，比较难用清水洗干净，容易导致洗面奶残留在脸上，阻塞毛孔。（3）每次使用完洗面奶，必须马上补水洗面奶清洁力较强，使用后皮肤处于干燥状态，如果不及时补水，皮肤会自己产生油脂来保护自己，这样你的皮肤会变得越来越容易出油，水油平衡完全被破坏。所以每次洗完脸都需要涂爽肤水/保湿乳液／面霜等补水护肤品。2、防晒男生也需要防晒。防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对皮肤的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。如何防晒？墨镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒衣等等都是一些简单的防晒办法。但是，最简单有效的还是——防晒霜！（墨镜也很推荐，保护眼睛。在国外大家都是把墨镜当日常用品的）防晒霜的使用方法：（1）出门前20分钟涂抹（2）用量不宜太少一般来讲，每次要搽上“牙膏管挤出来三公分”这样的份量！薄薄的涂一层是没有用哒！（3）晚上，需要卸掉防晒霜严格来讲，防晒霜是需要卸妆的，但是如果你们嫌麻烦不想用卸妆油。我建议晚上可以使用带有卸妆效果的洗面奶，目前市面上很多，但也不需要太紧张，一天下来，防晒霜也掉得差不多了，用普通洗面奶好好清洁，问题也不大。（4）防晒霜的选择建议选择清爽的防晒霜，不少防晒霜的使用感是比较油腻的，你们肯定涂一次就不想涂了。选择清爽一点的，你们可能比较能接受并坚持使用。日常来讲，SPF25基本够用，而且防晒指数较低的产品比较不会油腻。推荐你们日常使用SPF25左右的防晒霜。因为很多牌子如果做到SPF50，使用感会比较油腻。（5）关于防晒指数SPF：防UVB（晒伤与晒黑的主要原因），后面的数字表示能保护你多长时间。（SPF5是50分钟，SPF 15是150分钟，SPF 25是250分钟，总之乘以10分钟就对了。）PA：防UVA（肤老化和产生皱纹的主要原因）“＋”表示等级。（“PA＋”最轻，“PA＋＋”中度，“PA＋＋＋”最高。）3、保湿保湿的作用：保持表皮角质层正常含水量。如果清洁后不做后续工作，就如同把沾满了酒精的棉签暴露在空气里一样，脸部的水分会加速流失，并且这种流失速度会随着年龄的增长而加快。所有的皮肤问题几乎可归纳为皮肤缺水，所以，洗脸和剃须结束，麻烦你擦点护肤品，哪怕是大宝。如何做保湿？其实在“清洁”部分已经提到了，洗面奶后必须补水。保湿这个步骤，一般就是在清洁后面。保湿产品有很多种：爽肤水、保湿精华、保湿乳液／面霜。必不可少的是乳液／面霜。如果能在乳液／面霜之前使用爽肤水，那更好。这部分比较简单，不说太多，大家小时候都用过大宝。总之，1.选择适合自己肤质的乳液／面霜；2.坚持每日使用。4、早睡早起睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。5、吃出好皮肤有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。6、适量运动运动能使血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。皮肤的基础日常护理不一定纠结于护肤品的品牌，男生注重皮肤的包养也不再是什么难以启齿的事，只要不太过分就好，相反，活的精致的男生，更有吸引力。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。MenClass男之堂百家号最近更新：简介:一个专注互联网男性蜕变的社区！作者最新文章相关文章持有洁净白皙肌肤的男明星们十分吸引眼球。最近，通过出演KBS电视剧《制作人》再次回归荧屏的金秀贤以及不亚于女性肌肤的众多男明星们，让不少女性倾佩不已。接下来就来解析关于男性的时尚和美容方面的基础护肤知识。
　　分析男性皮肤的特征
　　首先，大部分男性们的皮肤的厚度比女性的皮肤要厚，其厚度大概在25%左右，这主要还是因胶原蛋白起到的作用。根据胶原蛋白的差异，因而导致皮肤厚度和弹力各异，男性皮肤一般胶原蛋白较多，因此皮肤较厚，容易产生较深皱纹。
　　第二，相比于女性同胞，男性们的皮脂腺分布相对较少，但由于皮脂的量持续分泌量不断增加，导致供多于求状态。如果不按时管理皮肤，皮脂累积到一定量则会阻止毛孔，并诱发皮肤问题和皮肤毛孔粗大的问题。
　　聚焦男性专用产品
　　基本上，男性和女性的皮肤存在有差异，建议男性在基础肌肤护理阶段使用男性专用化妆品。相比于精油类型的洁面产品，选择清爽水润型的洁面产品更有益于护肤。
　　在洁面和剃须后，强力建议使用爽肤水和营养面霜。因为洁面和剃须后要使皮肤的ph回到正常值范围，因此需补充肌肤水分。另外，如果皮肤不过于干燥，则可省略涂抹精华的步骤，因为皮脂本身的量就多，再加上使用多样的产品，可能还会引起“青春痘”或者“脾粒肿”的产生。
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掌握男士冬季护肤步骤 潘恳部梢阅嫦猩
&&&热&荐&&★★★&编辑：小精灵&|&来源：www.2liang.net&|&时间：
导读：女士需要护肤，男士同样需要，尤其是冬季，男士护肤的步骤有哪些大家知道吗？掌握正确步骤，让你更有魅力。
经常熬夜或者应酬，对男士的皮肤造成很大的伤害，护肤工作不得不重视，快来学习正确的男士步骤，让你由潘磕嫦猩瘛
步骤一：洁面
洁面是皮肤保养最基础也是最重要的一个步骤，男士的皮肤一般油脂分泌比较旺盛，即使冬天也免不了油光的烦恼，尤其是油脂分泌旺盛的，更需要细心清洗。
