头油多的偏方
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头油多怎么办？
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我有更好的答案
头油多就要注意去油， 头发越来越少的，你用下温全 ，这个不错
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1. 避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。 ? 2. 戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。 ? 3. 勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，形成头 皮或加剧头皮出现，故应倒在手中搓起泡再搽在头发上。 ? 4. 用温水洗头。水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水即可。 ? 5. 勿用指甲梳头。应用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少 头皮形成。 ? 6. 七日换一只洗发水。洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。 ? 7. 喷发胶等化学性用品会伤害发质，刺激皮肤，同样会加剧头皮屑生成。 ? 8. 早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。 9. 可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。 1.建议您：在使用洗发精的同时，加入一小匙的浴盐（ 或食盐）后洗净，每星期至少1～2次，不用太久时间，您就会发觉头皮屑慢慢消失无踪，秀发却越来越有光泽和弹性了喔！ 您今晚洗头了没？盐先准备一下吧。 2.风多、灰尘多，发质干燥的人头屑更多。头屑为头皮新陈代谢产物，大致分为两种：一种是大而粘，属油脂性的头屑；另一种是细而干，属干性的头屑。在干燥的季节里，您可以试用下列几种方法来减少头皮屑的产生。 1、用热醋或姜洗头； 2、用洋葱汁擦头皮，然后用温水洗净； 3、用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，4—5天可除净头皮屑，且无副作用。洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。洗完发后在头皮上涂些甘油或发乳。 同时，生活应该有规律，心情舒畅，饮食上注意多吃碱性食物，如海带、紫菜。常食鲜奶、豆类、水果等也能起到护发、美发、减少头皮屑作用。 好了,祝远离头皮屑的烦恼!!本回答由网友推荐
头发出油严重尽量少使用吹风机头皮对温度的反映很敏感，吹风机热风吹头发后，就会导致油脂分泌，对于头皮爱出油的朋友来说，出油会更加明显，所以尽可能的少用吹风机吹头。头发出油严重不要刺激头皮，让其放松头皮爱出油多数原因是因为皮脂腺睾酮激素先天性过敏或者不适当的香波过敏引起的。所以我们应该避免刺激头皮，平时在家可以对头皮做一些简单舒适的按摩。头发出油严重要使用温和洗发剂清洗发根是暂时摆脱油头的直接方法，要注意洗头时选择比较温和的洗发产品，并且尽可能的清洁到发根，这样在一定程度上可以减轻出油的情况。头发出油严重要每天补充足够的水水是带出人体内毒素的一个过程，所以每天需要补充足够的水，这样有利于帮助身体排毒，达到水油平衡，对头发出油也有一定的帮助。
头屑头油多可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌
避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。
头油多是头皮毛囊不健康的表现。这就是一个健康的毛囊慢慢走向坏死状态的过程,而脂溢性脱发就是头油而起的。在毛囊坏死前也是经历了很漫长的时间，由于毛囊长期受损又没有得到合理的保养改善，毛囊就会慢慢日积月累受损越来越严重，在毛囊受损严重期间，头皮头发问题也相继赶来，首先出现的一般都是头皮出油增多，头皮表层就会被涂上一层厚厚的油，这是肉眼看的见的油，头皮上有油还是其次，随着油脂分泌越来越多，头皮里的毛囊也会被油脂堵住，毛囊因为是提供头发营养供给和新陈代谢的，如果这一部分出现问题，头发就会出现很大的问题。毛囊能够提供给头发的营养因为通道越来越挤提供的营养也会越来越少，头发得到的营养变少，本身已经生长出来的头发会因为营养的不足，导致头发不得已消耗本身的营养，你就会发现你的头发越来越细软了，随之而来就是轻而易举的掉发了，因为发根萎缩松动了，碰一下就容易掉，不碰迟早也会掉。这只是展现在头发上的一面，另一危机就是毛囊因为油脂堵塞，新陈代谢会慢慢变慢，本身能正常排出的代谢毒素也会因为代谢慢，积留在毛囊里，这会加重加速毛囊的受损。如果不及时对头皮保养，等到毛囊坏死了那就是不可逆的了。毛囊对头发的影响是非常大的，毛囊受损，毛囊能够长出的头发数量就会减少，受损越严重，头发数量越少。毛囊坏死头发就没有生长的地方，永久不生发。头皮头发问题都源自于毛囊的受损不健康，请善待你的毛囊，平时花一些小小的时间用一下专门保养头皮毛囊的头皮养护产品保养头皮毛囊，能够很好的预防头皮头发问题，避免毛囊受损越来越严重，还能改善现有的头皮头发问题。而且效果更直接，你的毛囊健康了，头皮也会越来越健康。祝你早日改善
