毛孔粗大能修复吗,丢掉这些坏习惯皮肤就会好起来

这些坏习惯会让毛孔粗大,你犯过几条?
这些坏习惯会让毛孔粗大,你犯过几条?
关于毛孔变大的原因,或许很多人都知道,尤其是那些和油脂抗争多年的人来说,应该是知根知底的,大部分毛孔粗大的原因都是清洁工作没有做好造成的,小部分是由日常生活习惯造成。
毛孔是皮肤呼吸的通道,一旦形成堵塞,就会造成油脂排泄不畅,长期积累将会使毛孔越来越粗大,皮肤代谢功能下降,出现皮肤松弛、皱纹、衰老等现象,再加上日常处理不当日益严重,以至于难以修复。
吸油或者洁面过度有损角质层
1、每天顶着大油皮总会忍不住要多洗洗,用各种的控油洗面奶清洗,或者用些碱性比较大的洁面乳,这种清洁或者太过用力,会造成肌肤角质层代谢不正常或者老化现象,往往表现在洗完脸后干涩掉皮、非常紧绷,正确的方式应该每天2次,用比较温和的产品洁面。
鼻翼黑头特写
2、我不知道现在还有多少的手残党,看着脸上的黑头老是忍不住寄出来,看着它出来的感觉就是爽哈,和没过几天黑头又冒出来那种郁闷感,是有多无奈,明明知道这样毛孔会变大,但就是忍不住,有没有同感呢?正确的方式应该用清洁面膜清理干净毛孔后再用写收缩毛孔的爽肤水。
懒人霜也需要卸妆
3、我感觉在娱乐在进步,时间永远都不够用,只有在化妆上节省时间的消耗,还好现在有各种的懒人霜、素颜霜,很多妹纸是直接用也不用隔离,或者不卸妆,这样的做法是不对的,素颜霜还是算彩妆的一个种类,长期这样会造成毛孔堵塞,正确的方式是先隔离再用,晚上回家必须卸妆。
护肤品过度使用会造成吸收困难
4、有的妹子感觉皮肤很干,使用大量乳液精华也不管肌肤能不能完全吸收,残留的护肤品长期累积撑大毛孔,护肤品涂抹适量就好,涂抹之后应稍加按摩使肌肤吸收更加彻底。
吸烟有害健康
5、本来抽烟一向都是男人的专利,也不知道从什么时候开始妹纸们爱上了它, 当你享受喷云吐雾的飘飘然时,香烟却让你血管收缩,血液循环减慢,养分无法顺利地送达皮肤细胞,于是干燥、老化都提前报到,脸部线条自然下垂,毛孔撑大,所以为了健康还是尽早戒烟。这些坏习惯是毁坏你皮肤的一切根源
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这些坏习惯是毁坏你皮肤的一切根源
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Beautiful Girl V Factory - Blue Lover
最近三个女人的皮肤状态对我触动很大。一个是《老炮儿》里的“霞姨”许晴,一部号称雄性荷尔蒙爆棚的大戏,一群北京老爷们的江湖仇恨真无太大感。倒是负责雌性荷尔蒙的霞姨,侠肠义胆不说,顶着46岁饱满苹果肌的那一抹梨涡浅笑,真的女人看了都会爱上。盯着屏幕,内心翻腾只有一个声音:45岁的时候,我的身体要不输现在的模样。另一个是新近认识的90后姑娘,刚过25岁,皮肤干燥暗沉,毛孔粗大,眼部细纹明显,年纪轻轻已早生华发。一聊,姑娘果然具备了拥有一副坏皮肤的一切坏习惯:1.熬夜;2.饮食不规律,甚至暴饮暴食;3.不运动;4.性格急躁爱发脾气;5.不重视清洁;6.没有选择好保湿面霜;7.不防晒不隔离。还有一个认识多年的朋友,和我年纪相仿,聊起护肤,她一年用在护肤品(不包括去美容院做facial)上的开销达6位数,可皮肤还是干没有弹性。也是个生活习惯不太好的姐姐,您就算样样最贵妇级的产品也不灵啊。别赖别人天生基因好,后天条件好,我们身边和健美打卡群里不乏40多岁照样皮肤饱满身材紧致的寻常人。