蛋白粉可以补充胶原蛋白吗_百度知道
蛋白粉可以补充胶原蛋白吗
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不要被某种产品的宣传，人体只要补充蛋白质就行了，是不是胶原蛋白得到体内转化，就算你买的产品写的是胶原蛋白，其实也是普通的植物蛋白，胶原蛋白得到体内才能形成。不要被人家的宣传牵着鼻子走。
采纳率：11%
肯定的啊，胶原蛋白不就是补充人身体流失的胶原蛋白的吗？以前没有胶原蛋白粉不是都有吃猪蹄来美容的，只是因为现在技术先进了直接从些动物身上提取胶原蛋白， HARUKA骨胶原就是这样直接提纯的。而且粉末的胶原蛋白粉很容易吸收呢，其实我觉得还省得买化妆品了呢~
含有，蛋白粉是很好的营养保健品，不仅有胶原蛋白还有很多高品质蛋白
当然可以啊
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fancl胶原蛋白粉怎么吃 胶原蛋白粉的功效与作用怎么样
编辑：舒颖 16:48:36
fancl胶原蛋白粉怎么吃
日本fancl不仅是一个无添加的护肤品牌，还是无添加的健康食品品牌。fancl胶原蛋白粉就是一款可以吃的保养品。那么fancl胶原蛋白粉怎么吃？fancl胶原蛋白粉的功效和作用有哪些？胶原蛋白粉有最佳的食用时间，下面小编就来详细的介绍吧。
fancl胶原蛋白粉食用方法
fancl以绝对零添加的保健品和安全放心的护肤品而出名，fancl的胶原蛋白粉是一款非常火热的保健品，那么，既然是一款保健品，吃法肯定有一定的讲究，我们来看看fancl胶原蛋白粉怎么食用。
功效和作用：
随着年龄的增长，身体里的胶原蛋白成分就会慢慢减少流失。通过健康食品的补充可以促进皮肤胶原蛋白的增生，让皮肤更加有弹性，预防衰老。fancl胶原蛋白粉长期食用可以促进胶原蛋白的生长哦。
fancl胶原蛋白粉食用方法
每日一袋，可以把fancl胶原蛋白粉混合到酸奶、牛奶、果汁等各种饮料中，也可以混合到汤里、菜里，还能混合到冰淇淋、甜点里，不管是什么食物都可以，而且不会影响食物本身的味道。
食用具体时间
任何时间都可以食用fancl胶原蛋白粉，但是建议晚上10:00~凌晨1:00食用，吸收效果更好。饭后属于身体细胞活跃时间，也是服用fancl胶原蛋白粉的好时段。
fancl胶原蛋白粉食用方法
fancl胶原蛋白粉要连续食用
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白的含量逐渐减少，需要补充胶原蛋白，所以最好是坚持每天食用fancl胶原蛋白粉。就算只是追求一时的效果，也要坚持连续食用才可以看出来效果，短期食用或者中断都不会太明显。
fancl胶原蛋白粉的食用方法大家都知道了吗?还在观望fancl胶原蛋白粉，担心有鱼腥味儿的朋友不用犹豫啦，Fancl新一代的胶原蛋白粉在味道上比上一代改良很多，主要是去除了很重的鱼腥味儿，让味道更容易让更多人接受。闻起来是水果味，但是吃起来没有任何味道。
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备案号：粤ICP备号-2→ 补蛋白质粉等于补胶原蛋白么？
补蛋白质粉等于补胶原蛋白么？
健康咨询描述：
体虚，身体法力，没劲儿。起身总晕，面色暗黄，有小豆豆（T字部位）去年开始，好像是因为减肥恶的。
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道吃蛋白质粉能补到胶原蛋白所补的东西么？比如美容。
ask9586870ed
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哈尔滨市传染病医院&& 主任护师
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&&&&&&您好，胶原蛋白是属于蛋白质，但并不是所有的蛋白质都含有胶原蛋白，所以补蛋白质粉不等于补胶原蛋白。胶原蛋白可维持皮肤与组织器官的形态，也是修复各损伤的重要物质，因此胶原蛋白可起到美容功效。指导意见：1、若蛋白质粉里含有胶原蛋白成分，则胶原蛋白功能可显示出来，如可美容之类的；若无，则不能。2、向您体质及年龄来看，建议不要偏食，更不要减肥，减肥只会使体力过度透支，人处于疲倦状态。4、进行适当的体育锻炼是有必要的。祝您身体健康！