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头油多怎么办，我天天都得洗，求办法
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头油多的护理方法：多食蛋白质高、维 生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。应限制脂肪饮食的摄入，如肥肉、猪油、动物内脏等，并需少吃糖类食物，勿进浓茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。维生素A对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进生长发育起着重要作用。常食用丰富的维生素A食物如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对脂脱起到一定效果。维生素B6对于调节脂质的代谢、抗皮脂、刺激毛发再生均有一定的功能。含有丰富维生素B6的食物有马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。
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握爪，和楼主一样的痛苦，但是最近已经强逼自己把一些习惯改过来了，希望对你有帮助！我也建议用茶枯洗头，虽然过程很麻烦，但是至少让头发与头皮都健康。如果还没被自己的头发逼上绝路，就继续用化学成份超多的洗发水吧。。那东西还是很方便的。许多大牌子的洗发水都含有硅油，洗完觉得好顺滑，但是洗久了之后头发越来越容易出油，而且一般没多久头就痒了，所以我自从大学那时开始就被迫天天洗头，但是天天洗头只会让头发更容易出油！（千万别说那我头发第二天就很油啊，你让我怎么办啊，我很能理解你的痛苦啊，哭，我就是这么忍过来的。）自己一定要强制自己 隔一天 才洗一次头，就算真的很痒，就用梳子轻轻梳，坚持住两三次，就能习惯了，加上现在是秋冬，还是能调整过来的！然后就会发现头发出油至少没有那么那么快了。我也是油性头发，一天没洗刘海就会粘粘的贴着，如果第二天要见人，就只是洗一下刘海，这样能让自己看起来干爽一点。接下来是洗发水的问题，虽然我是油发，但是发尾那个干黄啊，连我妈都不相信我没去染过。。（囧囧囧囧）所以我决定要找一种天然的洗发用品，网上有什么淘米水洗头，醋洗头，好多都试过，淘米水针对掉发和黑发真心有效，但很难操作。把自己的头发当成小白鼠实验很多次之后，觉得茶枯算是相对比较简单，而且洗得干净又清爽的了。如果怕自己头发过油造成脱发也可以用茶枯。但是茶枯是什么，问一下家里老一辈的人就知道啦，乡下压茶油时会剩下些渣，就是那东西，如果不知哪里有买就上TB吧，很便宜的。刚开始用不习惯，洗时没有洗发水的顺滑感，但是干了之后连我都喜欢自己的长发了，会变得很有光泽，但是又很干爽！（哦哈哈哈！）现在我还是隔一天洗一次，但是头发健康多啦~想要坚持下去，看看半年后头发会不会更漂亮，哈哈~有兴趣可以百度一下具体方法也可以和我一起交流哈~另外啊，自己也要找一下原因为什么出油多啊，是因为压力大？喜欢吃太多辣？熬夜？这些都会影响到的哦~呃，不小心打了这么多字，发现自己好哆嗦。。
本回答被提问者采纳
建议选择正确的洗发水，现在很多超市洗发水大部分都有含硅成份。。。。你应该选择清爽控油的，平时饮食清淡，少油。。。。不要天天洗，一周二次就好
头发出油多、发丝变细软或者伴随头屑多都有可能是掉头发的前兆，正常情况下掉发在100根以下都算是正常，如果超过范围那就是脱发。一旦发现掉发厉害最好是搭配用缮丝缘丝木精华液，改善出油情况，防止脱落。另外还要注意：合理作息，不要熬夜，吃饭要有规律，油腻和辛辣的食物少吃；心态要调整好，不要过于忧愁压抑，生活压力要学会自我排解；饮食上要加强营养，可以多吃高蛋白和含铁含碘的食物，有助于长头发。
你别担心，没什么，
可以试试‘茶枯’
药店买康王
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。>> >>我脱发特别严重，头油多怎么才可以解决呢？
我脱发特别严重，头油多怎么才可以解决呢？
病情描述：
我脱发特别严重，头发出油厉害，基本没有发根。
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1709条
医生建议：脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发等，注意多吃点有营养的食物，多吃点B族，要有开心的心情，不要吃上火的食物。
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