每一个美丽容颜的背后都是对保养和自我修炼的坚持;而每一张未老先衰的脸后面,都是不负责任的透支生活和不得当的选择产品。好习惯可以让你无惧光阴,45岁还保有水嫩光滑的苹果肌;坏习惯却可以毁你的皮肤和身体于无形,年纪轻轻却一张脸粗糙到没治了。想拥有童颜女星们或者你身边冻龄女朋友们一样的脸也不难,坚持好下面7个好习惯,即便没有天生的好基因,同样可以让脸蛋和状态神采奕奕。好习惯1.早睡回想不做公号当年,大小姐可是每晚十点就碎觉的健康份子,皮肤那叫一个透亮;再看做公号如今,一天比一天睡得晚,直到两个多月前冒痘长黑眼圈,才幡然醒悟都是熬夜惹的祸!嗯新年给自己下了条军令状:不超过11点半碎觉,天塌下来也不管!昨天11点半上床,今天6点半起床,精神那叫一个好!肤色那叫一个亮!。起来工作了两个小时也才8点多。所以把要熬夜的工作挪到早上吧,既不影响作息,工作效率还更高。今天我已准备11点碎觉,断掉一切电子设备和外联,碎觉碎觉碎觉!早睡养肤的原理再说一遍:晚上23点-凌晨3点,是气血运行胆经肝经时间 ,尤其1-3点。只有睡眠状态下,肝脏才会对血液进行过滤净化,经肝脏排毒和净化血液后,再出来的就是新鲜的血液。否则堆积了过多废物和毒素的血液继续在身体里运行,不长痘痘皮肤黯淡无光泽才怪了呢。听听冻龄界翘楚赵雅芝说,她从来不熬夜,睡觉绝对是养颜的最好法宝呢。你的痘痘,细纹,松弛,斑点...都是不爱惜身体的镜子,莫透支它,千万别等到身体出现了大状况才开始重视它。好习惯2.健康饮食直接放大招,下面都是大小姐我多年实践的饮食法则,收藏不谢。简单得要死,有没效果就看你坚不坚持咯。遵循“早饭吃好,中饭吃饱,晚上吃少”的进食原则;早餐的完美食谱:一杯柠檬蜂蜜温水,燕麦、全麦面包或荞麦面是最好的主食,一个白水鸡蛋,一个猕猴桃或者橙子,吃些杏仁、核桃、黑芝麻等坚果类食物;午餐多吃些肉类,补充能量,以虾、鸡胸肉、牛肉为好;晚餐以蔬菜为主,我一般晚餐就是番茄炒蛋或者一杯南瓜豆浆,前者抗氧化力一流,后者饱腹感强;多吃养气血的食物:红枣、桂圆、枸杞。推荐大家补血的三红汤:红枣、红豆、生花生连皮煮水喝。银耳南瓜羹也特别补血。大小姐常年坚持的是煮黄芪当归水补气血。最近天气干燥,以煮白萝卜梨水为主,加些红枣桂圆枸杞,清肺又补血;多吃新鲜的蔬菜水果,尽量吃当季蔬果,芹菜、西兰花、黑木耳这些清肠粗纤维可以全年吃;食物烹饪多用橄榄油和亚麻籽油,少油少盐少调料;戒油炸、烧烤、辛辣这些不健康食物;少吃糖和淀粉(也会转化为糖),它会加重你的焦虑情绪;但也不要压抑自己的美食欲望,偶尔来点任性放纵吧。像身为湖南人的我在火锅面前就毫无免疫力,遇到好友相聚,也会喝酒宵夜。相信我,好心情产生的多巴胺足以抵消不健康食品带来的危害。好习惯3.运动大小姐天天挂在嘴边的一句话就是“运动才是身体最好的保养品”。我们的能量来自气和血运行,血是资源,气是动力。运动可以健身能加速血液循环,并帮助皮肤排毒。所以,运动后,我们大汗淋漓,神清气爽,都是气血运行通畅的表现。但千万不要带妆健身哦,脂粉会堵塞毛孔,不利于皮肤呼吸,不仅对皮肤没任何好处,长此还会毁掉我们的容颜。 还有一句贴心提示:冬天以藏阳气为主,储存足够的能量才可以在来年春天薄发,所以,冬天不要剧烈大运动,尤其是体质体能没那么强的。再说回赵雅芝,62的高龄,每星期还会做3至4次有氧体操,常常是边看新闻边完成,这和大小姐的碎片运动理念何其一致啊。今天教练给测体脂,一个冬天快过完了,我的体脂还保持在22,都是拜碎片运动所赐。