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民间有句谚语：“低头是稻穗，昂头是稗子。”越成熟，越饱满的稻穗，头垂得越低；空空如也的稗子，才会招摇，始终把头抬得老高。
学会低头，百事可为。低头不是软弱，不是无能，而是一种气度，一种智慧，一种修养。
低头，是一种智慧，一种修养。
人生总会遇到不顺心的事。低头，不是自卑，不是懦弱，而是一种智慧。低头，是把目光放长远，不计较一时成败，保存自己。
“留得青山在，不怕没柴烧。”生活中的很多事情，都需要迂回，能屈能伸，才能有所作为。
左宗棠年轻时，一心想进仕途，但科考不顺。面对这种情况，他没有一味死磕，而是笑着低头，迂回前进，将精力用在经世致用方面，与朝廷重臣相交，从而改变了人生轨迹。
低头，是一种豁达，一种气度。
“得饶人处且饶人”。对咄咄逼人的话语，别上火；对自己犯的错，要勇于承担。生活中，很多人都会碰到不尽如人意的事情，需要你暂时退却，面对现实。
敢于碰硬，不失为一种壮举，可是，胳膊拧不过大腿，硬要拿着鸡蛋去碰石头，只能是无谓的牺牲。这个时候，需要适时低头。何况生活没那么多你死我活，低头是一种气度，更是一种豁达的胸襟。主动低头吃点亏，其实是一种隐性投资。
低头，是一种低调，一种素养。
笑着低头，是一种谦虚，孔子说“三人行，必有我师”人外有人，天外有天，学会低头，低调做人，不是坏事。左宗棠：“择高处立，就平处坐，向宽处行。”这是说立志高远的同时，也要低调。
学会向生活低头，是更好地融入周围的生活圈中，更好地同别人打交道，赢得大家的欢迎。
学会低头，才能出头。低下头来，认识自己的不足，沉下心来，丰富自己。在低调与低头中修炼自己，看似平淡，实是最高深的处世之道。
低头，是“蓄势”为“待发”做准备，低头，是处世的基本学科，为人的至高境界。
生活总是充满酸甜苦辣，懂得笑着低下头的，都是聪明人。
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出门穿衣服，尽量挑紧身的不管你出门是参加饭局还是做什么，打扮美一点总是没错的！衣裙服饰就挑紧身的来穿、能系皮带的就记得系紧一点。这么一来，即使你有饭局也不敢多吃，也可以时时刻刻提&醒&自己，瘦下来就可以穿更美的衣服，给自己的减肥计划添加动力！装食物的器皿，大份换小份因此，要减肥的你建&议每次用餐时都改为用小器皿的餐具装吧，这样你会觉得自己已经吃了很多了。用餐环境，防止柔和灯光因此，在家里用餐时要防止在柔和的灯光下进食。添加新的食物到你的饮食清单里减肥不要只一味的想着放弃原有的食物，或许在你的饮食中还可以添加一些新的有益于减肥的食物，这样你的饮食清单也可以变得更加健康。&多一些水果、绿色蔬菜，少一点肥肉，你的饮食将会更加有利于减肥！喝充足的水请记住，水是你减肥的得力助手。因此，饮用大量的水，你会感觉肚子更饱，从而避免经常吃零食。&此外，多喝水可以避免饮用高热量的饮料。导致肥胖的食品，放远一点有研&究&表&明，同样的食物，如果放置的位置不同也会影响人的食用量。如果放置得比较远，则吃得少，如果放在触手可及的地方，那么就会吃得比较多。因此如果您正在减肥，那么建&议您把所有会导致肥胖的食品放得离自己远一点。用餐时，合理挑选食物的种类因此正在减肥的你，用餐时尽量合理挑选食物的种类。养成良好的用餐习惯在用餐时尽量保持优雅和礼仪，细嚼慢咽、小口进食，你会发现同样的时间你比别人摄入的食物要少，但是却品尝到了食物的真正美味。&当然啦，尽量吃纯天然的绿色食物，避免辛辣重口味~保持良好的情绪很多女性在感到焦虑、沮丧、愤怒、悲哀时都喜欢大吃一顿。这是一种情绪化进食的倾向，建&议你合理管理自己的情绪，保持积极乐观的减肥心态。不要把食物当成一种心理安慰，多学会倾诉和沟通。培养多种爱好，学会缓解消极情绪，避免暴饮暴食。
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