擅长: 擅长心脑血管常见病诊治
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&&&&&&病情分析：&&&&&&减肥所致身体过于虚弱&&&&&&指导意见：&&&&&&你首先要检查一下看看是否贫血，如果贫血严重需要药物治疗。然后注意加强营养，有些所谓蛋白质粉不如牛奶。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&可以的。蛋白质足够时就自动会生成胶原蛋白的。&&&&&&指导意见：&&&&&&通过补充蛋白粉有利于你的身体的恢复，如果能配合B族维生素效果会更好。 &&&&&&以上是对“补蛋白质粉等于补胶原蛋白么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你的症状情况来看，主要原因应该是由于气血不足所形成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&吃蛋白质粉是不能起到补到胶原蛋白所补的东西，因为胶原蛋白本是皮肤中的一种较易流失，但又难以补充的。建议要改善肤质，首先得调理好气血不足的这一症状。
iiyi-Dissy
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&&&&&&病情分析：您好，胶原蛋白是属于蛋白质，但并不是所有的蛋白质都含有胶原蛋白，所以补蛋白质粉不等于补胶原蛋白。胶原蛋白可维持皮肤与组织器官的形态，也是修复各损伤的重要物质，因此胶原蛋白可起到美容功效。指导意见：1、若蛋白质粉里含有胶原蛋白成分，则胶原蛋白功能可显示出来，如可美容之类的；若无，则不能。2、向您体质及年龄来看，建议不要偏食，更不要减肥，减肥只会使体力过度透支，人处于疲倦状态。4、进行适当的体育锻炼是有必要的。祝您身体健康！
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如何正确补充胶原蛋白？ 胶原蛋白补充有哪三种方法(图)
发布： &&来源：百纳网&& 作者：阿秀&&
& & 口服如何补充胶原蛋白：
& & 口服胶原蛋白，在肠胃道会被水解吸收，作为人体生合成胶原蛋白的原料。这种方法最大的好处就是自体吸收、自体合成，无排异不良反应，而且效果显著，维持的时间长，相对其它的办法费用适中，能被更多爱美女性所接受。在口服胶原蛋白的同时，适当从食物中摄取胶原蛋白也可以滋养皮肤。目前已知的含胶原蛋白较丰富的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等。
& & 注意！美丽肌肤小贴士：在补充胶原蛋白滋养肌肤的同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等具有抗氧化功能的食物，以减少体内自由基对胶原蛋白的破坏。
& & 补充胶原蛋白后口服含胶原蛋白的产品，你需要耐心一点，因为胶原蛋白要改善肌肤的结构需要一段时间，不过其保湿的特性能比较快就表现出来，毛孔也不再明显。长期服用后肌肤充满光泽，细小的皱纹也会消失。皮肤的抵抗力也大增强，即使面对寒冷干燥的冬天也不用担心。
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请问胶原蛋白粉或者口服液需要每天吃吗？现在20岁了，想开始补胶原蛋白，坚持吃有用吗？（女，20岁）
杨雪萍医生
您好，很高兴为您解答
杨雪萍医生
胶原蛋白通过外补作用不是很大
那听说经常吃对皮肤之类的会好些有依据吗
杨雪萍医生
没有科学道理
杨雪萍医生
身体的胶原蛋白原料主要是由蛋白质，维生素C.A.E，还有钙等组成
杨雪萍医生
所以经常吃富含这些营养素的物质或适当补充这些营养素对身体胶原蛋白的合成很有帮助
杨雪萍医生
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