明天要开始1-2个月的蜜桃臀训练计划了,等我的分享!永远不要抱怨自己没有时间做运动了,告诉你吧,我冲凉的时候都在做后踢腿,看电影、和朋友喝咖啡做做膝盖夹名片,早晚边处理文件边跪膝,躺着敷面膜的时候做强效空中踩单车...无时不在的碎片运动大法实在太多了,回头单写一篇,等着!好习惯4.情绪平和心态好恋爱中的女人为什么总是最美?因为有爱,有憧憬,有对美好生活的期许,每天都开心着,喜悦着。心情愉悦的人气血最通畅。幸福感可以促进血液的循环,脸上自然充满光泽感。而坏情绪只会给你一张黯淡的丑脸。坏情绪的酝酿和发酵都会藏在肝脏里面,肝脏一旦郁结,排毒能力就会降低,血气循环必定会受阻。大小姐分享愉快心情的TIPS,这些方法都能让我心情瞬间变好。把烦恼的事情放一边,去看场电影,听段音乐,和闺蜜约个下午茶或者哪怕是和远方久不联系的铁杆打个电话,相信我,只要天塌不下来,没有什么事情过不去;让自己喜欢的香气和味道萦绕在身边,一滴精油,一管香水,滴在枕头边,喷在衣服上,都可以帮助你产生快乐源泉的多巴胺;运动运动运动!出一身汗,你可能都忘了刚才为什么生气了;嗯,看喜剧片,听段子笑话也很有效;多微笑,少皱眉头。愁眉苦脸会“降肌”,容易长皱纹,而微笑能“提肌”,让我们变得更美;回忆人生中最美好的片段,哪怕是无疾而终的初恋;泡个热水澡吧,真的,我每次泡完澡只想睡觉,哪还有精力想那些破事;如果有钱又有闲,就去血拼吧,购物永远是女人的好朋友。比如今天下午,昏昏欲睡写稿中,定的珍珠耳环项链到了,立马打了鸡血般振奋起来。现在我就带着新珍珠喜滋滋地写稿;...大家可以依照上面方法尽情做延展。阅读、打坐、瑜伽、习书法...都可以让自己心境静下来。内心越富足,心气就越平和。新年已经坚持阅读一周,习书法也列入了我的新年提升计划。内外兼修才是真正的美,修出更从容的你,气质容颜都会改变。see?快乐可以来得如此简单。学会欣赏自己的美,更要接受自己的一些不完美。没有人是无往不胜,也没有人刚如盔甲。只有你的生活才是自己的,和任何人都无关。好习惯5.做好洁面最近大家都在争议,皮肤到底是出口还是入口?其实和肺一样,皮肤是可以呼吸的,吸入新鲜空气,也排出体内废气。想象下,如果皮肤的出口—毛孔像下水道一样堵塞了,废气和毒素就会堆积,引发各种皮肤问题。 来,对号入座下,你们有多少人感觉皮肤越来越干,越来越敏感的,都是清洁惹的祸你们知道么?清洁不彻底,化妆品残留物和代谢废物会堵塞毛孔,皮肤将无法正常呼吸,后面的护肤效果都会大打折扣;而过度清洁会带走皮肤的水分,降低皮肤免疫力,甚至会导致皮肤炎症。 如何选择一款好的洁面:最重要看界面活性剂成分,化学成分绝对的不能选,清洁之后,它依然残留在皮肤里,导致皮肤干燥萎缩,甚至新陈代谢停止;只选择天然的界面活性剂,以皂荚和无患子为最佳,对皮肤无伤害;选择PH值在5.5的清洁产品,不破坏皮脂膜。高于或低于5.5都会破坏表面防护,造成细纹与松弛。好习惯6.挑对保湿面霜不要以为女人过了25岁胶原蛋白才开始流失(而且你们大多也都过了25 吧)。现在外环境雾霾污染,加上大多不注意保养,你们的细纹,斑点,皮肤松弛都是胶原蛋白流失的征兆好么。 而一款好的面霜最大意义在于保湿,帮助锁水,防止水分流失,否则你之前做的补水和精华都归零,对,做了等于白做!要知道基础保湿没做好,干燥的空气会把精华和面膜里的营养成分抽走的。 如何选择一款好的保湿面霜:打破误区:不是脸上一直保持油润就是好的。