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步骤二：补水
洁面后，皮肤因表面水分蒸发而变得紧绷，尽快涂抹爽肤水能保持肌肤水润，如果是油性肌肤，可以选用保湿力相对较弱的的，如果是干性或者混合型皮肤的男士，选用一些力较强的为宜。
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步骤三：润肤
在洁面和之后，加上日常润肤才能“面面俱到”，既要滋润又不要油光，选择一款好的产品是必不可少的。
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步骤四：去皱
生活节奏快，工作压力大，空气污染严重，都会导致细纹的出现，有皱纹，非常影响“面子”问题，去皱不可少，想要保持年轻状态，去皱产品也需要准备。
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步骤五：加强护理
在寒冷干燥的气候里，除了做到以上基础护理，男士也可以每周使用、或添加精油来巩固加强护理。
冬季男士护肤小贴士：
1、防晒隔离紫外线
紫外线不仅是晒黑，还会刺激皮肤，也会引起肌肤的，要想有个清爽的形象，必需要注意。
2、良好的生活作息
拥有良好的生活作息是改善面部肌肤暗淡的主要因素，早睡早起，保证睡眠在7至8个小时是最好的。
3、注意饮食
少吃些油腻刺激的产品，也可以对肌肤起到保护作用，有饮酒习惯的男士，最好适度饮酒，因为过度饮酒会出现肌肤暗疮，同时过量摄取碳水化合物也会使肤色发黄，日常多食用含有维生素C的水果或者和一些绿茶。
（图片ID：，男士护肤）
男人都不喜欢黄脸婆，同样，女人也不会喜欢肌肤暗沉无光的男人哦，赶紧学会护肤，解决面子问题。
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【美容护肤】导读男性护肤的三个基本步骤→买购网
男性护肤的三个基本步骤
男性护肤的三个基本步骤
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摘要：护肤，是女人们必做的事情。然而美容专家称，现代社会男人也要顾面子。据美容专家介绍，15-28岁年龄段的男人，应该使用控油兼具保湿功效的护肤品。到了30岁左右，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。而迈入中年的男性，需要针对眼周、嘴角和额头等部位做些抗皱护理，延缓肌肤衰老。
男性护肤的三个基本步骤
不同年龄防护重点不同
据美容专家介绍，15-28岁年龄段的男人，应该使用控油兼具保湿功效的护肤品。到了30岁左右，皮肤水油状态会比较平衡，这时，就该把重点放在保湿上了。而迈入中年的男性，需要针对眼周、嘴角和额头等部位做些抗皱护理，延缓肌肤衰老。
深层清洁，去除角质和黑头
很多男士的面部经常出油，怎么办？深层挖掘，清除埋藏的污垢和老化的角质。面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏物，因此，必须定期去角质。
最佳方法是使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，轻轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次。
也许你的脸上长了很多黑头，你要明白，黑头不是用手可以挤干净的，你需要一些“挖掘”工具，比如黑头面膜，帮助你从根部清除顽固的黑头。
水洗式的黑头面膜不但可以清除黑头，还能吸附毛孔中的角栓，彻底清洁毛孔污垢。3天1次，足以让你保持完美清爽的外表。
男性护肤有三个最基本的步骤：
1.洁面——除男士专用洁面品外，一些偏碱性、洁净力好的洁面品也不妨一试。实际选用时视品牌喜好、肌肤情况和诉求而定。要注意的是，如易长粉刺或痘痘，则须避免选用活性界面剂刺激性大或有致粉刺性的洁面品。
2.爽肤水(或须后水)——洁面、刮须后拍上爽肤水可令肌肤清爽舒适，除了能为肌肤补充水分外，亦有助促进血液循环、收敛毛孔、修护刮须后的微创口；有助乳液或面霜更易在肌肤上推开、吸收。
3.乳液或面霜——以弱油或无油配方、使用时感觉不粘为宜。乳液或面霜能即时滋润肌肤，同时形成一层保护膜，有效锁住肌肤内的水分，里应外合，为肌肤建起一个弹性滋润的外观，并持久保持润泽。
为什么我的皮肤爱出油？
1.天生一块“大油田”。男士角质层厚，皮脂腺和汗腺都较大，再加上本身体质的因素，80%的男性都属于油性肌肤。
2.保养不当，清洁过度，适得其反。你一天要洗几次脸呢？或许是三次、四次，甚至更多。心理上，你洗去了脸上的油污，事实上，因为洗得太干净，又没有及时滋润，干燥的环境让肌肤报复性地出油。
3.缺乏水分的水油不平衡。“我的皮肤已经很油了，不需要补了吧？”不少男性都会这样想。其实补水和补油是有区别的，关键是有了足够的水分，才不至于产生过多的油分。
4.生活不规律，抽烟、喝酒强刺激。抽烟、喝酒、忙于夜间的应酬，甚至很少吃蔬菜……这些习惯都在偷偷改变着你的激素和内分泌状况，让肌肤失去光彩的同时变得“油光光”。
5.缺乏防护的日晒。男子汉当然不惧阳光，但是，紫外线这个肌肤的头号杀手同样会伤害你的皮肤，晒伤的皮肤会干燥、过敏、长斑，甚至诱发皮肤癌。
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