清蒸珍珠斑的做法怎么做好

鱼肉很鲜嫩
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辽宁 葫芦岛市
“ 我们在不饿肚子的基础上还能吃的美美的,这就是我想要的最... ”
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食品流通许可证SP2413清蒸魚在粵菜裏的地位不輸白切雞,魚又有“餘”的寓意,尤其是過年不可或缺的吉祥食物。
清蒸魚所用的魚類非常多,幾乎是所有魚都可以清蒸,所謂清蒸,要的就是那個原始的鮮味,河鮮海鮮,講究的就是一個鮮字。
清蒸珍珠斑的做法
用料:蔥、姜、蒸魚豉油、美鯨小榨濃香花生油、香菜、鹽。
1.魚讓檔主宰殺好,回來清洗乾淨,蔥白切段,蔥葉切絲,姜一部分切片一部分切絲;
把蔥白和部分薑片擺在蒸魚盤底;另一部分薑片塞進魚肚裏;往魚身兩面抹少量鹽並撒上薑絲,然後架蒸鍋先燒水;
2.水開後把魚放進去,保持大火;利用蒸的空檔把蔥絲泡在清水裏;8分鐘後停火開蓋往魚身上淋上豉油;撒上蔥絲,加蓋燜10秒,然後出鍋;
3.乾淨鍋裏倒上美鯨小榨濃香花生油,燒熱油到冒煙;把熱油馬上澆到魚身上,擺上香菜即可上桌。
烹飪技巧:
1、魚如果很大條,在魚身上劃兩三刀容易熟;
2、蔥白建議只放魚底下盤裏而不要塞進魚肚,因爲熟過頭的蔥會有一股黃味;
3、往魚身上抹鹽的時候儘量少,因爲吃的是鮮,鹽太重會影響口感和破壞營養,另外豉油本身就有鹽;
4、至於蒸的火候並非一成不變的,要根據魚的大小作調整,大一點的魚蒸10分鐘也是必要的,判斷是否熟的標準是拿筷子戳魚肉能否順利戳到底;
5、加豉油前如果盤裏的蒸汽水太多,可以倒掉了再加豉油,一來去掉腥味,二來容易入味;
6、蔥絲泡水裏的作用是能讓它自然捲成漂亮的蔥圈;
7、停火往魚身上撒完蔥絲後也可以不燜,利用後面的熱油可以炸出蔥香;
8、因爲魚形的蒸魚盤太長放不進蒸鍋,但強迫症必需在上桌前換上了【清蒸珍珠斑的做法】清蒸珍珠斑怎么做好吃_清蒸珍珠斑的家常做法大全图解-中华美食网
清蒸珍珠斑&24
清蒸珍珠斑美味度:
清珍珠斑,珍珠斑就是石斑鱼的一种,在我们北方其实很少里见,主要是南方地区的朋友做的比较多,但是石斑鱼比一般鱼价格稍贵一点。营养价值及其丰富,脂肪低,胶质大,好剃刺,味道也细腻。清蒸就可以很好地体现鱼的鲜味。不需要额外的加更多的配料和食材,可以更好地保留的的鱼肉的鲜美和营养。 功效:
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清蒸珍珠斑
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