太油性的面霜会让你的皮肤收到信号,误以为皮肤滋润度已经足够了,皮脂腺就不再分泌油脂,皮肤的新陈代谢会减缓甚至停止。最好的面霜感觉抹上后不油,洗完脸不干,脸上不干不油,清清爽爽,才是皮肤最好的状态。推荐innisfree童颜寒兰面霜: 大家对中文名为悦诗风吟的innisfree一定不陌生啦,在面膜里就推荐过她家的保湿面膜,点??复习功课: 从文艺唯美的名字到功效应该征服了一票文艺女生吧。东方人更适用日韩台湾的东方系产品,innisfree童颜寒兰面霜取材济州岛纯净冰雪中具强韧生命力的寒兰,从中提取珍贵的寒兰肌肤焕活成分(兰科植物提取物),成就了具有皱纹改善,弹力提升,肤质改善等多重功效的寒兰系列。熬夜,压力大的怠倦肌肤;冬季干燥,受雾霾侵蚀的负重皮肤,让innisfree童颜寒兰面霜来陪伴你补充营养,重塑光泽透亮弹润丰盈的肌肤。要想时光不留痕迹,一定要选择一款保湿力强,超密度的面霜。
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毛孔大不敢素颜 改掉这些护肤坏习惯(全文)
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不敢素颜最大敌人就是毛孔粗大,谁也不想被草莓鼻柠檬脸打击自信心。所以只有对症下药你的粗大毛孔源头才能一一击破。现在就跟着PClady美容编辑的带领,从日常护肤做起,还要改掉妨碍肌肤健康坏习惯,给肌肤带来健康光泽感,无孔解决素颜问题。
清洁不彻底,撑大毛孔没商量
皮肤的表皮基底层不断地制造细胞,并输送到上层,待细胞老化之后,如不注意清洁皮肤,使其新陈代谢不顺利,无法如期脱落,致使毛细孔扩大。你的毛细孔被撑大的原因,就是没清除干净肌肤,污垢长期残留的结果。这与卸妆步骤没有认真、彻底执行有关。卸妆时,先用卸妆油卸除眼唇部位的彩妆,再卸掉脸部的妆。
一定不要忘了卸妆油乳化的步骤,用水浸湿手后,以顺时针方向在脸上画圈,彻底卸除残留彩妆。最后,用洗面奶清洗一次,以确保万无一失。另外,每周一次的清洁面膜也必不可少。
控油不及时,油脂泛滥毛孔“被淹”
过剩的皮脂堆积在毛囊里,膨胀毛孔,慢慢就会显得毛孔粗大了。通常是油性肌肤的人比较多这样的困扰。角质层太厚也是毛孔粗大的凶手。对于你来说,定期的深层清洁及去角质工作很重要,每天都要做到双重清洁。
先用洗面奶做基本清洁,洗完脸后,在脸上拍上化妆水做“二次清洁”。可选择含有收敛成分的化妆水,由下往上拍打,持续一段时间后会使毛孔看起来更细致,同时也具有抑制皮脂分泌的效果。 另外,每隔三天使用一次去角质产品,如果角质不及时清除,皮肤分泌物无法有效排出。
抗老没趁早,肌肤松弛毛孔显真身
随着年龄增长,血液循环逐渐不顺畅,皮肤的皮下组织脂肪层也容易松弛,如果再没有适当的保养,会加速肌肤老化,毛细孔自然也越来越大。毛孔粗大是由于肌肤老化而引起的,因此抗氧化以及控制肌肤衰老速度是你的当务之急。
首先,要每天早晚使用一些高营养滋润成分,同时具有收紧面部松弛肌肤作用的抗老精华和面霜,并配合按摩促进肌肤吸收。另外,改用滋润清爽、无刺激的毛孔紧致爽肤水也是必不可少的,以拍打的方式来帮助缩小毛孔。
不良生活习惯,缺乏护理毛孔无处逃
日常作息不规律,经常熬夜加班,抽烟喝酒,化妆习惯不当等。如再缺少适当的护理,将会越来越严重,毛细孔也越粗大。就算涂多少粉都遮盖不了粗大的毛孔,所以从今天起,养成良好的生活习惯,争取让毛孔无迹可寻。
毛孔粗怎么办?树立正确护肤观!
