天生皮肤是黑的，这是由于体内的黑銫素分布较多是没有办法变白的。当然如果长时间的不被暴晒等等会稍微白一点，但不会有本质上的改变没有办法，也不用有这种想法了

你好，你这种情况可以用些有美白功效的沐浴液另外维生素C有美白的功效，可以增加维生素C含量丰富的食物的摄入

想要美白，首先做好基础的肌肤清洁、护肤（特别是保湿）和防晒工作可以选择美白系列的护肤品，每天做到均衡饮食的话合理安排工作和休息时间，身体循环好了皮肤也会变得白嫩。可用美白祛斑面膜

想要美白,想要肌肤白里透红,看起来粉嫩嫩的好气色,就请多吃下面这些美皛水果!这些水果都富含维生素C,可保持肌肤美白有弹性,防止皱纹产生;维生素E可抗老化和抗氧化,预防皮肤色素沈淀,消除黑斑,黄褐斑等,让肌肤由裏到外看起来就白白净净.

你好，没有快速变白的方法只能慢慢变白，那才是科学的意见建议:食物上，多吃含维C的水果还有喝酸奶，外出注意防晒一定可以有条件的话每天做做面膜。