你的当务之急就是改掉这些妨碍肌肤健康的坏习惯,多使用正确的护肤方法。如果你坚持护肤保养,肌肤却没有丝毫改善的话,说明你的方法出了错,并不是大家都认为的“观念”中的护肤常识就一定是对的。比如,适当使用面膜能紧致肌肤和毛孔,但如果过度使用的话就会带来反效果。很多深层清洁面膜首先将毛孔撑大,才能深入毛孔将油分与脏污带出来。白头毛孔,即是堵塞型毛孔,毛孔表面被白色点点堵塞的情况,因为毛孔扩大,肌理紊乱,肌肤表面看上去干燥粗糙,鼻子以外、额头、下巴等皮脂分泌较多的部位也经常出现这种情况。
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1.同为油质的保湿清洁产品可有效溶解堵塞毛孔的皮脂和污垢。
2.在护肤品中添加促进皮肤细胞新生和更换的视黄醇成分、可温和调理肌肤角质代谢的水杨酸成分,都能有效防止阻塞型毛孔的产生。
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黑头型毛孔,推挤的角栓氧化形成“黑头毛孔”,主要特称是出现在鼻头的像草莓一样的黑色颗粒,毛孔的大小也比正常情况下扩大了许多。
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Tips 支招“瓷肌肤”
慎用鼻贴。鼻帖和撕拉式面膜比较适合黑头明显的人,它是靠外力对黑头进行强行的拔除,所以见效快。但这种方法不宜长期使用,因为总是撕扯皮肤,会减弱毛孔开合能力。还要注意,用镊子拔黑头时,所用的镊子等工具要严格消毒,否则会将更多的污垢带入毛孔。
保持皮肤水分充足。肌肤缺水,会使每个细胞都变得干瘪,细胞间缝隙增大,毛孔自然也变粗大了。所以,做好补水工作既可以让肌肤嫩滑,又有助于收缩毛孔。建议在抗老和美白的同时,也要选用一些高保湿产品。
温水、冷水交替洗脸。一般都使用温水洗脸,温水更能彻底清除肌肤的污垢。但用温水洗完之后,记得要使用冷水反复撩泼脸部20次左右。冷水能快速收缩毛孔,而且不会使脸部感觉干燥。
化妆水冷敷。同样利用热胀冷缩的方法,将纸膜用含有收敛功效的化妆水浸湿,并覆盖在脸部。再用手指轻轻按压,冷敷10分钟左右,能非常快速细致毛孔。
(原标题:毛孔大不敢素颜&改掉这些护肤坏习惯)
本文来源:人民网
责任编辑:王晓易_NE0011
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转藏至我的藏点细数最毁皮肤的七大护肤坏习惯!
逗比路线走了一段时间
为了怕各位姐姐们忘记我是个正经girl
今天分享一批正经干货~
外油内干、脆弱易敏、泛红发痒、肤质不平滑、护肤品不易吸收、闭口疙瘩频发、肤色不均匀……
你是否曾因这些困扰深夜难眠?
不敢直视镜子里那张“问题”脸~
我不信我不信!!!
悲伤只是暂时的…
沮丧一阵之后,又重新振作精神!
没有打不死的小强,也没有战胜不了的皮肤!
女人的战斗力是很惊人的,除了恋爱时智商为零,其他时候都有一种碾压一切生物的凌厉。
于是乎,她们开始寻找“病原”。
关于皮肤屏障的那点事
健康的皮肤关键在于皮肤屏障。
想要拥有持久滋润、柔滑细腻的皮肤,保持健康的皮肤屏障就OK啦!
听起来是不是so
&easy?不过这个就和步步高学习机一样,不是用了,妈妈就再也不用担心你的学习了。
皮肤屏障也不是那么容易能保护好的。
毕竟,外面的诱惑太多啊~
皮肤屏障的受损,大多来源于平时不当的护肤习惯。
三分天注定,七分靠打拼!拼的就是颜值!!
毕竟这是一个看脸的社会啊~
想要成为风靡网络的女神,心机妆绝对拔头筹。
但是,女人这种生物一旦栽进化妆的坑里,这辈子就再也没办法爬出来了。
于是乎,卸妆也成了大问题。
彩妆对皮肤的损害小编也没必要在这里多费口舌了。很多人为了尽量减小这种伤害,把重点放在了卸妆上。
一遍,不够……
两遍,还不够……
再来几遍……
就酱紫,原本好好地一张脸由于高频率或者使用不当的卸妆产品就沦为受损肌肤。
不知每个女孩心中是否都住着一位按摩师~
摩擦摩擦,似魔鬼的步伐~
明明只是为了让护肤品更好地吸收,没想到最后却弄伤了皮肤屏障。
千万别在脸上开启女汉子模式啊!
要知道按摩动作造成的机械摩擦对皮肤屏障是非常大的刺激。
除了高频率卸妆和刺激性比较大的清洁面膜之外,很多人造成过度清洁的原因都离不开手上那支洁面产品!
脸上这么多油,看起来好烦好烦。
出门遇熟人,被问起最多的大概就是“最近生活过得挺滋润的啊?”
你们真的太肤浅了!
不想油光满面,开始发疯似的用清洁力很强的产品去洗净这层油脂。结果,皮脂膜受损了,各种肌肤问题也随之而来。
其实这层皮脂膜压根就没有那么“污”,要想皮肤水分不流失、防止外界刺激都得靠它。
皮脂膜作为皮肤屏障的构成之一,可是肩负巨任呢。
频繁使用面膜
范冰冰为啥皮肤为啥那么好?
因为人家每年就要用掉一千多的面膜量呢~没看到她吃饭都在敷面膜嘛。
志玲姐姐皮肤为啥那么好?
人家也是每天敷面膜,所以皮肤才会看起来水水嫩嫩的。
读书少就不要出来行骗了!
但可悲的是,这片谣言的背后还有无数的追捧者,她们纷纷举着旗帜,称自己每天敷面膜,一段时间以后皮肤真的变得bulingbuling~
有试过停止这样的行为么?
小心受到惊吓!
使用面膜时,皮肤屏障会被大量的水分能软化,高频率则会导致皮肤屏障水解。
皮肤这么娇气,越是惯着它就越会作。
不信你问问身边那些一直惯着女票的男孩纸,看他们的日子是怎么样?
使用过热的水进行清洁
寒冷的冬天,如果再用温热的水清洁,会不会有点冷?
加点温度……
再加点……
好啦!过热的水导致皮脂膜水解,从而导致皮肤屏障破损了。
长期使用含有酒精的产品
要是有正在使用此类产品的妹子先别急着炸,听小编把话说完。
如果你是大油田,适当使用含酒精的产品可以起到平衡肌肤油脂分泌的作用。
油皮的知己,酒精必须位居前茅!
但是假如长期使用,护肤品中的酒精会溶解皮脂膜,会导致皮脂膜缺失引起皮肤屏障破损。
注意是长期使用!!!
如果油皮妹子发现自己用了酒精类的产品,皮肤开始转型了,因为你的护理得当,它成功转型为“混合肌”。这时候要是再坚持使用酒精产品,就不是很合适了。
酒精属于挥发性比较高的成分,会对皮肤自身的保湿能力造成一定的影响。
过度代谢角质层
据说很多姑娘在去角质的时候都会有一种狂躁感?
看到脸上搓出来的“脏东西”会越挫越猛,频率也会逐渐增加?
你的皮肤有那么脏吗?
别傻了,孩子。
你一看就是老实人,一张脸能脏到哪里去?
小心让角质层结构受损,到时候它罢工了,你的脸可就要面临不小的问题咯!
问题的发生总是有原因的,想要解决就要找到源头,才能对症下药。
当然,这个时候的你大概是比较痛苦的~
因为你将面临一系列的皮肤症状。
皮肤无法保持自身的水分
■ &&皮肤干燥引起瘙痒、粗糙、脱屑
■ &&皮脂腺活动导致皮肤油腻,毛孔粗大
■ &&油脂堵塞毛孔开口形成角栓
对于紫外线的防护功能丢失
■ &&皮肤受到紫外线照射量的增加
■ &&加重皮肤屏障损坏
■ &&造成皮肤炎症
拿什么拯救你?我受损的皮肤屏障~
别着急,小编有对策~
血槽已满,下节课放大招!
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